Θέλετε να νιώσετε καλύτερα στο τρέχον πολιτικό κλίμα και κάνεις προπόνηση; Οι ακτιβιστές στην Καλιφόρνια βρήκαν μια ιδέα για ένα μάθημα άσκησης που θα μπορούσε να είναι η απάντηση και στα δύο.
Τις πρώτες 100 ημέρες της προεδρίας του Ντόναλντ Τραμπ, οι διοργανωτές στο Σαν Φρανσίσκο πραγματοποίησαν προγραμματισμούς τέχνης και ακτιβισμού κατά του Τραμπ στο πλαίσιο Δράση 100 Ημερών - απάντηση στον πρόεδρο Σχέδιο 100 ημερών. Το έργο ολοκληρώθηκε το περασμένο Σαββατοκύριακο με ένα μάθημα αεροβικής κατά του Τραμπ. Μάνα Τζόουνςέχουν αναφερθεί ότι οι παρευρισκόμενοι χρησιμοποίησαν κόκκινες γραβάτες Τραμπ και μπλε μπλούζες Δημοκρατικών στην προπόνηση και οδηγήθηκαν άσματα που περιλαμβάνουν "Μην αγοράζεις τα παπούτσια της Ιβάνκα!" και "Fuck Mar-a-Lago!" Η προπόνηση ενσωμάτωσε ακόμη και κινήσεις που ήταν εμπνευσμένος με χειρονομίες Τραμπ, για παράδειγμα "κουνώντας μια γραβάτα σαν μπαστούνι του γκολφ."
Ενώ το μάθημα ήταν μέρος μιας μεγαλύτερης κίνησης, αυτό δεν σήμαινε ότι οι άνθρωποι δεν έκαναν μια σοβαρή προπόνηση ενώ είχαν επίσης μια καλή στιγμή καθώς οδηγούνταν σε κάποιες κλασικές αεροβικές κινήσεις. "Αυτό είναι ένα θαυμάσιο παράδειγμα που φέρνει τη λεβεντιά και την κοινότητα στην αντίσταση", δήλωσε η Vanessa Schneider, μία από τις παρευρισκόμενες στην τάξη,
είπε Μάνα Τζόουνς. «Ελπίζω πραγματικά να περιλαμβάνει ορισμένες από τις συγκεκριμένες κινήσεις του Τραμπ, ώστε να μπορέσω να επεκτείνω το ρεπερτόριο χειρονομιών μου».Ενώ ο ίδιος ο Ντόναλντ Τραμπ σύμφωνα με πληροφορίες δεν ασκείται, αυτοί οι διοργανωτές φαίνεται να ασχολούνται με κάτι. Η επιστήμη έχει δείξει ξανά και ξανά αυτή την άσκηση επηρεάζει θετικά τη διάθεση και βοηθά τους ανθρώπους αποφύγετε την εξουθένωση και μειώστε το άγχος, οπότε ίσως κάποια πιο καθαρτικά μαθήματα προπόνησης που σχετίζονται με τον Τραμπ να είναι ακριβώς αυτά που διέταξε ο γιατρός.
Περιεχόμενο στο Facebook
Προβολή στο Facebook
Περισσότερα για τη φυσική κατάσταση και την ευεξία:
- Λυπούμαστε, αλλά ένα ζεστό μπάνιο δεν θα αντικαταστήσει ποτέ μια σταθερή προπόνηση
- Shut the Fuck Up ήδη για το «Revenge Body» της Bella Hadid στο Met Gala
- Η Napercise είναι η νέα τάση γυμναστικής που σας αφήνει να κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας