Si el dorso de los brazos parece braille, tengo buenas noticias: es posible que, sin querer, haya descubierto una manera de deshacerme de esos bultos rebeldes.
Probablemente ya sepa que esos bultos son queratosis pilaris (KP), una enfermedad benigna pero molesta, y poco bonito: condición en la que la queratina, la proteína de la piel, bloquea los folículos pilosos y provoca pequeñas protuberancias. para aparecer. Y si, como yo, lo tiene, probablemente haya probado todos los tratamientos que existen, sin importar cuán extraños sean (oil pulling, ¿alguien?), Con un éxito limitado. Pero hace unas semanas, sucedió algo milagroso: pasé una semana en una playa tropical y regresé a casa con los brazos 100 por ciento suaves como la seda. Por desgracia, mi KP tuvo un regreso espectacular un par de semanas después, así que decidí consultar a un experto.
"Es una combinación de cosas", dice Jeannette Graf, profesora clínica asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. "Puede haber una respuesta inflamatoria en algunas personas que esté causando un rápido aumento de queratinocitos, y quizás la luz ultravioleta lo disminuya". Ella también sugiere que la relajación juega un papel potencial en la minimización de KP, y "cuando la humedad relativa es más alta, su piel estará hidratada, y eso hará un gran diferencia."
Así que todo lo que necesita hacer es relajarse en una playa soleada en un clima cálido. No hay problema, ¿verdad? Si retirarse inmediatamente a Bali no está en las cartas, Graf recomienda evitar las duchas calientes, ya que se rompen por la barrera de humedad de la piel, aplicando una loción dos veces al día para hidratar, preferiblemente una que contenga urea, como como Eucerin Repair Loción 10% Urea—Y exfolia suavemente para eliminar la acumulación de piel muerta. "Desea utilizar ingredientes como ácido salicílico, ácido láctico y ácido glicólico", dice, porque no son abrasivos y no dañarán la piel ni causarán más inflamación (a Graf le gusta el Kit Glytone KP, que puedes usar a diario). Siga este régimen y notará una piel más suave en solo unas pocas semanas. (Meditar y reservar sus próximas vacaciones en la playa probablemente tampoco estaría de más).
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