Kelly Rowland on täiskasvanud naine. Sellest on möödunud rohkem kui kaks aastakümmet, kui ta esimest korda särasilmse teismelisena esile tõusis ja kolmandik R&B trio Destiny’s Child, kuid ta on endiselt O.G. lahe tüdruk, kellega sa tõesti tahad lõõgastuda.
Läbi tema laulu-, laulukirjutamis- ja näitlejakarjääri tippude ja orgude - pluss avalikud romantikad ja kaotus tema ema varsti pärast esimese lapse sündi - sellegipoolest on raske tuua aega, mil me pole Rowlandi näinud naeratades. Tema allkirjastatud hammaste sära ja hõõguv mokka nahk on lisanud tema erinevaid soenguid, lõikeid, värve ja moeavaldusi ning loomulikult ka neid eesmärgipäraseid kõhulihaseid.
Rowland õhkab sisemist ja välist jõudu ning tema filosoofia on lihtne: te ei pea rääkima oma võimust.
Peale tema FLOTUS-sarnase kuninglikkuse (ja selle, et neil mõlemal on hullumeelsed käed), on Rowlandi vaikne enesekindlus tema mõjuvõim. Tema sõnul algab see enesehooldusest. "Kui te ei saa enda eest hoolitseda, pole teil kellelegi teisele midagi anda," ütles Rowland Võlu selles saates "Päris võimas".
Ülemises sõlmes, mida rõhutavad tema nägu suurepäraselt raamivad karvad, lõi Rowland välja maksimumid, mis võivad tuleneda ainult elamisest, kaotamisest ja armastamisest. "Lapse saamine esitas väljakutse ja muutis seda, kuidas ma oma keha vaatasin," rääkis ta Võlu.
Vestlusel polnud filtrit - tõeline jutt ainult jätkus. "Soovin, et keegi leiutaks midagi venitusarmide ja tselluliidi eemaldamiseks. Kui teil pole pärast lapse sündi venitusarme ja tselluliiti, siis ma tõesti ei meeldi teile, "ütles ta pooleldi naljatades. (Sama, Kelly, sama.)
Ja mis puutub tema treeningrutiini, siis ta on teadlik, et mõnikord ei põhjusta ta tugevama enesetunde pärast treeningu enda intensiivsust. Paljude karmide naiste jaoks loob harjutus rahulikkuse - omamoodi salarelva. "Mul on tunne, et kui hakkasin trenni tegema, oli mul rohkem kontrolli," ütles Rowland. Märkisime, kui ta joogat tegi, näohooldust (see hõlmas Troni-taolist maski) ja nautisime pedi. Vaadake, kuidas meie päev Rowlandiga läks.
Vaadake Dania Ramirezi Powerhouse'i ilurutiini
Vaadake veel jagusid "Päris võimas" siin.