Poorid: Meil kõigil on need olemas. Paljudel meist on nende suhtes segased tunded. Aga kuigi olen vaadanud enda oma poorid äärmisel lähivõttes — kõrvalmärkus: ma ei kasuta enam suurendust peeglid — Mul ei olnud õrna aimugi, mida selle rämpsuga peale hakata poorid mu põskedel, mis tundusid üleöö paljunevat ja kasvavat… ja ma olin hämmingus, miks nad hakkasid rohkem väljenduma vanusega.
"Poorid on avad naha pinnal – tee, mille läbivad õlid ja higi, kui nad nahast väljuvad – ning pooride suurus määratakse geneetika tõttu, kuid poorid võivad muutuda suuremaks elastsuse kaotamise, vanuse ning neid ümbritseva toe ja koe kahjustuse tõttu," ütleb Rachel Nazarian, MD, pardal sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis. See võib tuleneda - minu puhul tõenäoliselt - päikesekahjustusvõi naha korjamisest või pigistamisest, ütleb ta. "Ja poorid, nagu iga auk, võivad täituda ja venitada, kui need on täidetud liiga palju asju või liiga kauaks – ja nagu ülejäänud nahk, võivad need vajuda ja kottida liiga palju päikest."
Siin on midagi, mis mind tõeliselt üllatas: teie poorid võivad välja näha teistsugused erinevad ajad aasta. Nad kipuvad välja nägema suuremad suvi (kui soe ilm laiendab veresooni) ja külmem talvel (kui veresooned ahenevad).
Tutvuge ekspertidega:
- Rachel Nazarian, MD, pardal sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis.
- Dendy Engelman, MD, pardal sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis.
- Ingveri kuningas, New Jerseys asuv kosmeetikakeemik.
Nüüd head uudised: kõik need suved rannas või kõik need ööd, ilma milleta sa voodisse läksid näo pesemine ei tähenda, et teie pooride saatus on juba suletud. "Pooride puhul on huvitav see, et kui saate need lahti ummistuda ja nende eest hoolitseda, näevad nad tegelikult väiksemad välja ja muutuvad väiksemaks," ütleb dr Nazarian. "Nii et parim viis sellele teemale läheneda on arutada kahte ravimeetodit: üks on muuta poorid väiksemaks. Teine on muuta need väiksemaks."
La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk päikesekaitsekreem SPF 60
Kandke päikesekaitset
"Päike on täielik poorisuuruse suurendaja," ütleb dr Nazarian. "Kollageen aitab toetada väiksemaid poore ja annab nahale pringi – päike lagundab selle ja võib poore suuremaks muuta ja mõnel juhul muuta viisid "kottimad". Iga nahatüüp peaks kasutama päikesekaitsetooteid, et vähendada pooride suurust ja säilitada terve nahk." Minu enda teema praegu on La Roche-Posay Anthelios Melt-In päikesekaitsekreem SPF 60 sest see kannab pigem elegantset niisutajat kui päikesekaitsekreemi ja sellel on kõrge SPF.
Mele Smooth Pore Minimizing Seerum
Charlotte Tilbury Charlotte's Magic Serum Crystal Elixir
Kontrollige koostisosade loendeid
Niatsiinamiid ja kumariin on kaks antioksüdantset ja põletikuvastast koostisainet, mis "võivad aja jooksul vältida pooride laienemist," ütleb dr Nazarian ja lisab, et Mele poore minimeeriv seerum sisaldab mõlemat. Mulle meeldib ka Charlotte Tilbury Charlotte's Magic Serum Crystal Elixir ja olen seda kasutanud sellest ajast peale, kui kosmeetikakeemik Ginger King rääkis mulle, kuidas selles sisalduv niatsiinamiid võib aidata poore minimeerida. (Ta ütles ka, et seerumi üldiste tulemuste nägemiseks kulub vähemalt neli kuni kuus nädalat, nii et see on käimasolev katse…)
Pond's Rejuveness Advanced niisutav öökreem
Veel üks võit retinoolile
"Samamoodi nagu retinoolid — A-vitamiinil põhinevad paiksed ained — töötavad kortsude vastu, need võivad poore minimeerida, täites nahka, suurendades kollageenisisaldust," ütleb dr Nazarian. See ei ole ravimeetod, mida ma proovin – retinoolid võivad ärritada tundlikku või kuiva nahka, mis minu oma kipub olema –, kuid need sobivad hästi eriti rasusele või aknele kalduvale nahale, ütleb dr Nazarian. Retinooliga soliidne apteegivariant talle meeldib Ponds Rejuveness Advanced niisutav öökreem.
SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser
Mario Badescu glükoolvahutav puhastusvahend
Dr Dennis Gross Alpha Beta igapäevane universaalne koorimine
Cetaphil Extra Gentle igapäevane koorija
Toon Up
Tali mängib rolli terve naha säilitamisel, kuid tõsi on ka see, et nahale jääv liigne rasu võib põhjustada pooride laienemist. "Pärast puhastamist kasutage õrna tooner et tasakaalustada nahabarjääri pH-d ja eemaldada püsiv rasu,“ ütleb Dendy Engelman, MD, sertifitseeritud dermatoloog New Yorgis. Talle meeldib Humphreys Witch Hazel tooner.
Humphreys Witch Hazel orgaaniline tooner
Otsige happeid
Glükoolhape, salitsüülhapeja piimhape – puhastusvahendites, losjoonides või keemilistes koorimistes – kõik need võivad aja jooksul minimeerida pooride väljanägemist. "Keemilised koorimised aitavad muuta naha pinna siledaks, mis vähendab pooride tekkimist, kuid puhastab ka poorid ja lase neil tegelikult kahaneda, aidates eemaldada surnud naharakud, mis võivad koguneda ja neid ummistada," ütleb dr. natsarlane. "On õrnaid kodus tehtavaid koorimisi, mis toimivad, kuid nõuavad järjepidevust, ja kontoris kasutatavaid koorimisi, mis on tugevamad, kuid nõuavad siiski mitut seanssi. Mõnda keemilist koorimist kodus saab teha kord nädalas, samas kui kontoris tehtav keemiline koorimine peaks enamiku nahatüüpide puhul piirduma kord kuus."
Proovige glükoolhappega näopesu, näiteks SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser või Mario Badescu glükoolvahutav puhastusvahend, või koorida kord nädalas. Dr Dennis Gross Alpha Beta igapäevane universaalne koorimine on klassika, niipalju, et üks karp läheb müüki ikka iga kahe sekundi tagant.
Kui keemiline koorimine või happega töötav näopesu pole teie jaoks sobiv, võite selle asendada õrna koorijaga, näiteks Cetaphil Extra Gentle igapäevane koorija. See võib aidata "naha uuesti pinnale tõsta ja surnud rakkude pooride ummistumist ära hoida ning seda saab teha iga päev," ütleb dr Nazarian. "Veenduge, et teie nahk on ette valmistatud, pestes seda eelnevalt sooja vee ja pehme puhastusvahendiga."
Tehke seda, mida teevad dermid
Kui soovite kasutada nahaarsti enda pooride puhastamise rutiini, peate paar tundi kontoris logima... "Minu enda pooride jaoks, minu raviskeem on lihtne: antioksüdandid ja päikesekaitsekreem hommikul, retinoidid öösel ning ma käin sageli seadmeid ja protseduure vaatamas, " ütleb dr. natsarlane. "Ma laserin ennast iga paari kuu tagant (tavaliselt Fraxel) — see hoiab mu kollageeni värske ja uuendatuna ning ehitab uusi kollageenikiude sügavamale, samal ajal koorides pinda. See on kiireim ja tõhusaim viis pooride minimeerimiseks, kuid nõuab mõnepäevast taastumist."
Lisateavet pooride kohta:
- Iluteadus: kuidas poore minimeerida
- Parimad poore vähendavad tooted, mida kohe proovida
- Parimad kodus kasutatavad näokoorijad alla 20 dollari
Nüüd vaadake, kuidas Kim Kardashian Internetist iluküsimustele vastab:
Allure'i saate jälgidaInstagramjaTwitter, võitellige meie uudiskiriet olla kursis kõige iluga.