Δεν είναι μυστικό ότι η ρετινόλη τσιμπολογά σχεδόν κάθε κουτί στη λίστα επιθυμιών σας κατά της γήρανσης. Είναι αποτελεσματικό κατά των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, βοηθά στην εξάλειψη της υπερχρωματισμού, συνιστάται από σχεδόν κάθε δερμα στον πλανήτη και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει με την ακμή. Του βασικά μαγεία. Γνωρίζετε ότι την πρώτη εβδομάδα (ή δύο ή τέσσερις) που χρειάζεται για να σταματήσει το δέρμα σας να φρικάρει από την ξαφνική έγχυση βιταμίνης Α, σωστά; Λοιπόν, καλά νέα, η μετάβαση στη ρετινόλη δεν χρειάζεται να είναι άθλια - όχι αν το κάνετε με τον σωστό τρόπο.
Το ανακατεύετε με λάθος προϊόντα.
Έχετε πάει ποτέ σε ένα πάρτι (ή συνάντηση, ή άβολο δείπνο για την Ημέρα των Ευχαριστιών) όπου υπάρχουν λίγες πάρα πολλές δυνατές προσωπικότητες στο δωμάτιο και ξαφνικά κανείς δεν περνάει καλά; Η ρετινόλη μπορεί να είναι έτσι. Ρίξτε το στο μίγμα με, ας πούμε, ένα AHA (όπως ένα από τα αγαπημένα μας, Μεθυσμένος ελέφαντας T.L.C. Νυχτερινό ορό Framboos Glycolic
) ή οτιδήποτε με σαλικυλικό οξύ που καταπολεμά την ακμή (όπως Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel) και θα έχετε τη δική σας έκδοση του Κόκκινου Γάμου στα χέρια σας - έμφαση στο κόκκινο. Εν τω μεταξύ, άλλα συστατικά, όπως η θεραπεία με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, μπορούν πραγματικά να απενεργοποιήσουν τη ρετινόλη, καθιστώντας ολόκληρο το πάρτι προτομή. Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο χρόνος για να ελέγξετε όλα τα προϊόντα σας για κακές αλληλεπιδράσεις θα σας αφήσει με ένα πολύ πιο χαρούμενο πρόσωπο.Το χρησιμοποιείς από μόνο του.
Η ρετινόλη είναι ισχυρή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να τα βγάλει πέρα με κανέναν άλλο στην παιδική χαρά. απλά πρέπει να διαλέξεις τους συμπαίκτες του με σύνεση. Συνδυάστε τη ρετινόλη με μια απλή ενυδατική κρέμα (σκεφτείτε Ενυδατική λοσιόν Cetaphil) κάνει ένα τέλειο συνδυασμό εάν η ξηρότητα και ο ερεθισμός είναι τα μεγάλα δεινά σας ρετινόλης. «Μελέτες έχουν δείξει ότι η τοποθέτηση τοπικών ρετινοειδών πάνω σε ενυδατικές κρέμες ελαχιστοποιεί τον ερεθισμό του δέρματος χωρίς να παρεμβαίνει στο πόσο καλά λειτουργεί στο δέρμα », λέει ο Joshua Zeichner, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη Πόλη.
Προχωρήσατε στη στρατηγική περισσότερο-είναι-περισσότερο.
Ενώ κάποια ποσότητα ερεθισμού είναι φυσιολογική όταν ξεκινάτε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη (αλλά μειώστε τη χρήση και συμβουλευτείτε ένα δερματικό εάν δεν έχει χέρι), θα πρέπει να είναι ήπιο και διαχειρίσιμο, δηλαδή, το είδος του πράγματος που ένα άτομο που στέκεται σε κανονική απόσταση από το πρόσωπό σας δεν θα ειδοποίηση. Κάποια ερυθρότητα, ξεφλούδισμα και ξεφλούδισμα είναι απολύτως αποδεκτά, αλλά αν έχετε περάσει από συμπτώματα που θα μπορούσαν να περιγραφούν με τη φράση «τραγωδία από ηλιακά εγκαύματα» έχετε επιλέξει πιθανώς έναν τύπο που είναι πάνω από την κατηγορία βάρους σας ή τον έχετε εφαρμόσει πολύ συχνά. Επιστροφή σε μια πιο ήπια φόρμουλα (μας αρέσει RoC Retinol Correxion Sensitive Cream Night) ή εφαρμόζετε μόνο μία φορά την εβδομάδα μέχρι να προσαρμοστεί το δέρμα σας.
Κάνεις βάφλα.
Εντάξει, το να υπερφορτώνεις το κακό σου πρόσωπο με ρετινόλη είναι κακό, αλλά το να το παρακάνεις είναι επίσης πρόβλημα. Το καταλαβαίνουμε: Προσπαθήσατε για μια εβδομάδα, αλλά ο ερεθισμός σας τρέλανε, οπότε σταματήσατε για μερικές εβδομάδες, στη συνέχεια προσπαθήσατε ξανά και ούτω καθεξής. Το πρόβλημα είναι ότι το να μην είσαι συνεπής σημαίνει ότι το δέρμα σου δεν αρχίζει ποτέ να δημιουργεί ανοχή, οπότε δεν αρχίζεις ποτέ να παίρνεις όλες τις μεγάλες επιδράσεις της ρετινόλης σου. "Έχουμε δει κλινικά ότι μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες, τα κύτταρα του δέρματος προσαρμόζονται στο ρετινοϊκό οξύ και αρχίζουν να ανέχονται το συστατικό", λέει ο δερματολόγος Johnathan Weiss. Σκεφτείτε το σαν να γυμνάζεστε - δεν θα γίνετε ποτέ πιο δυνατοί αν σταματήσετε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο κάθε φορά Οι μύες πονάνε και δεν θα κατακτήσετε ποτέ την αντιγηραντική μεγαλοπρέπεια της ρετινόλης αν δεν τηρήσετε το.
Τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς: Δέρμα: