12 meemiä Jokainen ahdistunut ymmärtää

Kuuntele, en ole täällä vähättelemässä todellista ahdistusta. Tiedän, millaista on saada sekä ahdistuskohtauksia että paniikkikohtaukset (ne ovat itse asiassa erilaisia!) samoin kuin miltä tuntuu olla masennuksen kanssa. Mutta hieman maltillisuus mielenterveysongelmista voi olla hyödyllistä tilanteesta selviytymisessä (niin kauan kuin se tulee ymmärryksen ja rakkauden paikasta kuin hauskanpitoon) ja yksi suosikkitavoistani selviytyä MITÄÄN vaikea on olla meemejä.

Ystäväni ja minä lähetämme toisillemme päivittäin meemejä ja kerromme erilaisten ahdistustemme tunteista heidän kanssaan on yksi helpoimmista (ja hauskimmista) tavoista päästä siihen pisteeseen, että emme ole yksin kamppailu. Alla on joitain meemejä, jotka jokainen ahdistunut ymmärtää - jotkut heistä ovat rehellisesti hieman liian todellisia.

Kumpaan olet eniten yhteydessä? Tunnen ne kaikki, tbh.

---

Aiheeseen liittyviä:

• Chrissy Teigen puhuu ahdistuksestaan
• Kuinka neulonta mursi minut ahdistusvankilasta
• Kuinka tietää, onko sinulla paniikkikohtaus

---

Räppäri ja laulaja Lizzo puhuu bodyja ja vartalokuvaa:

Seuraa Rosemarya Instagram ja Viserrys.