Kas jagate veebis fotot endast alasti? Ühe Instagrami kasutaja enesearmastuskampaania inspireerib sadu inimesi just seda tegema.
Nädal tagasi, Alasti joogatüdruk, anonüümne Instagrami kasutaja, kes postitab endast fotosid - arvasite, et teeb alasti joogat, algas kasutades hashtag #NYGyoga edendada keha enesekindlust ja enesearmastust. "See on positiivne kogemus, foto ja pildiallkiri koos," ütles ta kirjutas Instagramis oma töö kohta. "Teada, et inimesed on tõesti võtnud aega endaga ühenduse loomiseks ja oma ainulaadse keha tähistamiseks. See teeb mind õnnelikuks. Sest koos saame üksteist toetada ja innustada ennast armastama. "
See sõnum on kõlanud sadade inimestega, kes on kasutanud Nude Yoga Girl hashtagi oma fotode postitamiseks. Paljud lisasid inspireerivaid allkirju selle kohta, mida see kampaania nende jaoks tähendab. „Mu keha on minu kodu. See on sein, mis katab minu siseelu, kirgi ja loovust, "ütles üks kasutaja kommenteeris tema enda alasti joogapose foto kõrval. "Ma õpin ennast armastama, nagu ma armastan teisi. See on kõige haavatavam Instagrami pilt, mille ma olen kunagi postitanud, kuid ma tahtsin olla nende inimeste hääl, kes ei saa hirmu või ohu tõttu sõna võtta. Igal tüdrukul peaksid olema samad õigused nagu minul. "
Teised jälgijad ütlesid, et see sotsiaalmeedia liikumine on olnud nende jaoks oluline, kuna nad tegelevad vaimse tervise probleemide ja muude probleemidega. "Olen 20 päeva puhas enesevigastamisest, enesetapumõtetest ja meele/meeleolu vahelduvatest ainetest. diagnoositud piiripealne isiksushäire. 25 -aastane, "teine inimene ütles. "Sa annad mulle selle inspiratsiooni, et armastada ennast, isegi sellega, mida ma tegin. Mul kulus PALJU, et need pildid teile teha ja saata. "
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Instagrami sisu
Vaata Instagramis
Alasti joogatüdruk räägib Võlu et ta oli vastusest põnevil. "Ma olen nii üllatunud, kui paljud osalevad ja ühinevad, et jagada keha positiivset sõnumit, et igaüks on ainulaadne ja ilus just sellisena, nagu ta on," ütleb ta. "Olen saanud järjest rohkem fotosid ja lugusid inimeste kogemustest oma kehaga otsepostituse kaudu Instagramis ja inimestele, kes kasutavad hashtagi #NYGyoga. On olnud hämmastav näha, et nii paljud inimesed võtavad aega, et tähistada inimkeha igas suuruses ja vormis ning üksteist toetada ja inspireerida. "
Ta jagas ka oma tarkust oma negatiivsusega võitlemiseks. "Meie enda mõtted on tavaliselt meie tunnete tulemus. Olen väga tundliku inimesena märganud, et mõnikord on raske tundeid muuta ja sel põhjusel ka mõtteid negatiivsetelt positiivsetele, "räägib ta. Võlu. "Parim abi mulle on teha midagi, mis mulle meeldib, sest mul on sellest positiivne tunne. Minu jaoks on see jooga harjutamine. See muudab mu enesetunde kohe paremaks ning on lihtsam olla tänulik ja asju perspektiivi seada. "
Veel keha positiivsusest:
- See kunstnik tähistab keha positiivsust vikerkaare venitusmärkidega
- @ScarredNotScared Instagrammer murdis just tohutu müüti usalduse kohta
- Selle mudeli ootamatul "enne ja pärast" Instagramil on oluline sõnum
Vaadake seda: