Όσον αφορά το δέρμα μας, εμπιστευόμαστε πάνω απ' όλα τους πιστοποιημένους δερματολόγους - ειδικά αυτούς με απίστευτο δέρμα. Γι' αυτό ρωτάμε τακτικά δερματάκια όπως η Mona Gohara, MD, τι τις δικές τους προσωπικές ρουτίνες περιποίησης δέρματος μοιάζει. Με έδρα το Κονέκτικατ, η Δρ Gohara μας έχει πει στο παρελθόν τα πάντα για το σχήμα της, αλλά γνωρίζει επίσης ότι οι ιδιαιτερότητες της ρουτίνας της μπορεί να μην λειτουργούν για όλους βάσει ανησυχιών και στόχων.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Δρ Gohara σκέφτηκε την «πυραμίδα περιποίησης του δέρματος» — έναν παγκόσμιο οδηγό που εξηγεί με έναν εξαιρετικά εύκολο στην κατανόηση τρόπο τι μπορεί να κάνει ο καθένας για να αποτρέψει και να αναστρέψει τη βλάβη του δέρματος. Μοιάζει πολύ με τη διατροφική πυραμίδα με την οποία μεγαλώσαμε, εκτός από τα δημητριακά και τα λαχανικά και τα γαλακτοκομικά δείχνει τη συχνότητα με την οποία πρέπει να χρησιμοποιούμε διαφορετικά είδη προϊόντων και θεραπειών περιποίησης δέρματος.
Η Δρ Gohara μοιράστηκε την πυραμίδα περιποίησης της επιδερμίδας της με την Allure κατά τη διάρκεια τριών γρήγορων βίντεο. Στο πρώτο, δημιουργεί τη βάση. «Στο κάτω μέρος της πυραμίδας της φροντίδας του δέρματος υπάρχουν πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να αποτρέψετε περαιτέρω ζημιές», λέει. «Καθώς ανεβαίνετε, η πυραμίδα είναι πράγματα που πρέπει να κάνετε με λίγο λιγότερη κανονικότητα, αλλά επίσης βοηθούν στην αναστροφή της βλάβης του δέρματος».
Στο δεύτερο βίντεο, η Δρ. απαλό καθαριστικό, έναν αντιοξειδωτικό ορό, και αντηλιακό. Ένα από τα βασικά βήματα στη νυχτερινή της ρουτίνα περιλαμβάνει ένα προϊόν που χρησιμοποιεί τόσο σταθερά που το σωληνάριο μοιάζει σαν να έχει περάσει από το στύψιμο. Λίγο λιγότερο συχνά, θα χρησιμοποιεί α πεπτιδική κρέμα πριν τον ύπνο, αλλά πάντα φροντίζει να ενυδατώνει ως τελευταίο βήμα.
Στο τρίτο βίντεο, ο Δρ Gohara επεξεργάζεται την υπόλοιπη πυραμίδα και τα πράγματα που μπορεί να θέλετε να κάνετε πότε πότε για να βοηθήσετε να αντιστρέψετε τα σημάδια της δερματικής βλάβης. «Καθώς ανεβαίνουμε, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε δύο μήνες, όπως να κάνετε μια υπέροχη ενυδατική επιδερμίδα, ίσως μια μικροδερμοαπόξεση, ακόμα και μια ελαφριά χημικό ξεφλούδισμα», λέει, εξηγώντας στη συνέχεια ποιες άλλες θεραπείες και διαδικασίες μπορούν να γίνουν ακόμη λιγότερο συχνά για «βέλτιστη υγεία του δέρματος».