Si es una de los 7,8 millones de mujeres (o 1,9 millones de hombres) que dependen de camas de bronceado para obtener su brillo falso (y completamente inseguro) (según un informe de 2015 de Dermatología JAMA), puede estar en riesgo de adicción, y no nos referimos solo a sus hábitos de bronceado.
Según un estudio reciente publicado en el Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología, que encuestó a 499 personas que habían tomado el sol o usado una cama de bronceado, investigadores del Yale Cancer Center descubrió que los que mostraban dependencia al bronceado (es decir, adicción al bronceado) eran seis (sí, seis) veces más probablemente además ser dependiente del alcohol y tener tres veces más probabilidades de sufrir un trastorno afectivo estacional (también conocido como SAD). La dependencia del bronceado en este caso se determinó con dos métricas: los participantes responden a un encuesta, y datos recopilados de un estudio en el que habían participado previamente en la exploración de células basales de inicio temprano carcinoma.
Brenda Cartmel, autora principal del estudio y científica investigadora principal y profesora en el departamento de epidemiología de enfermedades crónicas de la escuela, dice que los hallazgos, a pesar de su minúsculo número de participantes: podría ayudar a pintar una mejor imagen de la reacción biológica provocada por el tiempo bajo la luz ultravioleta, como la producción de estimulantes del estado de ánimo endorfinas.
Y la psicodermatóloga Josie Howard, con sede en San Francisco, está de acuerdo. "El fundamento biológico de la dependencia del bronceado es que la exposición a la luz ultravioleta da como resultado no solo la producción de melanina, sino también la producción de endorfinas", explica. Seducir. "Esto significa que podemos volver a esa actividad (broncearse en este caso) una y otra vez para obtener ese golpe de endorfinas". Ese ciclo no suena diferente al que pueden encontrar aquellos con un hábito de drogas, alcohol u otros químicos. frente a.
"La conclusión es que nuestra piel y nuestra mente a menudo tienen una conexión muy fuerte. Ya sea que se trate de acné, brotes de herpes labial o psoriasis, a menudo no nos damos cuenta de que la salud de nuestra piel y nuestra salud mental van de la mano ", dice Howard. "En este caso, para algunos, vemos una fuerte conexión entre la adicción al bronceado y otros comportamientos adictivos".
También debe tenerse en cuenta que el estudio encontró que las personas con dependencia del bronceado también tenían cinco veces más probabilidades de exhibir adicción al ejercicio, pero se necesita más investigación sobre el tema para hacer un correlación. "Una hipótesis detrás del hallazgo es que las personas que hacen ejercicio en exceso lo hacen porque son muy conscientes de su apariencia, y también sienten que el bronceado mejora su apariencia ", dice Cartmel. Howard agrega: "O puede ser que estas personas tengan un tipo de personalidad más adictivo o que asuman riesgos. Pueden estar predispuestos a comportamientos adictivos por razones de su naturaleza genética y / o su crianza ambiental ".
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El bronceado en interiores no es seguro, no importa cómo lo corte. (En California, Delaware, Distrito de Columbia, Hawái, Illinois, Kansas, Luisiana, Massachusetts, Minnesota, Nevada, Nueva Hampshire, Norte Carolina, Oregon, Texas, Vermont y Washington el uso de camas solares está prohibido para todos los menores de 18 años.) Pero si eres alguien a quien le gusta eso golpe cálido de endorfinas, que, nuevamente, desaconsejamos, ya que aquellos que se broncean en interiores tienen un 79 por ciento más de probabilidades de desarrollar melanoma, según un reciente Pieza de investigación ganadora del premio de medios de comunicación de Skin Cancer Foundation 2016 por Seducir - Howard recomienda programar una cita con un profesional médico. "En primer lugar, siempre debe hablar con su médico sobre un plan que funcione para usted, porque todos somos diferentes", dice. "Esta puede ser una oportunidad para abordar no solo sus tendencias adictivas, sino también para mejorar su vida: su autoestima, la calidad de sus relaciones y sus estrategias para afrontar el inevitable estrés que todos encuentro."
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