Είναι μια λιγότερο γνωστή διατροφική διαταραχή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι απίστευτα επικίνδυνη. Δείτε τι είναι η διαβηλιμία και ποιον επηρεάζει.
Αυτό το κομμάτι είναι μέρος του Δελεάζωκάλυψη του Εθνική εβδομάδα ευαισθητοποίησης για τις διατροφικές διαταραχές. Σημειώστε ότι υπάρχουν αναφορές για δίαιτα και διαταραγμένη διατροφή.
Μεγαλώνοντας ως γυμναστής και μαζορέτα, η Sofi, 23 ετών, ένιωσε πίεση να είναι αδύνατη από μικρή ηλικία. Το γεγονός ότι είχε διαβήτη τύπου 1, μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί υψηλό σάκχαρο στο αίμα, την ανάγκασε να σκεφτεί ακόμα περισσότερο το φαγητό. Λόγω του διαβήτη της, η Sofi πήρε ινσουλίνη, μια ορμόνη που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα των διαβητικών. Δεδομένου ότι είχε πάρει βάρος μετά την έναρξη της ινσουλίνης, συνειδητοποίησε ότι μπορούσε παραλείψτε το για να χάσετε βάρος, εκτός από τον περιορισμό της πρόσληψης τροφής της. Κατά τη διάρκεια του λυκείου, διαγνώστηκε με διαβουλιμία, μια διατροφική διαταραχή κατά την οποία οι διαβητικοί περιορίζουν την πρόσληψη ινσουλίνης για σκοπούς απώλειας βάρους.
Melainie Rogers, πιστοποιημένη διατροφική διαταραχή εγγεγραμμένη διαιτολόγος και ιδρυτής της Κέντρο Θεραπείας Διαταραχών Ισορροπίας Διατροφής στη Νέα Υόρκη, λέει ότι ορισμένοι διαβητικοί σταματούν εντελώς να λαμβάνουν ινσουλίνη και άλλοι παίρνουν λιγότερο από ό, τι συνταγογραφούν οι γιατροί τους. Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο, που ταξινομεί τις διαταραχές ψυχικής υγείας, το θεωρεί α τύπος βουλιμίας, δεδομένου ότι ο περιορισμός της ινσουλίνης μπορεί να είναι μια μορφή "καθαρισμού".
Πολλά άτομα με διαβηλιμία έχουν επίσης άλλες διατροφικές διαταραχές, όπως αίσθημα τριβή, κάθαρση, περιορισμός τροφής, και υπερβολική άσκηση, σύμφωνα με τη Jill Lampert, εγγεγραμμένη διαιτολόγο με έδρα τον Άγιο Παύλο, βοηθός καθηγητή στο τμήμα της επιστήμης των τροφίμων και της διατροφής στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα και επικεφαλής στρατηγικής για τη θεραπεία της διατροφικής διαταραχής κέντρο το πρόγραμμα Emily. Asha Brown, 34 ετών, επιζών από τη διαβημία και ιδρυτής και εκτελεστικός διευθυντής της Είμαστε Διαβήτης, λέει ότι και τα 300 διαβητικά με τα οποία έχει εργαστεί είχαν συμπτώματα πέρα από τον περιορισμό της ινσουλίνης. Η Diabulimia έχει τεκμηριωθεί από τη δεκαετία του 1980, λέει ο Rogers, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το έχουν ακούσει ακόμα. Ευτυχώς, αυτό αλλάζει, αν και αργά.
Διαβουλιμία: Πιο συνηθισμένο από όσο νομίζετε
Όταν σκέφτεστε διατροφικές διαταραχές, μπορεί να σκεφτείτε ανορεξία, βουλιμία, η μηπως διαταραχή υπερφαγίας. Αλλά μεταξύ των διαβητικών, η διαβηλιμία είναι συγκλονιστικά συχνή. Ένα 2008 σπουδάζω στην Φροντίδα για τον διαβήτη διαπίστωσε ότι το 30 τοις εκατό των διαβητικών γυναικών είχαν περιορίσει την ινσουλίνη τους και άλλη μελέτη στο ίδιο περιοδικό διαπίστωσε ότι το 8,8 τοις εκατό το έκανε συχνά. Επιπλέον, τα έφηβα κορίτσια με διαβήτη τύπου 1 έχουν 2,4 φορές περισσότερες πιθανότητες από τον υπόλοιπο πληθυσμό να έχουν διατροφικές διαταραχές. σπουδές στο British Medical Journal.
