Μπορεί να μοιάζουν, αλλά εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς.
Για να αποτραπεί η εξάπλωση μολυσματικών ασθενειών, πολλοί άνθρωποι αναζητούν μάσκες προσώπου - και όταν εμφανίζονται πανδημίες όπως ο κορονοϊός, μερικές φορές υπάρχουν ακόμη και έλλειψη μάσκας στο ευρύ κοινό. Αλλά λένε οι ειδικοί οι μάσκες δεν είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη μόλυνση και στην περίπτωση του κορωνοϊού, το CDC συμβουλεύει συγκεκριμένα ότι οι άνθρωποι κάνω δεν πρέπει να φοράτε μάσκες προσώπου εκτός εάν σας το συστήσει συγκεκριμένα κάποιος εργαζόμενος σε υγειονομική περίθαλψη ή εάν εργάζεστε μόνοι σας στην υγειονομική περίθαλψη, έχετε ήδη COVID-19 ή φροντίζετε κάποιον που το κάνει.
Σύμφωνα με Μάικλ Τσανγκ, ειδικός σε λοιμώδη νοσήματα στην Ιατρική Σχολή McGovern στο Κέντρο Επιστήμης Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον, οι μάσκες χρησιμοποιούνται συνήθως από παρόχους υγειονομικής περίθαλψης σε νοσοκομεία και κλινικές, όπου υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης ή κολλήσει μια ασθένεια είναι υψηλότερη.
«Στο πλαίσιο της υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούμε κυρίως μάσκες για να απομονώσουμε τους ανθρώπους και τους ανθρώπους που φροντίζουν ασθενείς καθώς και την προστασία των ασθενών από τους παρόχους που ενδεχομένως να τους μεταδίδουν κάτι », είπε λέει. «Μπορούν να προσφέρουν αμφίδρομη προστασία».
Υπάρχουν δύο τύποι μάσκας που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη λοιμώξεων: χειρουργικές μάσκες και μάσκες αναπνευστήρα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά και σε ποιες καταστάσεις είναι χρήσιμες, καθώς και πότε άλλες τακτικές υγιεινής ευεξίας μπορεί να σας εξυπηρετήσουν καλύτερα.
Σε τι διαφέρουν οι μάσκες αναπνευστήρα από τις χειρουργικές;
Οι χειρουργικές μάσκες και οι μάσκες αναπνευστήρα εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς, επομένως σχεδιάζονται διαφορετικά. Andrew Stanley Pekosz, καθηγητής μοριακής μικροβιολογίας και ανοσολογίας στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, λέει ότι οι χειρουργικές μάσκες είναι βασικά μικρά κομμάτια υφάσματος που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να κρατήσουν τα μικρόβια από τον βήχα και το φτέρνισμα για τον εαυτό τους, ή για να αποτρέψουν τη λήψη ιών άλλων ανθρώπων και βακτήρια. "Είναι πραγματικά ένα γενικό φυσικό μπλοκ για να αποτρέψετε μεγάλες ποσότητες υγρών από το στόμα σας", λέει ο Pekosz Δελεάζω.
Οι μάσκες αναπνοής, λέει ο Pekosz, είναι πιο στιβαρά σχεδιασμένες από τις χειρουργικές μάσκες και περιέχουν ένα αναπνευστήρας που εμποδίζει πολύ μικρότερα σωματίδια να περάσουν στο αναπνευστικό σύστημα ενός ατόμου. Δύο από τις πιο κοινές μάσκες αναπνευστήρα είναι οι μάσκες N-95 και οι μάσκες N-99, οι οποίες, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, εμποδίζουν το 95 τοις εκατό και το 99 τοις εκατό, αντίστοιχα, των αερομεταφερόμενων σωματιδίων να εισέλθουν στο στόμα ενός ατόμου ή μύτη.
Επειδή φιλτράρουν μικρότερα σωματίδια, οι μάσκες αναπνευστήρα προστατεύουν επίσης τυπικά από διαφορετικά είδη παθογόνων, σύμφωνα με Ιρφάν Χαφίζ, γιατρός μολυσματικών ασθενειών με Northwestern Medicine. Οι χειρουργικές μάσκες προστατεύουν από μολύνσεις που εξαπλώνονται με σταγονίδια, όπως η γρίπη και άλλες κοινές λοιμώξεις του αναπνευστικού. Οι μάσκες αναπνοής N-95 και N-99 μπορούν να προστατεύσουν από ασθένειες που μεταδίδονται στον αέρα όπως η ιλαρά, η ανεμοβλογιά ή η φυματίωση.
Λέει ο Πέκοζ τις περισσότερες ασθένειες εξαπλώνονται με σταγονίδια, πράγμα που σημαίνει ότι μια μάσκα αναπνευστήρα θεωρείται μέθοδος προστασίας υψηλότερου επιπέδου που απαιτείται μόνο για ασθένειες που μεταφέρονται στον αέρα. Εάν οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για τον τρόπο εξάπλωσης μιας ασθένειας - όπως στα πρώτα στάδια μιας επιδημίας - ο Hafiz λέει ότι οι γιατροί θα συνιστούσαν υψηλότερο επίπεδο προστασίας με μάσκα αναπνευστήρα.
