Miks Shonda Rhimes ei usu petturite sündroomi

Shonda Rhimes on viljakas looja ja tema nimi tähendab erinevatele inimestele erinevaid asju. Näiteks võite teda tunda tema kirjutamise debüüdist, filmist Ristmik, mille peaosas oli Britney Spears. Samuti võite teda tunda mõne tema hitt -sarja saatejuhina, sealhulgas Grey anatoomia, Skandaalvõi Kuidas mõrvast lahti saada. Või olete lugenud tema hiljutist hittraamatut, Jah aasta.

Siiski võib peagi tundma hakata teda täiesti uue põlvkonnana Dove'i tüdrukute kollektiiv, mis on uhiuus projekt, mille eesmärk on tõsta noorte tüdrukute enesehinnangut. Kollektiiv sai alguse laupäeval, 6. oktoobril Los Angeleses toimunud üritusel, mis võttis vastu sadu naisi ja tüdrukuid. Rhimes pidas segavat põhikõnet ja teisi tähelepanuväärseid külalisi, nagu muusik SZA ja aktivist Jazz Jennings, olid kohal.

Oma kõnes rõhutas ta tulevaste põlvede enesehinnangu arendamise tähtsust. Ta ütles: "Meedia teeb kohutavat tööd päris inimesed televisioonis

. Tüdrukud, keda näeme veebis, teles, filmides - nad ei kajasta sageli seda, mis on tõsi. Need ei peegelda sind. "

Ta jätkas, öeldes: "Nüüd ma tean hästi, et teie vanuses võivad välised hääled mõjutada seda, kuidas te end tunnete ja kuidas ennast näete. Nad võivad panna teid küsima: "Kas ma olen ilus?" või "Kas ma olen liiga kõhn?" või "Kas ma olen liiga paks?" või "Kas mu nahk on liiga tume?" või "Kas ma olen ilus, kui kannan prille?" Millest juba piisab. Kas te kõik oskate seda minuga öelda? Aitab juba. "Rahvas vastas, skandeerides seda koos temaga valjusti:" Aitab juba. "

Ta jätkas järelemõtlemist negatiivsete arvamuste ülekaaluka esinemise ja nende vastu isikliku turvise väljatöötamise vajalikkuse üle. Ta ütles publikule: "Kui te ei määratle ennast, siis ma garanteerin teile, keegi teine ​​või midagi muud määratleb teid, sest sina ja see pole hea. "Tema sõnad tabasid paljusid publiku naisi ja tüdrukuid ning tõenäoliselt kõlavad ka teised, hästi. Vahetult pärast tema põhikõnet oli mul õnne temaga kohtuda ja vestelda petturite sündroomist, enesehooldusest, #MeToo liikumisest ja muust.

Intensiivsete lugude kirjutamise kohta

ALLURE: Teie etendustes on palju keerulisi tegelasi, mis tähendab, et esile kerkib palju intensiivseid ja asjakohaseid teemasid, mis on seotud vaimse tervise ja seksuaalne rünnak ja selliseid asju. Kuidas sa enda eest hoolitsed, kui saates neid teemasid käsitled? Kuidas te oma kolleegide eest hoolitsete?

SHONDA RIMMID: Teate, mis on huvitav, kummalisel viisil, sest me käsitleme neid teemasid ja tegeleme nendega on paremini hoolitsetud kui teised inimesed, kes nendega ei tegele, sest me kulutame palju aega sellest rääkimiseks neid. Ja kuna me räägime vaimse tervise spetsialistidega paljudest probleemidest ja miks need juhtuvad ja kuidas need juhtuvad viisid, kuidas me üksteisele rohkem tuge pakume, kui ma arvan, et inimesed väljastpoolt saavad, kui nad tegelevad seda.

ALLURE: Nii et see on omamoodi katarsis, ütleksite?

SR: Jah. Räägite kirjanike toas kaheksa teise naisega mõnel neist teemadest või on kõik näitlejad võtteplatsil. Kogu meeskond hoolitseb selle eest, et kõik tunneksid, et neist hoolitakse. See on veidralt toetav keskkond.

Imposteri sündroomi kohta

ALLURE: Mis puudutab petturite sündroomi, siis millist nõu annate inimestele, kes seda kogevad?

SR: Ma ei usu sellesse.

ALLURE: Oh! Kas te ei usu sellesse?

SR: Ei, ja siin on põhjus. See murrab mu südame alati, kui olen oma sõbra ümber, kes ütleb: "Oh, ma tunnen petturi sündroomi." Mulle tundub, et see on üks neist vabandustest, mille me anname endale, et ei kuulu ruumi. Kas tead mida mõtlen? Sa kuulud alati tuppa. Toas olemine tähendab, et kuulute sellesse ruumi. Ja keegi, kes ütleb teile, et te ei kuulu tuppa, nemad peaks välja saama.

ALLURE: See on täiesti õige.

SR: Samuti - mehed ei ütle kunagi, et neil on petturi sündroom. Kuna mehed ei ütle kunagi, et neil see on, ei saa naised seda omada.

Enese- ja nahahoolduse kohta

ALLURE: Kas on midagi sellist, mida teete enda jaoks ja mida soovite varem teha?

SR: Mina hakkas mediteerima, mida ma tõesti armastan. Ja ma olen praegu selles kohutav. Ma mõtlen, et ma olen selles mõttes kohutav, et sa ei peaks olema kohutav ega hea. Selles ei saa kuidagi olla hea ega halb, aga mina tunda nagu oleksin praegu kohutav. Aga tegelikult mulle meeldib seda teha. Ja minu viie- ja kuueaastane istuvad nüüd minu kõrval, kui ma seda teen, ja nad teesklevad, et teevad seda ka.

ALLURE: Lapsed oskavad mediteerida ja selliseid asju sageli paremini kui täiskasvanud.

SR: Minu kuueaastane on selles hämmastav. Minu viieaastane räägib iga kolme sekundi tagant. See on tõesti magus. Nii et ma hakkasin seda tegema ja tunnen, et see on enam -vähem minu jaoks. Olen ka hakanud tegema 10-sammuline Korea ilurituaal ja nahahooldus, mis võtab igavesti. Ja enamasti on see nagu minu aeg - see on vaikne ja tundub meditatiivne, sest see olen lihtsalt mina ise, laksutades asju näkku, millest ma olen absoluutselt kinnisideeks.

ALLURE: Mulle tundub, et lihtsalt ennast peeglist vaadata ja endaga uuesti ühendust saada, eriti pika päeva lõpus, kui te pole isegi mõnda aega end sisse registreerinud, on suurepärane.

SR: Õige. Ja ma ei mõtle selle tegemise ajal tööle ega muretse selle tegemise ajal millegi pärast. Kuidagi on see muutunud väga rahustavaks tegevuseks.

Dove's Girl Collective'i kohta lisateabe saamiseks vaadake veebisait siin. Rhimesi hiilgavate saadete vaatamiseks häälestage neljapäeva õhtul algusega kell 20.00 ABC -le. Talle kuulub terve õhtu televisiooni ja see on fantastiline.

See intervjuu on selguse huvides lühendatud ja redigeeritud.

---

Loe enesehinnangu ja keha positiivsuse kohta lähemalt:

• See võimas portreesari näitab, et keha positiivsus on rohkem kui trend
• Miss Ameerika bikiinikeeld on hea samm, kuid sellest ei piisa
• Kuidas ma aru sain, et mul on keha düsmorfne häire

---

Mida see sooline inimene armastab oma välimuse juures kõige rohkem:

Jälgi Rosemaryt Instagram, Twitterja tema veebisait.