Οι διαβητικοί μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε διαταραγμένη διατροφή, επειδή ο διαβήτης επιτρέπει την απώλεια βάρους μέσω περιορισμού της ινσουλίνης και απαιτεί επίσης διαιτητική προσοχή, η οποία μπορεί να δημιουργήσει άγχος γύρω από το βάρος. «Όλες οι πληροφορίες εκεί σε καταδικάζουν και σου λένε ότι η ικανότητά σου να ελέγχεις το βάρος σου και να ζεις σε υγιές μέγεθος είναι αδύνατο», Λέει ο Μπράουν. "Για ένα εντυπωσιακό νεαρό μυαλό, αυτό είναι πολύ δύσκολο."
Γιατί είναι τόσο επικίνδυνη ασθένεια
Οι περισσότεροι άνθρωποι παράγουν φυσικά ινσουλίνη, η οποία επιτρέπει στα κύτταρα να λαμβάνουν γλυκόζη και να τη μετατρέπουν σε ενέργεια, εξηγεί ο γιατρός με έδρα τη Νέα Υόρκη Nesochi Okeke-Igbokwe. Αλλά οι διαβητικοί τύπου 1 παράγουν λίγη ή καθόλου ινσουλίνη. γι 'αυτό πρέπει να εγχέουν συνθετική ινσουλίνη στο αίμα τους, συνήθως αρκετές φορές την ημέρα.
Εάν κάποιος δεν λαμβάνει αρκετή ινσουλίνη, η γλυκόζη συσσωρεύεται στο αίμα του, γεγονός που μπορεί να βλάψει τα νεφρά και τους αμφιβληστροειδείς, λέει ο Okeke-Igbokwe. Η υπερβολική γλυκόζη στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε μια δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση, όπου οξέα που ονομάζονται κετόνες συσσωρεύονται στο αίμα, προκαλώντας έντονη δίψα, δύσπνοια, κοιλιακό άλγος, σύγχυση και άλλα σοβαρά συμπτώματα. Η 46χρονη Ολίβια απαιτούσε πολλαπλές επισκέψεις στο νοσοκομείο λόγω διαβητικής κετοξέωσης από τη διαβηλίμασή της και 45 χειρουργικές επεμβάσεις λέιζερ και στα δύο μάτια.
Όταν η Σόφι περιόριζε την ινσουλίνη της κατά τη διάρκεια του κολλεγίου, κοιμόταν έως και 20 ώρες κάθε φορά, συχνά έλειπε μαθήματα λόγω εξάντλησης. Ως μαζορέτα, τα δάχτυλά της έσπαγαν επανειλημμένα επειδή το σώμα της δεν ήταν αρκετά δυνατό για να χειριστεί τη δραστηριότητα. Είχε επίσης ναυτία, θολή όραση, μυϊκούς πόνους και κακή συγκέντρωση. «Αυτό το συναίσθημα είναι το χειρότερο στον κόσμο», λέει, «και δεν αξίζει να είσαι αδύνατη».
Υποφέρει στη σιωπή
Παρά τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η διαβηλιμία στο σώμα, πολλοί άνθρωποι με αυτήν εγκαταλείπουν τη θεραπεία επειδή δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν διατροφική διαταραχή. «Δυστυχώς, η διαβηλιμία συνήθως δεν διαγιγνώσκεται, όπως λίγοι γιατροί εκπαιδεύονται στην ανίχνευση διατροφικών διαταραχών και λιγότεροι θα ήξεραν ότι αυτή είναι μια συμπεριφορά που μπορεί να συμβεί στους πελάτες τους που είναι εξαρτώμενοι από την ινσουλίνη », λέει ο Rogers.
Η Ολίβια έμεινε αδιάγνωστη για 14 χρόνια, ακόμα και όταν η διαταραχή της την οδήγησε στο νοσοκομείο. «Πήγα στο πανεπιστήμιο στα 18 μου φορώντας ρούχα για παιδιά 9-10 ετών, καθώς ήμουν μικρή», θυμάται. «Εκείνη την εποχή, δεν έβλεπα τον εαυτό μου τόσο αδύνατο. Οπότε, καμία θεραπεία τότε ».
Επιλογές θεραπείας για διαβητικά
Όπως και άλλες διατροφικές διαταραχές, η διαβηλιμία απαιτεί τόσο σωματική όσο και θεραπεία ψυχικής υγείας. Εκτός από τη συνεργασία με γιατρό για τη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, οι διαβητικοί πρέπει να αναζητούν θεραπεία μάθετε πιο υγιεινούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε το άγχος ή το τραύμα που προκαλεί το φαγητό και τον καθορισμό του βάρους, Rogers εξηγεί. "Οι άνθρωποι φαίνεται να πιστεύουν ότι αν φάγατε σωστά και πήρατε τη σωστή ινσουλίνη, τότε το πρόβλημα λύθηκε", λέει η Olivia. «Ωστόσο, για το άτομο με διαβηλιμία, μπορεί να είναι αδύνατο να το κάνει αυτό».