Πότε χρησιμοποιούνται μάσκες αναπνευστήρα;
Μερικές φορές, λέει ο Hafiz, εάν ένας ασθενής είναι άρρωστος και μεταφέρεται ή εάν κάποιος βήχει στην αίθουσα αναμονής, οι γιατροί μπορεί να βάλουν ένα χειρουργική ή αναπνευστική μάσκα - ανάλογα με την ύποπτη ασθένεια - σε έναν ασθενή για να αποφύγει προσωρινά τη μετάδοση ασθένειας σε άλλους. Αλλά αυτή είναι η εξαίρεση στον κανόνα: Τις περισσότερες φορές, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης φορούν μάσκες, όχι οι ασθενείς ή το ευρύ κοινό, λέει ο Hafiz Δελεάζω.
Ο Τσανγκ λέει ότι οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης φορούν συνήθως χειρουργικές μάσκες στο χειρουργείο για να αποτραπεί η μόλυνση μεγάλων σωματιδίων από τις χειρουργικές θέσεις. Και αν ένας γιατρός υποψιάζεται ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη σε έναν ασθενή, οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης μπορούν να φορούν χειρουργικές μάσκες για να αποτρέψουν την ασθένεια εάν ο ασθενής βήξει ή φτερνιστεί. "Οι χειρουργικές μάσκες μπορούν να προστατεύσουν τον πάροχο από τυχόν μεγάλα σταγονίδια που μπορεί να δημιουργήσει ένας ασθενής", λέει. Εάν ένας επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης ανησυχεί για μολυσματικές ασθένειες που μεταφέρονται στον αέρα, ο Τσανγκ λέει ότι μπορεί να αναβαθμιστεί σε μάσκα Ν-95 ή Ν-99.
Αλλά μια μάσκα είναι σπάνια το μόνο εμπόδιο: ο Τσανγκ εξηγεί ότι οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν επίσης φορέματα, γάντια και υγειονομικές πρακτικές για να αποτρέψουν τη διάδοση μικροβίων. «Μια μάσκα χρησιμοποιείται σπάνια από μόνη της. χρησιμοποιείται σχεδόν πάντα ως μέρος ενός συστήματος όπου έχουμε πολλαπλά εμπόδια έναντι τυχόν μολυσματικών σωματιδίων », λέει.
Χρειάζονται μάσκες οι υγιείς άνθρωποι;
Επί του παρόντος, το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) δεν συνιστά τη χρήση μάσκας από υγιείς ανθρώπους για την πρόληψη της γρίπης. πρόσφατα, ο γενικός χειρουργός των ΗΠΑ τουίταρε για να αποθαρρύνουμε τους υγιείς ανθρώπους να αγοράζουν και να φορούν μάσκες, συγκεκριμένα κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορονοϊού το 2020.
Ένας λόγος, λέει ο Pekosz, είναι ότι δεν έχει αποδειχθεί πολύ όφελος για να δείξει ότι η χρήση μάσκας ωφελεί την υγεία του χρήστη. Οι μάσκες αναπνοής μπορεί επίσης να είναι περίπλοκες στη χρήση, πράγμα που είναι ένας λόγος που δεν συνιστώνται στο κοινό. "Οι μάσκες N-95 είναι αρκετά άβολες", λέει. "Το μεγαλύτερο μέρος του κοινού δεν μπορεί να τα διατηρήσει 100 % του χρόνου, αυτό είναι που πρέπει να κάνετε για να είναι αποτελεσματικά."
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την εξάπλωση της νόσου;
Δεδομένου ότι οι μάσκες δεν είναι απαραίτητα ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αποτρέψει τη μόλυνση, ποιες είναι οι βέλτιστες πρακτικές για τη μείωση του κινδύνου; Ο Hafiz λέει ότι εάν αισθάνεστε άρρωστοι, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε το γιατρό σας και να αποφύγετε να πάτε στη δουλειά. Εάν είστε καλά και ανησυχείτε, εστιάστε στο πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι και χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών που περιέχουν τουλάχιστον 60 τοις εκατό αλκοόλ εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας και ακολουθήστε το Οι πιο πρόσφατες οδηγίες του CDC.
"Εάν λερωθεί, μια μάσκα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα αντί για καλύτερα", λέει ο Hafiz. «Πιθανότατα δεν βοηθά τόσο πολύ αν νιώθεις καλά. Μπορεί στην πραγματικότητα να εμποδίσει τα πράγματα ».
Ο Pekosz λέει ότι η υπερβολική εξάρτηση από μάσκες μπορεί επίσης να παραμελήσει άλλα σημαντικά πρακτικές υγείας, όπως το πλύσιμο των χεριών σας, η απόσταση από άτομα που είναι άρρωστα και η παραμονή στο σπίτι εάν είστε άρρωστοι. "Όσον αφορά τις μολυσματικές ασθένειες και τη μετάδοση, χτίζουμε τα πάντα γύρω από πολλαπλά στρώματα που σας επιτρέπουν πολλαπλούς τρόπους να προστατευτείτε", λέει. "Αυτά είναι τα πράγματα όταν συγκεντρώνετε πολλαπλά, μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε κάποια σημαντική προστασία από μολυσματικές ασθένειες."
Διαβάστε περισσότερες ιστορίες για την ευεξία:
- Θα είναι η σεζόν της γρίπης το 2020 τόσο επικίνδυνη όσο την περσινή;
- Πώς να πείτε τη διαφορά μεταξύ αλλεργίας και συμπτωμάτων κρυολογήματος
- Η δερματιλομανία είναι κάτι περισσότερο από μια διαταραχή επιλογής δέρματος-ιδού τι πρέπει να γνωρίζετε
Τώρα, μάθετε πόσο σοβαρές αλλεργίες μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή κάποιου:
Μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε το Allure on Ίνσταγκραμ και Κελάδημα.