Pase un par de veces por Embarazo TikTok y encontrará consejos para futuros padres y mucha transparencia sobre las sorpresas que vienen con cada trimestre. También puede encontrarse con una nueva tendencia que se ha estado extendiendo a través de la plataforma de redes sociales: revelaciones de "nariz de embarazo".
La gente es compartiendo fotos de su nariz antes, durante y después del embarazo, observando cómo su rostro ha cambiado drásticamente durante el embarazo. Más comúnmente, se enfocan en cómo una nariz ha aumentado de tamaño o parece inflamada.
"Mi cara se hinchó tanto hacia el final de mi embarazo", usuaria de TikTok @alexjoelenejacobson comparte en un video. Después de revelar una foto de su tercer trimestre, comenta: "Mi nariz se siente como si fuera una pulgada más ancha, mi cara se sentía tan apretada".
Más de 42 millones de visitas en videos etiquetados “nariz de embarazo” plantea la pregunta: ¿Por qué algunas narices se agrandan durante el embarazo? ¿Y es algo de qué preocuparse? En lugar de confiar en el Dr. TikTok, consultamos a algunos obstetras, ginecólogos y dermatólogos certificados por la junta para obtener claridad sobre este fenómeno.
Conoce a los expertos:
- campo verde de nava, MD, dermatólogo certificado por la junta del Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York
- Estefanía Hack, MD, un obstetra-ginecólogo certificado por la junta con sede en Washington, DC, y anfitrión del doctora de partes de dama podcast
- maria l Rosser, MD, PhD, NCMP, obstetra-ginecóloga certificada por la junta y directora de salud integrada de la mujer y asistente profesora de salud de la mujer (en obstetricia y ginecología) en el Centro Médico Irving de la Universidad de Columbia en Nueva ciudad de york
¿Qué causa la "nariz de embarazo"?
Para ser claros, la nariz de embarazo, o nariz embarazada, no es un diagnóstico médico; sin embargo, hay algunas razones por las que podría experimentar cambios en esta área durante el embarazo.
"Durante el embarazo, los niveles de hormonas, estrógeno y progesterona aumentan, lo que hace que los vasos sanguíneos se dilaten y los tejidos retengan líquido", explica el obstetra y ginecólogo certificado por la junta. Estefanía Hack, Doctor en Medicina. Esto puede resultar en una condición conocida como "rinitis del embarazo" o inflamación de las cavidades nasales, dice un dermatólogo certificado por la junta. campo verde de nava, Doctor en Medicina.
Según un estudio publicado en la revista Avances en Medicina Experimental y Biología, esta es una condición bastante común. "Puede comenzar en casi cualquier semana de gestación y desaparecer después del parto. Los síntomas principales son estornudos, congestión nasal o secreción nasal", afirma la revista, y también señala que entre las 117 participantes embarazadas en el estudio, el 39 por ciento experimentó rinitis durante el embarazo.
Las hormonas antes mencionadas también conducen a un aumento en el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, explica el obstetra-ginecólogo certificado por la junta. maria l Rosser, MD, PhD, "que es importante para apoyar al bebé". Ese flujo de sangre también puede causar hinchazón, con mayor frecuencia en las manos y los pies, pero también en la cara y la nariz.
Aquí es donde puede manifestarse la "nariz embarazada" que prolifera en TikTok, que se refiere a la "extensión u otro agrandamiento de la nariz durante el embarazo", dice el Dr. Hack. También vale la pena señalar que el aumento general de peso casi siempre ocurre durante el embarazo, lo que puede expandir la cara y potencialmente cambiar la proporción de la nariz, dice el Dr. Greenfield.
¿Es la nariz del embarazo motivo de preocupación?
En su mayor parte, la hinchazón leve de la nariz no es motivo de preocupación. Dicho esto, advierte el Dr. Rosser, en algunos casos, puede ser un efecto secundario de un problema mayor como la preeclampsia, un trastorno de presión arterial alta que puede ocurrir durante el embarazo.
"Si tiene dolores de cabeza, cambios en la vista, acidez estomacal, cualquier cosa que acompañe a lo que está viendo con la nariz hinchada, eso podría ser una señal de que su sangre la presión aumenta, y es una buena idea consultar con su médico", dice el Dr. Rosser, especialmente si alguno de los síntomas se desarrolla rápidamente con el inicio de hinchazón.
Si está experimentando otros síntomas desconcertantes relacionados con la rinitis del embarazo, como dificultad para respirar, esa es otra razón para llamar de inmediato a su ginecólogo. Por ejemplo, dice el Dr. Rosser, "si tiene asma, los síntomas de muchas mujeres empeorarán durante el embarazo, por lo que es importante saberlo".
Como regla general, si algo se siente fuera de lo normal durante el embarazo (nariz inflamada o de otra manera), coméntaselo a tu médico.
¿Cuánto dura la nariz del embarazo?
El embarazo de todas se ve diferente, pero los síntomas asociados con la nariz del embarazo o la rinitis del embarazo generalmente ocurren alrededor de las 20 a 30 semanas de embarazo, dice el Dr. Greenfield.
"La nariz y las manos por lo general vuelven a la normalidad en la visita posparto de seis a ocho semanas", señala el Dr. Rosser. "Para algunas mujeres, podría tomar varios meses o más". Una vez más, cada experiencia es individual.
¿Qué puedes hacer al respecto?
Antes de que comiences a atacar tu nariz con un rodillo de jade, aclaremos una cosa: el tamaño y la forma de tu nariz son no indicativo de belleza o valor. Por lo tanto, si bien Internet puede estar repleto de posibles "soluciones" para los síntomas de embarazo no deseados, estéticos y más: las prácticas generales de estilo de vida saludable son la mejor apuesta cuando se trata de apoyar su cuerpo (y su bebé).
"Creo que solo debes prestar atención a tu cuerpo y saber que debes cuidarte a ti mismo", dice el Dr. Rosser. Eso incluye comer alimentos nutritivos, mantener un estilo de vida activo, mantenerse hidratado y hacer suficiente ejercicio. sueño de alta calidad.
Si experimenta congestión o molestias en las fosas nasales, dice el Dr. Rosser, mantener la humedad es fundamental para crear una barrera contra posibles infecciones: "Muchas veces, los medicamentos antihistamínicos se están secando, y eso es lo contrario de lo que quieres: quieres hidratarte". Ella sugiere usar gotas nasales para recién nacidos o un humidificador para algunos alivio.
Si bien puede ser tentador probar la última tendencia de la que se ha hablado para administrar los aspectos relacionados con el rostro u otros cambios, el Dr. Greenfield enfatiza que "el embarazo no es un momento para comenzar a experimentar con muchas pieles nuevas". cuidado. Solo apégate a lo básico".
En última instancia, "todo el mundo tiene su propia viaje de embarazo," dice el Dr. Rosser. "Algunas mujeres tienen estrías, otras tienen marcas en la piel; no tenemos una bola de cristal, por lo que no sabemos quién experimentará qué síntoma".
Si nota cambios en su nariz durante el embarazo, sepa que no le pasa nada, a pesar de lo que puedan sugerir las redes sociales. La clave es controlar cualquier cambio importante en su cuerpo y comunicarse con su médico si algo se siente mal.
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