Ανάλογα με το πόσο εντατική πρέπει να είναι η θεραπεία, κάποιος με διαβηλιμία μπορεί να συναντάται τακτικά με έναν θεραπευτή, διατροφολόγο και γιατρό, παρακολουθήστε ένα πρόγραμμα θεραπείας εξωτερικών ασθενών με εποπτευόμενα γεύματα και ομαδική θεραπεία ή ζήστε πλήρη απασχόληση σε ένα οικιακό κέντρο θεραπείας, Lampert λέει Δελεάζω.
Πώς να λάβετε βοήθεια
Η Sofi ξεκίνησε τη θεραπεία εξωτερικών ασθενών αφού οι φίλοι, η οικογένεια και οι συμπαίκτες της την ενθάρρυναν να ζητήσει βοήθεια. Με την υποστήριξη ενός συμβούλου, προσπάθησε να τρώει και να λαμβάνει τις κατάλληλες ποσότητες ινσουλίνης. Ενώ εξακολουθεί να παλεύει με τη δυσμορφία του σώματος και τη διαταραγμένη διατροφή, ο περιορισμός της ινσουλίνης είναι μια συμπεριφορά στην οποία δεν έχει επιστρέψει. Η Olivia έλαβε επίσης εξωτερική θεραπεία σε κλινική διατροφικών διαταραχών, όπου υποβλήθηκε γνωστική συμπεριφορική θεραπεία και συναντήθηκε με διαιτολόγο και δεν είχε περιορίσει την ινσουλίνη εδώ και 14 χρόνια.
Το σημείο θραύσης της Asha Brown ήρθε όταν συνειδητοποίησε ότι η διατροφική της διαταραχή κατέστρεφε την καριέρα της. Η αντοχή και η δύναμή της ήταν τόσο διακυβευμένες, που συχνά έχανε παραστάσεις, κάτι που της κόστισε συμβόλαιο με μια εταιρεία ερμηνευτών. «Το θέατρο και η παράσταση ήταν το δίχτυ ασφαλείας μου από τότε που ήμουν μικρό κορίτσι», λέει. «Το να ξέρω ότι το κατέστρεψα - αυτό με έκανε πραγματικά να διαλυθώ στο σημείο όπου ήμουν τελικά πρόθυμος να ζητήσω βοήθεια». Έλαβε νοσοκομειακή θεραπεία στο Κέντρο Melrose στο St. Louis Park της Μινεσότα, το οποίο έχει πρόγραμμα για διαβητικούς με διατροφικές διαταραχές.
Εάν πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να έχετε διαβηλιμία, ο Lampert συνιστά να μιλήσετε σε γιατρό, θεραπευτή ή διατροφολόγο με εμπειρία στη θεραπεία διατροφικών διαταραχών. Εάν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν οργανισμό όπως Είμαστε Διαβήτης ή το Γραμμή βοήθειας Diabulimia. "Πολλοί άνθρωποι με συμπτώματα διατροφικής διαταραχής πιστεύουν ότι μπορούν να" το διορθώσουν "μόνοι τους, αλλά είναι σημαντικό να λάβουμε το σωστό είδος φροντίδας και υποστήριξης", λέει ο Lampert.
Εάν δυσκολεύεστε αυτήν τη στιγμή, υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια και δεν είστε μόνοι. Για επιλογές θεραπείας, επισκεφθείτε το Εθνική Ένωση Διαταραχών Διατροφής (NEDA) ή επικοινωνήστε με τη Γραμμή Βοήθειας της NEDA στο (800) 931-2237. Είναι διαθέσιμα από Δευτέρα έως Πέμπτη, 9 π.μ. έως 9 μ.μ. (EST) και την Παρασκευή, 9 π.μ. έως 5 μ.μ. (EST). Εάν βρίσκεστε σε κρίση, μπορείτε να στείλετε μήνυμα στο NEDA στο 741741 - αυτό είναι διαθέσιμο 24 ώρες την ημέρα/επτά ημέρες την εβδομάδα.
Διαβάστε περισσότερα για τις διατροφικές διαταραχές:
- Έχω κάνει δίαιτα από την ηλικία των 11 ετών και μετανιώνω για κάθε έναν από αυτούς
- Το μεγάλο πρόβλημα με το Slindir, τη νέα εφαρμογή γνωριμιών για «Υγιείς ανθρώπους»
- Πώς ο θάνατος της μητέρας μου με έβαλε στο δρόμο για την αποκατάσταση της διαταραχής στο φαγητό
Τώρα, μάθετε για περιόδους άνω των 100 ετών:
Μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε Δελεάζω επί Ίνσταγκραμ και Κελάδημα.