La cantante habla de paz, concentración y fuerza durante el yoga, un pedi y un facial.
Cambio mucho mi look.
Normalmente me gusta ir con lo que siento
cuando se trata del look y de lo que tengo puesto,
Quiero que todo cuente una historia.
Todos tenemos nuestras grandes fortalezas,
diferentes cosas que nos hacen bastante poderosos
mujeres por ahí, y tenemos que seguir
para inspirarnos y animarnos unos a otros.
(música optimista)
Cuando me encuentro con fans y expresan cuál es la canción
ha hecho por su vida, cómo los inspiró a despertar,
cómo los inspiró a salir de esta locura,
relación tumultuosa, como si oyeras cómo la música
salva vidas de personas.
Soy una de las vidas que salvó.
Recuerdo tener mi pelo corto,
y eso fue realmente cuando salió Destiny's Child por primera vez.
Cada uno de nosotros queríamos tener nuestro propio look.
Eso fue mío.
Y cuando lo hice por tanto tiempo, como, ya sabes, bang un poco mira,
Creo que me sentí muy sensual y sensual.
Cuando hice que 30 sucediera algo, realmente sentí
este clic de todo un poco cayendo en su lugar,
y realmente sentirme cómodo en mi piel,
y sintiendo, sintiéndome a mí mismo.
Sí, el blanco hace que el color resalte
como lo miré en la botella y pensé,
wow, simplemente aparece mucho más con el blanco
debajo, así que tal vez debería hacer eso.
Creo que crecer en el centro de atención
definitivamente me empujó a probar cosas diferentes.
Me probé esta máscara, pensé que era solo una vasija,
fue perfecto.
Después de un largo vuelo, me hace sentir como
mi piel vuelve a respirar.
Ojalá alguien inventara algo para llevarse
estrías y celulitis (risas).
Si no tienes estrías y celulitis
después de que tuviste un bebé, realmente no me gustas.
Simplemente no es justo (risas).
Este, lo conseguí con mi mejor novia,
dice Don de Dios.
Esta es una cruz, solo mi fe.
Recibí esto cuando mi esposo y yo nos comprometimos,
en lugar de llevar un anillo, me hice un tatuaje.
Y luego este es el número uno,
y estaba pensando en ponerme como el número uno,
en mis pensamientos.
Si no puede cuidarse a sí mismo,
no tienes nada más para dar a nadie más,
entonces soy mi número uno.
(música suave)
Tener un bebé desafiado y cambió el camino
Miré mi cuerpo.
Después del bebé, comencé primero con el yoga.
Recuerdo querer tener un núcleo fuerte.
Mis entrenamientos en ese momento fueron muy divertidos,
y recuerdo haber aprendido mucho sobre salud y nutrición
y con ganas de cuidar mejor mi cuerpo.
Me siento como cuando comencé a hacer ejercicio
Tenía más control, estás haciendo un horario para tu bebé
tu marido, y dónde caes en tu lugar?
Yo estaba como, primero tengo que devolverme algo a mí mismo,
antes de que pueda darle algo a nadie más,
Realmente creo en eso.
Siento que no tienes que hablar de tu poder
que eres aún más poderoso cuando puedes compartir la luz
y brillar más.
El poder femenino es sólido para mí.
[Hombre] Listo, velocidad, marca.
[Mujer] Bien, ¿rizos elásticos o lisos y lisos?
Rizos hinchables.
[Mujer] ¿Clubbing o karaoke?
Clubbin '.
(la risa)
[Mujer] ¿Footloose o Step Up?
Footloose!
[Mujer] ¿Batido o jugo exprimido o café?
Jugo exprimido.
[Mujer] Quinua o arroz integral?
Quinua.
[Mujer] ¿Demasiado vestido o mal vestido?
Desvestido.
[Mujer] ¿Aroma característico o cambiarlo?
Aroma característico.
[Mujer] ¿Donna Summer o Diana Ross?
Oh, eso es malo.
Ambos.
(música optimista)