Η εξωχρηματιστηριακή φροντίδα του δέρματος μπορεί πραγματικά να απαλλαγεί από τις καφέ κηλίδες που είχατε για λιγότερο από έξι μήνες. Οι κηλίδες που έχουν περάσει περισσότερο από αυτό «απαιτούν ιατρική συνταγή υδροκινόνη, που μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις μήνες για να κάνει μια αξιοσημείωτη διαφορά, ή α επαγγελματική θεραπεία με λέιζερ,»λέει ο David Bank, δερματολόγος στο Mount Kisco της Νέας Υόρκης. «Αν έχεις πολλά κηλίδες ήλιου στο στήθος σας, θα πρέπει να περνάτε από μισό σωλήνα υδροκινόνης κάθε βράδυ. "Προτείνει να τα αφαιρέσετε με ένα Αντίθετα, λέιζερ Fraxel - αλλά προτού πάθετε σοκ αυτοκόλλητων, προειδοποιήστε: Κοστίζει έως και 1.500 $ ανά θεραπεία και διαρκεί αρκετά συνεδρίες. Εάν αυτό δεν συμβεί σύντομα, η χρήση μιας χρωματισμένης ενυδατικής κρέμας στο στήθος σας μπορεί να κάνει τα σημεία του ήλιου λιγότερο αισθητά επειδή αντανακλά το φως χωρίς να φαίνεται πολύ μακιγιάζ.
Εάν είστε αρκετά μεγάλοι για να έχετε μαργαρίτα, θα θέλετε να το διαβάσετε, αφού το δέρμα γίνεται πιο σκούρο ξεκινώντας από την ηλικία των 20 ετών, όταν ο κυτταρικός κύκλος κυμαίνεται. Και αν είχατε μαργαρίτα χθες το βράδυ, θα θέλατε πραγματικά να το διαβάσετε, αφού το αλκοόλ, η ζάχαρη και το αλάτι είναι όλα λαμπερά (συγγνώμη!): Χρήση ορού ή κρέμας με
φωτεινά συστατικά, σαν βιταμίνη C ή σόγιας, κάθε πρωί μπορεί να κάνει το δέρμα σας λαμπερό σε περίπου ένα μήνα (μας αρέσει Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 με σόγια και SkinCeuticals C E Ferulic Συνδυαστική Αντιοξειδωτική Θεραπεία με βιταμίνη C). Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, δοκιμάστε μια φόρμουλα με νιασιναμίδη αντ 'αυτού, που ηρεμεί ερυθρότητα ενώ φωτίζει (μας αρέσει Olay Regenerist Luminous Tone Perfecting Cream Moisturizer). Επιπλέον, βοηθούν και τα τρία λαμπερά συστατικά ξεθωριάζουν οι καφέ κηλίδες που εμποδίζουν το δέρμα να αντανακλά το φως και εμποδίζει το νέο. «Μέχρι τα 30, πολλοί άνθρωποι έχουν μελάγχρωση κάτω από το δέρμα που δεν είναι ακόμα ορατό με γυμνό μάτι», λέει η Ζωή Ντραελός, σύμβουλος δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Duke. "Η περιποίηση των κηλίδων πριν τα δείτε μπορεί να τα κρατήσει από την εμφάνιση".Αν δεν έχετε ακούσει για ουσίες, είναι Ασιατική εισαγωγή φροντίδας δέρματος που είναι τόσο ελαφριά όσο τα τονωτικά - αλλά αντί να καθαρίζουν ή να απογυμνώνουν το δέρμα με οινόπνευμα, ενυδατώνονται με α υγραντικό, σαν γλυκερίνη.
Και αν η προσθήκη ενός επιπλέον προϊόντος στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας ακούγεται σαν πόνος, έχουμε δύο καλούς λόγους για να το ξανασκεφτούμε: Πρώτον, τα αποστάγματα κάνουν το δέρμα πραγματικά δροσερό αμέσως. Δεύτερον, καθιστούν την υπόλοιπη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος πιο αποτελεσματική. «Οι ουσίες μαλακώνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην κεράτινη στιβάδα, οπότε οτιδήποτε βάζετε από πάνω διεισδύει περισσότερο στο δέρμα αποτελεσματικά », λέει ο Joshua Zeichner, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στο Ιατρικό Κέντρο Mount Sinai στο New Υόρκη. "Μπορείτε να φορέσετε ένα κάτω από ορούς για μια επιπλέον ενυδατική ή αντιγηραντική γροθιά χωρίς να το νιώσετε στο δέρμα σας." Προσπαθήστε Shiseido Eudermine Revitalizing Essence (λατρευτικό αγαπημένο) ή Ling New York Hydrating Essence.
Είναι ένα από τα αγαπημένα αντιγηραντικά συστατικά των δερματολόγων επειδή σηματοδοτούν τα κύτταρα του δέρματος να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο-τα πράγματα που κάνουν το δέρμα σας πιο σφριγηλό, λείο, πιο λαμπερό και πανταχού πιο νεανικό. Μας αρέσει η σειρά Olay Regenerist και NuFace Smoother Powerhouse Peptide Serum, αφού περιέχουν πεπτίδια που ονομάζεται matrixyl και argireline που έχουν μερικές από τις καλύτερες επιστήμες πίσω τους, λέει Jeannette Graf, δερματολόγος στο Great Neck της Νέας Υόρκης. Ένα άλλο όφελος των πεπτιδίων; Μπορούν να κάνουν τους κύκλους των κάτω ματιών λιγότερο αισθητούς, πυκνώνοντας το κολλαγόνο στην περιοχή (μας αρέσει Δρ Brandt Triple Peptide Eye Cream).
Ακόμα και όταν έχει 50 βαθμούς και συννεφιά (χωρίς αστείο). "Το ενενήντα τοις εκατό των λεπτών γραμμών προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο, γεγονός που καθιστά το αντηλιακό το απόλυτο αντιγηραντικό", λέει η Ντόρις Ντέι, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Επιπλέον, το δέρμα σας θα ενυδατωθεί καλύτερα, καθώς οι ακτίνες UV βλάπτουν επίσης κεραμίδια (καλά λιπαρά στο δέρμα που εμποδίζουν την ξηρότητα). Αποκτήστε μια χρωματισμένη ενυδατική κρέμα με αντηλιακό - μπορείτε να την εφαρμόσετε ξανά πάνω από το foundation σας χωρίς να χαλάσετε το μακιγιάζ σας και θα κάνει πραγματικά το δέρμα σας να φαίνεται καλύτερα. «Απλώνω το μακιγιάζ μου πριν βγω έξω όλη την ημέρα», λέει η Έλεν Μαρμούρ, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Προσπαθήστε La Roche-Posay Tinted Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid ή (επιλογή Marmur) Chanel Vitalumière.
Οι σεντόνι μάσκες έχουν σχήμα προσώπου, τύπου Hannibal Lecter, και εμποτίζονται με ενυδατική κρέμα. "Το σεντόνι δημιουργεί ένα φράγμα που σφραγίζει περισσότερη υγρασία στο δέρμα σας από ό, τι αν χρησιμοποιούσατε παρόμοια κρέμα ή λοσιόν από μόνο του", λέει ο Graf. "Εάν χρησιμοποιείτε ένα κάθε βράδυ της εβδομάδας που οδηγεί σε ένα μεγάλο γεγονός, το δέρμα σας θα λάμψει." Μας αρέσει Masque Bar by Look Beauty Brightening Sheet Mask και Giorgio Armani Luminessence Bright Infusion Bio-Cellulose Mask. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας μάσκα σεντονιών όταν θέλετε μια γρήγορη λάμψη εμποτίζοντας ένα βαμβακερό ύφασμα σε ενυδατικό ορό ή ουσία.
Το δέρμα σας χρησιμοποιεί ωμέγα λιπαρά οξέα για τη δημιουργία φυσικών ενυδατικών ελαίων. «Οι μελέτες δείχνουν ότι τα συμπληρώματα ωμέγα-3 έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στην ενυδάτωση», λέει η Jessica Wu, δερματολόγος στο Λος Άντζελες.
Τουλάχιστον, χρησιμοποιήστε μαντηλάκια καθαρισμού πριν τον ύπνο. αν δεν αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας, μπορεί να παγιδεύσει τη γήρανση ελεύθερες ρίζες ενάντια στο δέρμα σας για μια νύχτα, λέει ο Howard Sobel, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. (Προσπαθήστε Πετσέτες καθαρισμού μακιγιάζ Neutrogena.) Μια βούρτσα καθαρισμού μπορεί να αφαιρέσει τη ρύπανση και τη βρωμιά από το δέρμα σας ενώ απολεπίζεται. ο Φρέο Λούνα έχει μανδύες σιλικόνης που κάνουν τη δουλειά με το ερεθιστικό δέρμα.