Siempre hemos sospechado (y vivido en la negación) que nuestros tacones de aguja más altos probablemente están haciendo un número en nuestros pies, pero ahora hay pruebas. Un nuevo estudio publicado en * Foot & Ankle International * (la revista oficial de la American Orthopaedic Foot & Ankle Society [AOFAS]) explica con un detalle insoportable el daño específico que pueden hacer los tacones. El estudio encontró un aumento significativo de la presión en los bordes de los huesos que conectan con los dedos de los pies a medida que aumenta la altura del talón, un problema que puede provocar dolor, callos y (¡ay!) Deformidades óseas. Aunque, por supuesto, los autores del estudio sugieren limitar la altura del talón a no más de .8 pulgadas (lo siento muchachos, no va a suceder), hay otras mejoras que puede hacer además de retirar su Louboutins. AOFAS sugiere agregar acolchado en la parte anterior del pie para reducir la incomodidad y el riesgo de lesiones, acortando la altura del talón incluso un poco (un tacón de dos pulgadas, por ejemplo, causa menos problemas que un tacón de cuatro pulgadas), usar zapatos abiertos y quitarse los zapatos con frecuencia durante El dia.
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