Kostea iho toimii kuin sieni ja imee nopeasti mitä tahansa. (Se on kostea, ei märkä.) Tämä sääntö koskee lähes kaikkia tuotteita - myös retinoideja. Ainoa poikkeus? Mineraalipohjainen aurinkovoide. "Se ei imeydy", sanoo ihotautilääkäri David Bank. "Se on suunniteltu istumaan ihon pinnalle ja heijastamaan auringon säteitä. Kostealla iholla mineraalilohkoilla on taipumus juosta, peittää epätasaisesti ja näyttää liituiselta. "
Kuten Southwest Airlines, myös ihollasi on tiukka saapumisjärjestys -periaate. "Kaikki, mikä tapahtuu ensin, tunkeutuu parhaiten", sanoo ihotautilääkäri Jeannette Graf. Riippumatta siitä, taisteletko ryppyjä, lohkeamia tai auringonpilkkuja vastaan, aktiivisimmat ainesosat tulisi levittää ensin. Jos käytät kahta tuotetta kahteen eri ongelmaan, levitä toinen paljaalle iholle aamulla ja toinen paljaalle iholle, jotta saat molemmista 100 % tehokkuuden. Hoidon jälkeen tasoita muut kohteet tiheyden mukaan, ohuimmasta (antioksidanttiserumi) paksuimpaan (aurinkovoide tai yövoide). Poikkeuksena ovat retinoidit, jotka voivat ärsyttää herkälle iholle altistuneita.
"Ajattele epidermiksen pintaa - niitä kuolleita soluja - esteenä", ihotautilääkäri Amy Wechsler sanoo. "Sinun on poistettava se, jotta tuotteet pääsevät sisään." Tämä erityinen este on kuitenkin enemmän kuin gossamer -verho kuin tiiliseinä, joten mene helposti.
Peruspuhdistusaineet vapauttavat huokoset poistamalla lian ja öljyn, mutta imeytymisen lisäämiseksi tarvitset entsyymi- tai happopohjaista puhdistusainetta, kuten Neutrogena Deep Clean -kasvojenpuhdistusaine (ihanteellinen herkälle ja aknealttiille iholle), rakeinen kuorinta, jossa on pieniä, sileitä hiukkasia, kuten Clinique 7 päivän kuorintavoiteen huuhtelukaava, tai muuta hellävaraista hiontatyökalua. Yrittää:
• Ihoharja, kuten Clarisonic Classic Sonic ihonpuhdistusjärjestelmä tai Olay Professional Pro-X Advanced -puhdistusjärjestelmä, päivittäin.
• Pintamaali (vahamainen balsami, joka on täynnä pieniä kiteitä), kuten Blinc Resurf-a-stic, yksi tai kolme kertaa viikossa.
Kun peset kasvosi haalealla vedellä kylmän sijasta, nostat ihon lämpötilaa hieman, jolloin verisuonet ja huokoset laajenevat ja viilentävät sinua. "Solujen välinen tila tarkoittaa suurempaa pinta -alaa imeytymiseen, mikä auttaa tuotetta pääsemään sisään", sanoo ihotautilääkäri Heidi Waldorf. Lisäksi ainesosat liikkuvat ihon läpi ja ovat vuorovaikutuksessa solujen kanssa nopeammin, kun iho on lämmin, Bank sanoo.
"Yksi parhaista tavoista parantaa imeytymistä on päästä ainesosiin raskailla, okklusiivisilla voiteilla", Waldorf sanoo. Paksut voiteet ja voiteet, jotka sisältävät suuria määriä vaseliinia, luonnollisia voita, öljyjä ja vahoja, ovat parhaita okkluusiotekijöitä, sanoo kosmetiikka -kemisti Jim Hammer. Älä kuitenkaan lyö vaseliinia jokaisen lääkekotelon tuotteen päälle. "En koskaan tekisi sitä retinoideilla, hapoilla, C -vitamiinilla tai hydrokinonilla", Wechsler sanoo. "Voit olennaisesti kaksinkertaistaa niiden voiman ja aiheuttaa paljon ärsytystä." Myös ohita tämä kokonaan, jos olet altis akne.
Nämä rivitaistelusupersankarit tekevät parhaansa pimeyden peitossa, koska sekä resepti- että käsikauppaversiot heikentävät ja heikentävät auringossa.
Toinen selvä etu yöllä on yli päivän: Ihon lämpötila nousee noin puoli astetta nukkuessamme, koska enemmän verta ohjataan ihoon, pois sisäelimistä. Suuremman lämmön ja verisuonten laajenemisen myötä tunkeutuminen paranee. Pankki sanoo: "Vaikka se ei ole valtava ero, ihosi imeytyy enemmän yön aikana." Tämä koskee kaikkia ainesosia, joita käytät ennen nukkumaanmenoa, ei vain retinoideja.
Kun haluat maksimaalisen vaikutuksen tuoksusta, ostat parfyymin, ei tuoksuvan vartalonpesuaineen. Samoin vahvimmat aktiivisten ainesosien annokset löytyvät seerumeista - ei esimerkiksi puhdistusaineista. "Seerumi on aktiivisen aineosan tiivistetty lähde yksinkertaisessa muodossa, joka tunkeutuu hyvin nopeasti ja täysin, esteettöminä emulsiotyyppisten pehmentävien aineiden takia, jotka vaikeuttavat aktiivisten aineiden uppoamista ", Hammer sanoo. Yksi esimerkki seerumista, joka lisää voimakasta kosteutta: Yritystutkimuksessa Perlier Extreme Regenovive Hydro-Zone Smart -kosteuttava voide lisääntynyt ihon nesteytys 21 prosenttia yksin käytettynä. Mutta kun yhdistetään Perlier Extreme Regenovive Hydro-Zone -seerumi, ihon nesteytys kasvoi keskimäärin 35 prosenttia.
Kuten Beyoncé ja Jay-Z, jotkut ainesosat ovat merkittäviä voimapareja. "Aurinkovoidetta ja antioksidantteja syntyi naimisiin", sanoo ihotautilääkäri Ranella Hirsch. Koska ensimmäinen imee UV -säteet, jälkimmäinen neutraloi näiden säteiden luomat vapaat radikaalit ennen kuin ne voivat vahingoittaa. Jos suojakerroin ei sisällä niitä, kerro alla antioksidanttiserumi. (Yrittää SkinCeuticals Phloretin CF.) Monet antioksidantit täydentävät myös peptidejä: "Ne vahvistavat ihon kykyä suojautua ja parantaa itseään, jolloin kollageenia rakentavat peptidit toimivat paremmin", Bank sanoo. Retinoidit ja hydrokinoni ovat toinen dynaaminen duo, joka on tyypillisesti määrätty melasman tummille täplille. "He poistavat pigmenttiä eri tavoin", Waldorf sanoo. Muita älykkäitä yhdistelmiä on reseptivalikoimassa-"bentsoyyliperoksidi voi parantaa ajankohtaisten bakteerien tappamisvoimaa antibiootti klindamysiini ", Wechsler sanoo - mutta tämä on hankala aihe, joten keskustele ihotautilääkärisi kanssa ennen sekoittamista.