Han transformado el cardio en un lanzamiento de éxtasis con una banda sonora increíble y un público rabioso. Si no se ha convertido a SoulCycle, es solo cuestión de tiempo.
Han transformado el cardio en un lanzamiento de éxtasis con una banda sonora increíble y un público rabioso. Si no se ha convertido a SoulCycle, es solo cuestión de tiempo.
Solo en una bicicleta estática, puede hacer girar sus ruedas: el aburrimiento se instala, su entrenamiento se detiene y de repente recuerda que necesita comprar leche. Ahora imagina una fiesta de cardio espiritual en la que las luces se atenúan, la música suena y tu cuerpo se mueve tan rápido que te sientes como si estuvieras volando. Eso es SoulCycle. "Estás perdiendo todos los sentidos", dice Rice, quien cofundó el imperio ciclista con Cutler en 2006.
"Cuando nos propusimos crear SoulCycle, había muchas formas de quemar calorías, pero ninguna era social y alegre", dice Rice. Las clases incorporan movimientos de baile y ejercicios para la parte superior del cuerpo y el torso, por lo que los ciclistas viajan (arriba, abajo, izquierda y derecha) como uno. La sala rebosa de conciencia colectiva, no de competencia. Los instructores son parte DJ, parte gurú con seguidores intensamente leales, muchos de los cuales consideran que el mediodía del lunes, cuando se abre el registro en línea, es su cita más importante de la semana.
SoulCycle ahora tiene 14 puestos de avanzada en Nueva York y California, y una asociación con Equinox significa que eventualmente llegará a más de 35 ubicaciones. Y aunque atrae a una clientela glamorosa de tipos de moda y celebridades, Katie Holmes, Kelly Ripa y Chelsea Clinton son clientes habituales, y Lady Gaga y Lena Dunham celebraron sus cumpleaños en SoulCycle; no hay sección VIP, a menos que cuentes el frente hilera. Es esta energía e inclusión lo que convierte a los ciclistas en fanáticos. "La fuerza que sientes en la bicicleta puede correlacionarse con la fuerza que sientes en el mundo exterior", dice Cutler. Rice agrega, "Existe esta positividad que irradia de cada persona cuando sale del estudio. Esa es el alma en SoulCycle ".
No tener miedo
Según Cutler y Rice, lo primero que debe hacer al probar una nueva clase es controlar su ego en la puerta.
Presentarte. "Llegue temprano y dígale a su instructor que es su primera vez", dice Cutler. Ella podrá explicarte cualquier equipo o los movimientos que necesitarás saber, además, es posible que pueda guiarte durante la clase.
Mantenga sus ojos fuera del espejo. "Algunos días son días espejo y otros no", dice Rice. "El espejo puede ser excelente para revisar tu forma, pero cuando lo ignoras, puedes esforzarte realmente al perderte en tu propio mundo".
Y tampoco te preocupes por nadie más. Centrarse demasiado en la coreografía o en lo que hacen otras personas puede sacar a los novatos del momento. "Cierra los ojos y mantén los pies en el ritmo de la música. Aún quemarás muchas calorías y el resto seguirá ", dice Rice. "Eventualmente llegarás al siguiente nivel".
Diviértete ya. "La conclusión es que, si te diviertes, seguirás regresando, y eso se suma: verás que tu cuerpo cambia", dice Cutler.
Foto de Alex Cayley
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