Oleme Power Plate'i kohta varem bloginud, seega peaksite juba teadma, et paar korda nädalas 20 minutit vibreerival masinal võimlemine võib anda treeningutele megalaksu, nii et põletate rohkem keharasva. Pole ime, et kuulsused ei saa küllalt - Mark Wahlberg kasutas oma vormi saamiseks Võitleja, Alanis Morissette kasutab lapse kaalust alla võtmiseks oma ning Elle MacPherson ja Renée Zellweger on fännid.
Kelly Atterton, Võluvus Lääneranniku toimetaja sai äsja ülevaate Power Plate'i viimasest versioonist-My7-ja teatab, et see on vanematest mudelitest valgusaastate võrra ees ja tal on juba L.A-s tohutu kultusetaoline jälg.
Uuendatud masinal on sisseehitatud programmidega monitor, nii et teate täpselt, kuidas taldrikul treenida (varasemad mudelid seda ei teinud - tunnistan, et olin ebakindel, mida ma selle asjaga tegelikult tegema peaksin, kui seda kasutasin see). See pakub üle 1000 eelprogrammeeritud harjutuse ja võimaldab kohandada treeningut vastavalt oma eesmärkidele (on isegi programm nimega "muffin top").
Kui soovite seda raputada, kasutage ettevõtte abi Vibratsiooni asukoha tööriist et leida üks teie lähedalt.
Kas arvate, et see on lihtsalt järjekordne hüpetöö treeningmaailmas, või prooviksite seda? (Wahlberg tundus sellesse päris sobiv Võitleja.)
SEOTUD LINGID:
Parimad kuulsuste treenerite trikid jõusaali motiveerimiseks
Treeningunipid: kuidas Vanessa Minnillo oma kuuma keha hoiab
Daily Beauty Reporter: 3 Recessionista treeningu käiku