Jakaisitko kuvan itsestäsi alasti verkossa? Yhden Instagram-käyttäjän itsensä rakastava kampanja innostaa satoja ihmisiä tekemään juuri niin.
Viikko sitten, Alaston jooga tyttö, anonyymi Instagram -käyttäjä, joka julkaisee valokuvia itsestään - arvasit sen - tekee joogaa alasti, aloitettu käyttämällä hashtag #NYGyoga edistää kehon itseluottamusta ja rakkautta. "Se on positiivinen kokemus, kuva ja kuvateksti yhdessä", hän kirjoitti Instagramissa työstään. "Tietäen, että ihmiset ovat todella käyttäneet aikaa yhteydenpitoon itsensä kanssa ja juhliakseen ainutlaatuista kehoaan. Se tekee minut onnelliseksi. Koska yhdessä voimme tukea ja innostaa toisiamme rakastamaan itseämme. "
Tämä viesti on herättänyt satoja ihmisiä, jotka ovat käyttäneet Nude Yoga Girlin hashtagia omien valokuviensa julkaisemiseen. Monet sisälsivät inspiroivia kuvatekstejä siitä, mitä tämä kampanja heille merkitsee. "Kehoni on kotini. Seinä peittää sisäisen elämäni, intohimoni ja luovuuteni ", eräs käyttäjä kommentoi oman alastonjooga -pose -valokuvansa rinnalla. "Opin rakastamaan itseäni, kuten rakastan muita. Tämä on haavoittuvin Instagram -kuva, jonka olen koskaan lähettänyt, mutta halusin olla ääni niille, jotka eivät voi puhua pelon tai vaaran vuoksi. Jokaisella tytöllä pitäisi olla samat oikeudet kuin minulla. "
Muut seuraajat sanoivat, että tämä sosiaalisen median liike on ollut heille tärkeä, kun he käsittelevät mielenterveysongelmia ja muita kysymyksiä. "Olen 20 päivää puhdas itsensä vahingoittamisesta, itsemurha -ajatuksista ja mielen/mielialan vaihtavista aineista. diagnosoitu raja -persoonallisuushäiriö. 25 -vuotias ", toinen henkilö sanoi. "Annat minulle tämän inspiraation rakastaa itseäni, vaikka tekisin. Kesti paljon, että otin ja lähetin nuo kuvat sinulle. "
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Instagram -sisältö
Katso Instagramissa
Alaston jooga tyttö kertoo Viehätys että hän oli innoissaan vastauksesta. "Olen ollut yllättynyt siitä, kuinka moni osallistuu ja liittyy jakamaan kehon positiivista viestiä, että jokainen on ainutlaatuinen ja kaunis juuri sellaisena kuin on", hän sanoo. "Olen saanut yhä enemmän valokuvia ja tarinoita ihmisten kokemuksista kehostaan suoran viestin kautta Instagramissa ja ihmisille, jotka käyttävät hashtagia #NYGyoga. On ollut hämmästyttävää nähdä, että niin monet ihmiset käyttävät aikaa juhlimaan kaikenkokoisia ja -muotoisia ihmiskehoja ja tukevat ja inspiroivat toisiaan. "
Hän jakoi myös viisautensa oman negatiivisuutensa torjumiseksi. "Omat ajatuksemme ovat yleensä seurausta tunteistamme. Olen huomannut erittäin herkkänä ihmisenä, että joskus on vaikea muuttaa tunteita ja tästä syystä myös ajatuksia negatiivisista positiivisiin ", hän kertoo Viehätys. "Paras apu itselleni on tehdä jotain, mistä pidän, koska saan siitä positiivisen tunteen. Minulle se on joogan harjoittamista. Se saa minut tuntemaan oloni heti paremmaksi ja on helpompi olla kiitollinen ja asettaa asiat perspektiiviin. "
Lisää kehon positiivisuudesta:
- Tämä taiteilija juhlii kehon positiivisuutta sateenkaaren venytysmerkeillä
- @ScarredNotScared Instagrammer rikkoi valtavan myytin luottamuksesta
- Tämän mallin odottamattomalla "ennen ja jälkeen" Instagramilla on tärkeä viesti
Katso tämä: