Ekseem kehal ei ole meeldiv. Aga teie silmaümbruses? Oeh. Siit saate teada, kuidas ravida naha kõige tundlikumat nahapiirkonda.
Mõelge kaks korda enne silmade hõõrumist. Kuigi ekseem, naha seisund, tuntud ka kui atoopiline dermatiit, mida iseloomustab kuiv, sügelev tunne nahal nägu ja keha, silmalaud on ka aus mäng. Kuna nahk on silmalaul kõige õhem, näevad dermatoloogid sageli patsiente, kes kurdavad selle õrna piirkonna kuivust, ketendust ja sügelust.
Kuigi see mõjutab tõenäolisemalt allergikuid, astmat ja heinapalavikku põdevaid inimesi, on ekseem mittespetsiifiline termin, millel on mitu põhjust, sealhulgas, kuid mitte ainult, geneetika. "Peame sageli tegema detektiivitööd, et selgitada välja, miks see nahk on põletikuline," selgitab New Yorgis asuv juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. Robert Finney.
Kõigile sobivat lahendust ei ole, kuid saate aidata silmalaugude ekseemi kontrolli all hoida. Rääkisime mitmete juhatuse sertifitseeritud dermatoloogidega, et teada saada, kuidas haigust tuvastada, mis seda vallandab ja põhjustab ning kuidas seda ravida-kodus ja oma arstiga.
Kuidas ma tean, kas mul on silmalaugude ekseem?
Ausalt öeldes on enesediagnostika-kui te pole dermatoloog-raske. On mitmesuguseid põletikulisi nahahaigusi, näiteks psoriaas, rosaatseaja isegi mõned ekseemi vormid, mis võivad ilmuda silmalaule. Kõik need võivad ilmneda sügelevate, kuivade või punaste löövetena. Kuid need tingimused ei piirdu tavaliselt silmalauga ja neid võib leida ka mujal kehal.
Kui aga lööve on uus ja piirdub silmalauga, on see tõenäoliselt allergilise või ärritava toime näitaja kontaktdermatiit, mida saate potentsiaalselt leevendada, vältides selliseid tegureid nagu õietolm või teatud nahahooldus koostisosad. (Kui see kehtib teie kohta, eemaldage silmakreem, kuni teie dermatoloog ütleb, et see on korras.)
Kuid kui lööve ilmneb mujal teie kehal, võib see olla ekseem - või psoriaas või rosaatsea. "Paljud lööbed võivad tunduda ekseemidena ja seetõttu on väga oluline näha pardal sertifitseeritud dermatoloog, kes aitab teil probleemi eristada ja diagnoosida, ”ütleb New Yorgis asuv juhatuse sertifikaat nahaarst Shereene Idriss. "Asja segasemaks muutmiseks võib inimesel esineda korraga mitu haigust, näiteks seborröa dermatiit, lisaks sellele, et tal on allergiast tingitud ekseemiline dermatiit."
Mis seda põhjustab?
Me ei tea ekseemi täpset põhjust, kuid kuna see on tavaliselt krooniline haigus, on mitmeid viise selle vältimiseks - kui saate teada, mis täpselt käivitab. See võib olla allergiline dermatiit, mille põhjuseks võivad olla silmatilgad, mida te silma panete, või aktuaalsed tooted nagu silmakreemid. Selle võivad vallandada ka õhus levivad allergeenid nagu ambroos, õietolm, tolmulestad või isegi eeterlike õlide hajuti. Olge ettevaatlik ka selle suhtes, mida oma kätele panete.
"Mõnikord näeme silmalaugude dermatiiti patsientidel, kes on allergilised akrüülide suhtes küünte geelid ja lakid"Ütleb Finney. "Nahk küünte ümber on nii paks, et ei löö lööve, kuid õhem nahk silmade ja suu ümber võib."
Teie silmalaugude ekseem võib olla ka ärritav kontaktdermatiit, mis on siis, kui õrn nahk ümber silmad ei suuda toime tulla koostisainetega, mis ei näi ärritavat nahka mujal keha. "Ärritavad reaktsioonid on eriti levinud, mida vanemaks me saame, sest meie nahabarjäär vananeb samamoodi nagu me teeme ja ei suuda vastu pidada ärritavatele koostisosadele, mis võivad olla meie elus varem, ”ütles Finney ütleb.
See võib hõlmata naha silumist ja akneravi, mida tavaliselt näole kantakse, kuid see võib hõlmata ka silmaümbruse jaoks mõeldud tooteid, näiteks käsimüügi silmakreeme, mis sisaldavad retinool, mis on nii ärritav kui ka suurepärane peente joonte vähendamiseks. "Enamik patsiente ei talu seda nii silmade lähedal," lisab Finney.
Ärge sirutage kohe käe poole "Puhtad" tooted, kas. Finney on silmalaugude dermatiidiga patsientidel näinud suurt tõusu selliste koostisosade tõttu nagu teepuuõli, lavendel, piparmünt, taruvaik (mesilaste toodetud vaigutaoline materjal) ja palju muud. "[Nimekiri on lõputu," lisab Finney. Need koostisosad võivad vallandada allergilise või ärritava kontaktdermatiidi. Kõigi nende võimalike vallandajate täpse põhjuse leidmiseks võib teie dermatoloog läbi viia plaastritesti.
Kas ma peaksin silmalaugude ekseemi ravima teisiti kui oma keha ekseemi?
Kõigepealt pange oma nahahooldusrutiin ootele. "Iga kord, kui keegi põeb silmalaugude dermatiiti ja me ei saa selle põhjust täpselt välja selgitada esimesel kohtumisel ütlen neile alati, et nad lõpetaksid kõik, mida nad näoga teevad, ”ütles Finney ütleb.
Selle asemel soovitab ta oma igapäevase rutiini asendada lõhnavabade tundliku nahaga toodetega. Meie peamiste toodete hulka kuuluvad CeraVe niisutav näopuhastusvahend ja Vichy Minéral 89 hüaluroonhappe näonaha niisutaja. Lisaks soovitab ta niisutada silmalaugude nahka naftapõhiste toodetega nagu vaseliin või Aquaphor, et aidata parandada nahabarjääri.
Connecticutis asuv juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Mona Gohara soovitab ka keramiidipõhiseid tooteid, nagu First Aid Beauty Ultra Repair Cream ja SkinCeuticals Triple Lipiidide taastamine 2: 4: 2, mis sisaldavad looduslikult esinevaid lipiide, mis aitavad taastada naha loomulikku niiskust tõke.
Kui tegemist on käsimüügis olevate paiksete steroididega nagu hüdrokortisoon, mis aitavad põletikku vähendada ja peatada sügelus teistes ekseemist mõjutatud kehapiirkondades, rääkige eelnevalt oma dermatoloogiga ja jätkake ettevaatust. "Mis tahes steroidi liigne kasutamine võib põhjustada naha hõrenemist, eriti silmade ümbruses, kus see võib aja jooksul muuta ka teie silmarõhku," hoiatab Idriss.
Kui teie nahk on normaliseerunud, jätkake tavapärase rutiinse toote kasutamist korraga, puhverdades iga täiendava toote vahel üks kuni kaks nädalat. Kui lööve taastub, soovitab Finney oma nahaarstiga plaastritesti teha või testi teha, tehes nädala jooksul paar korda päevas küünarvarrele tooteid. Kontrollige allergilisi reaktsioone.
Mida peaksin tegema, kui käsimüügi tooted seda ei lõika?
Koos õrnema ja lihtsama nahahooldusprotseduuriga võib teie nahaarst välja kirjutada põletikuvastased mittesteroidsed paiksed ravimid, kuna steroidid võivad muuta teie õrna silmalau naha veelgi õhemaks. "Me läheme sageli üle mittesteroididele [nagu paiksed kaltsineuriini inhibiitorid], kuna neil ei ole [steroidide] kõrvaltoimeid," selgitab Gohara. Lokaalseid kaltsineuriini inhibiitoreid saab õnneks silmalaugudel ohutult kasutada, eriti juhtudel, kui ravi vajab kauem kui neli nädalat.
Kahjuks peate ultraviolettkiirguse ravi tõhusaks ekseemi sümptomite raviks kandke seansside ajal prille, et vältida silmade kahjustamist - see tähendab, et seda ei saa silmalaugude raviks ette kirjutada ekseem. Silmalaugude ekseemi puhul on parimad ja ohutumad ravimeetodid need, mis ei ohusta silmi ega tundlikku nahka silmade ümber.