Είμαι μανιακός για την επανάληψη αντηλιακού. Αλλά ακόμα και ως Δελεάζω συντάκτης - ποιος ξέρει ότι το κακόηθες μελάνωμα είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες 25 έως 29 ετών - κατάφερα να πάρω μερικά μπαλώματα δέρματος που έχει καεί από τον ήλιο. Ρώτησα τον δερματολόγο Howard Fein, διευθυντή δερματολογικής χειρουργικής στο ιατρικό κέντρο Harbor-UCLA στο Λος Άντζελες, πώς να το αντιμετωπίσω (και του είπα ότι είχα μάθει το μάθημά μου).
1. Προσθέστε πάγο. Μια κομπρέσα πάγου ή ένα λουτρό πάγου θα βοηθήσει το ηλιακό έγκαυμα να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερα. "Ο πάγος ανακουφίζει από τον κνησμό και μειώνει την ερυθρότητα και το πρήξιμο", λέει ο Fein.
Ηρεμήστε το δέρμα. «Η αλόη είναι καταπραϋντική και ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί ακόμη και να βελτιώσει την επούλωση μετά από έγκαυμα. Σπρέι όπως Ηλιακή καραΐνη και Lanacane μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πόνου και του καψίματος. Η τοπική κρέμα ή αλοιφή υδροκορτιζόνης 1 τοις εκατό είναι επίσης καταπραϋντική και διατίθεται σε απευθείας σύνδεση. ”
Αμβλύνει τον πόνο. "Η ιβουπροφαίνη, όπως η Motrin ή η Advil, ή η naprosyn, όπως η Aleve, είναι αντιφλεγμονώδη και μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από την Tylenol για να μειώσει το πρήξιμο."
Θεραπεύστε το.«Εάν εμφανίσετε ανοιχτές πληγές ή φουσκάλες, συνιστώ να κάνετε αίτηση Βαζελίνη ή Θεραπευτική Αλοιφή Aquaphor. Περίπου το 2 τοις εκατό του πληθυσμού είναι αλλεργικό στη Νεοσπορίνη, οπότε συνήθως δεν το συνιστώ ».
Μάθετε πότε πρέπει να δείτε γιατρό.«Εάν έχετε φουσκάλες, ανοιχτές πληγές, υπερβολικό πόνο ή ερυθρότητα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Για μέτρια έως σοβαρά ηλιακά εγκαύματα, συχνά συνταγογραφώ μια συνταγογραφούμενη κρέμα κορτιζόνης που βοηθά στη μείωση του κνησμού και της ερυθρότητας. Για ένα πολύ, σοβαρό, εκτεταμένο έγκαυμα, μερικές φορές χρησιμοποιούνται χάπια κορτιζόνης από το στόμα ».
ΣΧΕΤΙΚΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ:
· Daily Beauty Reporter: Οι καλύτερες συμβουλές για τα αντηλιακά Allure Editors
· Daily Beauty Reporter: Fun In The Sun
· Allure's Best Beach-Beauty Tricks: Μάθετε πώς να λύνετε τα καλοκαιρινά διλήμματα ομορφιάς με επαγγελματικές συμβουλές.
· Daily Beauty Reporter: Πρέπει να γίνετε γυμνοί στο δέρμα
· Daily Beauty Reporter: Πώς να διατηρήσετε τα χείλη σας ασφαλή στον ήλιο.
· Allure Best of Beauty: Η καλύτερη φροντίδα του δέρματος.