Blogija ja fotograaf Garance Doré hiljutine postitus, mis puudutas tema muutumist kena Parisienne'ist New Yorkeriks üha laieneva muffinipesaga, meenutas mulle minu enda kogemust linnade vahel liikumisel. Arvestades oma aega Pariisis (mul oli õnn seal kolm korda õppida) ja New Yorgis, ei ole ma seda olles veendunud tema põhjendustes, et pariislased jäävad kõhnemaks, kui söövad vähem ja söövad väiksemaid portsjoneid restoranid. Minu prantsuse sõbrad kipuvad iga päev kohvikutes sööma ja ma olen just praegu himustamas konkreetne boeuf -burguignon, mis paneb mind koomasse seisundisse, kui söön isegi poole sellest suurus.
Kuid pärast seda, kui olen emaga pikalt vaidlenud just sel teemal, lähen ma lähemale mõistmisele, miks mu kaal ajavööndiga kõikub. Tegelikult ei muutu mitte see, kui palju ma väljas söön (palju) või kui jõuan jõusaali (mitte kunagi), vaid väiksemad igapäevased erinevused, millega ma alguses isegi ei arvestanud:
Trepid. Pariisis domineerisid mu elus trepid. Elasin jalutusmajas, tirisin kohvreid, toidukaupu ja väsinud jalgu 7. korrusele-jah, lugesite õigesti, 7.-mitu korda päevas. Kõik mu tunnid ja praktikad olid ka jalutuskäikudel. Nüüd kasutan alati oma korteris lifti ja
Võlukontor.Koostisosad. Pariisis süüa tehes ei koonerdanud ma kunagi või ja juustuga, vaid ostsin kohalikelt turgudelt ka värskeid köögivilju, liha ja kõike, mida suutsin. Kuigi ma valmistan rohkem süüa NYC-s, on minu jaoks külmutatud toit ja eelvalmistatud kastmed. Kui ma nüüd mõtlen, ei olnud mul isegi miniköögis sügavkülma.
Kõndimine. Pariisis on metroojaamad laiali ja taksosid napib, seega kõndisin igal pool. Siinkohal on laiskus võimaluste kuritegu: ma rahin taksosid alati, kui metroopeatus tundub liiga ebamugav. Mis on alati.
Niinimetatud neljas söögikord. Manhattanil ja selle hilisõhtuste kohaletoimetamise võimaluste rohkusel on palju sügavaid ja tumedaid kiusatusi, millele minusugusel on raske vastu seista. Palju õnne isegi kell 2 hommikul Pariisist pudeli Evian leidmisel.
Dieetkoks. See on minu päästerõngas, kuid Pariisis jäin enamasti punase veini ja vee juurde. Ma ei saanud aru, kui suurt vahet see võib teha: vastavalt 12-aastasele uuringule, mis esitleti Ameerika diabeediliidu eelmisel kuul toimunud konverentsil suurenesid dieediga sodi joonud inimeste vöökohad kolm korda rohkem kui neil, kes seda ei teinud. Statistika tõstis kuni viis korda rohkem neid, kes jõid üle kahe dieediga karastusjoogi päevas.
Suupisted. Üks link, mis mind siiani segaseks teeb, on snäkkimine. NYC -s ei söö ma peaaegu kunagi söögikordade vahel, kuid Pariisis elasime sõpradega nii, nagu põleks linnas iga pagaritöökoda. Kui me teeksime seda NYC -s, ei pääseks me sellest kunagi. Võib -olla on see seotud koostisosade ja hormoonidega või äkki tühistasid kõik meie positiivsed muutused täiendava suhkru.
SEOTUD LINGID:
Daily Beauty Reporter: kas see võib olla põhjus, miks prantsuse naised ei lähe paksuks?
Igapäevane ilureporter: pange nad kooki sööma: Prantsusmaa uus söömishäirete eelnõu
Igapäevane ilureporter: kas viirus teeb meid paksuks?
Igapäevane ilureporter: võitlus "rasvase geeniga"
Igapäevane ilureporter: lihtne viis kaalust alla võtta