Joinain päivinä treenaaminen voi tuntua mahdottomalta. Sinulla on vapaa tunti töiden jälkeen, ennen kuin sinun täytyy juosta illalliselle - mutta miten voit hikoilla, kun sinulla ei ole aikaa suihkussa? Olen jatkuvasti tässä vaikeassa tilanteessa, joten olen kehittänyt täysin idioottivarman järjestelmän jättää minut näyttämään, tuntemaan ja (mikä tärkeintä) tuoksumaan tuoreelta kovimman ytimen bootcampin jälkeen luokka.
Ennen harjoitusta: Vedän hiukseni aina korkeaksi pullaksi, jotta se ei hikoile, enkä päästä sitä ulos, ennen kuin olen melkein saavuttanut virkistävän rutiinin. Muistan käyttää vedenpitävää ripsiväriä harjoituspäivinä, jotta vältyttäisiin rumailta ja vaikeasti poistettavilta mustilta tahroilta.
Treenin jälkeinen:
1. Aloitan pyyhkimällä (ei hankaamalla, joka voi tahrata meikkiä) kasvoni ja vartaloni pyyhkeellä, jotta ylimääräinen hiki kuivuu. Pyyhin sitten koko vartaloni Lammen ilta rauhoittaa märkäpuhdistuspyyhkeitä kamomillalla ja valkoisella teellä. Ne tuoksuvat hyvältä olematta ylimielisiä ja poistavat harjoituslian jättäen ihon pehmeäksi.
1. Pyyhkeiden jälkeen ruiskutan vartaloani Puhdista kirkas säteilevä vartalosuihke, joka auttaa kosteuttamaan ihoani. Sitten pyyhkäisen päälle kerros Secret Clinical Strength vedenpitävä deodorantti.
1. Kun olen pukeutunut, päästän hiukseni ulos, ja jos minulla on mahdollisuus käyttää hiustenkuivaajaa, räjäytän hiusrajan nopeasti. Kun hiukseni ovat täysin kuivat, suihkutan juuriani Klorane Hellävarainen kuivashampoo kauramaidolla ja hiero sitä luodaksesi tilavan-eikä niukan kuntosalihiukan-ilmeen (varoitus: hiukset on pestävä lopulta, mutta selviävät illasta!). Jos en löydä hiustenkuivaajaa ja hiukseni ovat vielä hieman kosteat, vedän sen takaisin tyylikkääksi poninhäntäksi.
1. Lopuksi meikki: Harjoituksen jälkeisessä meikissä on hienoa, että olet jo huuhtelussa, joten sinun ei tarvitse käyttää poskipunaa tai bronzeria. Pyyhkäisen vain suosikki huulikiiltoani ja menen.
LIITTYVÄT LINKIT:
Daily Beauty Reporter: Käytätkö shampoota kuntosalin jälkeen?
Daily Beauty Reporter: Heidi Klum treenaa ystävien kanssa
Daily Beauty Reporter: Kesän kuumimmat vedenpitävät ripsivärit