Inimesed harjutus kõigil erinevatel põhjustel. Mõned soovivad kaalust alla võtta ja toonust tõsta, teised aga stressi ja ärevust vähendada. Modelli Candice Huffine'i jaoks võimaldab treenimine või täpsemalt jooksmine end tõsiselt saavutatuna tunda ja teeb enesehinnangu nimel imet. Vaadake, mudel hakkas selle aasta alguses tööle. 32 -aastaselt võib tunduda hilinenud elu, et alustada sellist rasket harjutust. (Tundub, et jooksjad hakkavad põhiliselt treenima juba lapsena.) Huffine on ka väga edukas pluss-suuruses modell. Miks on see märkimisväärne? Noh, on olemas stereotüüp - täiesti vale -, et teatud kehatüübid (üldiselt kõveramad) ei saa - või ei tööta - sama hästi kui teised. Kui vaatad seda nii, siis on Huffine'ist legitiimne jooksja saamine tohutu saavutus, samuti suur "eff you" neile, kes ütlevad, et jooksmine on mõeldud ainult pikkadele ja kõhnadele. "Mulle tuli lihtsalt pähe, et ma ei saa seda teha," ütleb ta ülaltoodud videos. "Näiteks:" Vau, see tundub hämmastav. Aga ma ei saa. ' Ühel päeval hakkas mul kõrini, kui ütlesin endale, et ma ei saa. "
Pärast Candice Huffine'i tundmaõppimist lugege lisateavet keha positiivsuse kohta:
- Lane Bryant sihib uue kampaania veebipõhist kehahäbistamist
- Eloquii Viola Fit kollektsioon on valmistatud "pirnikujulistele" naistele
- Ashley Grahami Victoria salajased unistused pole nii salajased
Peaaegu aasta hiljem õpetab Huffine teistele, et nad saavad teha kõike, mida nad mõtlevad, sealhulgas joosta. Ta on käivitatud Projekti algus, naisjooksu kogukond, et näidata, et "iga naine" ja "iga keha" saavad sellega hakkama.
"Naised võivad endaga nii mugavad olla, et nad hõljuvad," ütleb Huffine. Me poleks ise saanud seda paremini öelda.
Seejärel õppige kõvera mudeli Paloma Elsesseri kohta:
.