A continuación, le indicamos cómo proteger su salud contra la gripe de este año.
Es la temporada para calabaza condimentar todo, medias negras y la vacuna contra la gripe. La gripe, abreviatura de influenza, es una enfermedad respiratoria contagiosa. Afortunadamente, hay una vacuna. Si bien vacunarse contra la gripe no es exactamente nuestra idea de un momento divertido, es mejor que la gripe noquearlo y mantenerlo en la cama, lejos de todas las actividades divertidas del otoño. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los síntomas de la gripe incluyen dolores corporales, fatiga y dolor de garganta, y algunas personas incluso experimentan fiebre, diarrea y vómitos. ¿Y qué es realmente aterrador? En algunos casos, la gripe incluso puede provocar la muerte.
"La vacunación contra la gripe es el mejor medio para protegerse contra la gripe", dice Amesh A. Adalja, médico especialista en enfermedades infecciosas del Centro Johns Hopkins para la seguridad de la salud. "Incluso si uno contrae la gripe a pesar de la vacuna, es mucho menos probable que la gripe que experimenta sea grave o resulte en neumonía, hospitalización y muerte".
Como Seducir informó, el año pasado causó más de 80.000 muertes estadounidenses. Para protegerse y evitar incluso faltar al trabajo, vacúnese contra la gripe. Aquí es donde puede vacunarse contra la gripe de forma gratuita.¿Dónde puedo vacunarme contra la gripe?
Dónde puede vacunarse contra la gripe depende de su cobertura de atención médica, pero hay opciones para todos. "Todas las compañías de seguros cubren las vacunas contra la influenza", dice Adalja. "Una persona puede preguntar en su hospital local dónde puede haber clínicas gratuitas de vacunación contra la influenza a las que pueda asistir".
Muchas farmacias anuncian una vacuna contra la gripe gratuita, pero desafortunadamente, el costo real tiende a depender de su seguro. Recuerde que, según la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, puede permanecer en el seguro de sus padres hasta los 26 años.
Si tiene un seguro privado:
Si tiene un seguro privado a través de su familia, empleador o escuela, el CDC dice que la mayoría de los planes brindan una vacuna contra la influenza sin copago, incluso si no ha alcanzado su deducible. Obtenga su vacuna en su médico de atención primaria o en una farmacia como CVS, Walgreens o Rite Aid. Ambos CVS y Walgreens Ofrezca un localizador en línea para que pueda encontrar una tienda que acepte su seguro. Entrega tu farmacia de barrio una llamada para confirmar que aceptan su plan.
Si tiene Medicare:
Además de su proveedor de atención primaria, la mayoría de las principales farmacias aceptan Medicare. Dales una llamada de antemano para confirmar.
Si tiene Medicaid:
Todas las personas con Medicaid también deben tener acceso a vacunas contra la gripe gratuitas o de bajo costo. La mayoría de las principales farmacias ofrecen vacunas contra la gripe gratuitas cubiertas por Medicaid y, como siempre, llámelas para confirmar de antemano.
Si estás en el ejército:
Si está en el ejército o depende de un ejército, bajo Tricare, las vacunas están cubiertas por Horario recomendado por los CDC. Puede recibir la vacuna gratis en su proveedor de atención primaria, en un hospital o clínica militar o en una farmacia participante. Buscar uno cerca de ti aquí.
Si no tiene seguro:
No se preocupe si no tiene seguro. También puedes ir a una farmacia, como CVS o Walgreens, y paga alrededor de $ 40 para las edades de 2 a 64 y alrededor de $ 70 para las de 65 años o más. Costco ofrece vacunas contra la gripe a $ 20, independientemente de la edad. "Incluso si no tiene seguro médico, hay muchos lugares para vacunarse contra la gripe que aceptan pagos de bolsillo que incluyen Walmart, CVS, Target y más ", dice Edo Paz, cardiólogo con sede en Nueva York Ciudad. "También debe consultar con su empleador para ver si ofrecen vacunas contra la gripe, muchos lo hacen incluso si no está inscrito en un seguro médico a través de ellos", agrega.
¿Qué más debo saber?
La temporada de influenza es de octubre a mayo de cada año y la vacuna tarda aproximadamente dos semanas en ser efectiva, así que obtenga una ahora. La gripe se presenta en múltiples cepas y los investigadores hacen todo lo posible para crear una vacuna que nos proteja contra los virus que representan el mayor riesgo cada año.
"Docenas de centros de influenza en todo el mundo están constantemente realizando una vigilancia de la influenza", dice Paz. "La Organización Mundial de la Salud toma todos estos datos y considera otros factores como la disponibilidad de virus de la vacuna antes de hacer una recomendación sobre la composición de la vacuna contra la influenza".
Aunque una vacuna no es completamente infalible, vale la pena su tiempo y energía. La vacuna puede protegerlo contra la gripe y puede reducir la gravedad y la duración en caso de estar expuesto.
Si bien la vacuna no le dará gripe, no es inusual que experimente un poco de náuseas, dolores de cabeza, fiebre y dolores musculares. Estos son efectos secundarios pequeños en comparación con la gripe, que en algunos casos pueden provocar neumonía, hospitalización e incluso la muerte.
Además de vacunarse, no olvide mejorar su juego de lavarse las manos y descansar lo suficiente. La vacuna contra la gripe es solo una forma de ayudarlo a usted y a quienes lo rodean a mantenerse saludables para que pueda estar presente para toda la diversión que el otoño tiene para ofrecer.
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