¿Cómo te preparas para ir a la cama? ¿Con una taza de té de manzanilla humeante y relajante y un buen libro? Si, además de unirte a tu rutina de cuidado de la piel de diez pasos, tu régimen antes de dormir implica arrojar tus cabellos hacia atrás en un moño apretado, es posible que desee reconsiderar un poco. Resulta que el peinado fácil y sencillo que tiras tan al azar antes de irte al heno (ya sabes, el que es de alguna manera siempre es tendencia en línea) podría estar haciendo más daño que simplemente agregar una textura ligeramente ondulada a tus hebras.
Según Francesca J. Fusco, un dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York que se especializa en la caída del cabello, usa regularmente su cabello apretado en el mismo estilo, noche tras noche, podría finalmente conducir a un nivel de pérdida de cabello, comenzando en la línea del cabello, conocido como tracción alopecia. "Si alguien lleva el cabello bien recogido todas las noches durante años, la alopecia por tracción podría ocurrir a lo largo de la línea del cabello", explica Fusco a Seducir.
La idea es que el "tirón" constante golpea el folículo piloso, provocando roturas y daños, lo que puede impedir permanentemente que el folículo piloso complete su ciclo de crecimiento regular. Y como advierte Fusco, este daño irreversible puede ocurrir con cualquier tipo de cabello, incluida la textura natural, así como con cualquier estilo: moños, coletas, trenzas, cintas para la cabeza, etc. - siempre que el cabello se estire o se estire.
Si le preocupa que su truco de bricolaje nocturno para ondas secadas al aire ahora es un fracaso, Fusco dice que no se preocupe, no todos Los peinados alborotados deben considerarse preocupantes. "Siempre que el estilo no ejerza tracción sobre las raíces, lo que significa que no se aprieta demasiado o 'duele' a la mañana siguiente, debería estar bien", dice. Si no duele, o si su elástico tiende a deslizarse mientras duerme, probablemente esté bien.
Pero si no puede empezar a dormir sin el pelo recogido, le recomendamos una alternativa un poco más segura a su estilo tenso preferido: seda accesorios. Cambia tu controvertido elástico - que tenemos informó también puede causar roturas en la base de la cola de caballo debido al tirón constante, para un cabello más suave y amigable para los mechones. bufanda o un dermatólogo recomendado funda de almohada (sí, existen). También hay, por supuesto, el scrunchie.
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