Ο αγαπημένος κωμικός και πρόσφατος Το Σάββατο βράδυ ζωντανά Η επιστρεφόμενη μοιράστηκε όσα έμαθε για τη φροντίδα του εαυτού της, τη φροντίδα του δέρματος και το άγχος τον τελευταίο χρόνο.
Με τόσο πολύ επιπλέον χρόνο που πέρασε στο σπίτι τον τελευταίο χρόνο, πολλοί άνθρωποι βρήκαν την ευκαιρία να ασχοληθούν αυτοφροντίδα πρακτικές πολύ πιο συχνά. Μάγια Ρούντολφ δεν είναι ένας από αυτούς τους ανθρώπους.
"Εάν είμαι τυχερός, υπάρχει αυτο-φροντίδα", λέει ο Rudolph Δελεάζω, απηχώντας τα πολλά άλλα άτομα που η αυτοεξυπηρέτηση έχει αποφύγει κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID-19. Η αυτοεξυπηρέτηση, τουλάχιστον στην έκδοση lounge-in-the-tub που οραματίζεται τόσο πολύ, δεν έχει διεκδικήσει μεγαλύτερο κομμάτι του ηθοποιού και Το Σάββατο βράδυ ζωντανά το ημερολόγιο του αστέρα από ό, τι πριν από την καθημερινότητά μας άλλαξε τόσο σημαντικά. «Ας είμαστε σαφείς: Αυτό δεν είναι καθημερινό πράγμα. Κάποιες μέρες, αν είμαι τυχερός, είναι ένα λουτρό. Μπορεί να υπάρχουν ακόμη και άλατα. Αλλά ειλικρινά, αν κάνω μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος πριν από τον ύπνο, αυτό είναι σημαντική φροντίδα του εαυτού μου ».
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει προσπαθήσει να φέρει στο σπίτι μερικές θεραπείες ομορφιάς με βάση το σπα, όταν η επίσκεψη των επαγγελματιών δεν ήταν επιλογή. Αλλά όταν τη ρωτήσαμε πώς πήγε, ήταν αρκετά ειλικρινής. «Όχι υπέροχα», μας είπε. Αλλά δεν θα μπορούσε να είναι ότι κακό, σωστά; «Οι φίλοι μου νόμιζαν ότι ήμουν τρελός που μάζευα τα πόδια μου αντί αποτρίχωση. Και είχαν δίκιο. "Ω. Ναι. Αυτό δεν ακούγεται διασκεδαστικό.
Ευτυχώς, ο Rudolph είχε την τύχη να ανακαλύψει πρόσφατα μερικά νέα προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Το πρώτο που μπήκε στο μυαλό της: το Παύση Fascia Stimulation Tool. «Ο φίλος μου και μακιγιέρ Μόλι Στερν με γύρισε σε αυτό. Είναι εκπληκτικό », λέει, σημειώνοντας ότι το συνδυάζει Saint Jane Luxury CBD Beauty Serum να κάνει το δέρμα της να λάμπει. «Κι εγώ ακολουθώ Γυμναστήριο προσώπου στο Instagram και εξασκήστε τις ασκήσεις τους για να βοηθήσετε στην αποστράγγιση και τη σύσφιξη της γνάθου. Δεν έχω ιδέα αν λειτουργεί, αλλά νιώθω τόσο καλά ».
Beenταν μια αγχωτική περίοδος για όλους μας, και για κάθε στιγμή αίσθησης καλής φροντίδας του εαυτού, μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση όχι και τόσο καλής φροντίδας του εαυτού μας στιγμή (βλέπε: μαδάρισμα ποδιών-μαλλιών), οπότε είναι κατανοητό ότι ο αγαπημένος κωμικός συνεργάστηκε με τη Natural Vitality για να προωθήσει του Calρεμα συμπληρώματα μαγνησίου. (Ελέγχετε πάντα με το γιατρό σας πριν αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα.)
Όσο υψηλή πίεση και αν φαίνεται να επιστρέφει Το Σάββατο βράδυ ζωντανά κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας για να απεικονίσει την Καμάλα Χάρις, είναι στην πραγματικότητα μια πηγή παρηγοριάς για αυτήν-εκτός από το όλο θέμα που βγαίνει από τις πιτζάμες. «Το μόνο πράγμα που προκαλεί άγχος στο να πας SNL ήταν μόνο η ιδέα να φτάσω εκεί. Όταν άκουσα για πρώτη φορά ότι θα ήταν υποψήφιος σύντροφος του Μπάιντεν, ζούσα ευτυχώς με νυχτικά στο σπίτι, οπότε δεν ήμουν έτοιμη να ταξιδέψω », λέει. «Αλλά αισθάνομαι εξαιρετικά ασφαλής με τον τρόπο που ακολουθούμε το πρωτόκολλο SNL. Είναι περίεργο να μην στριμώχνονται άνθρωποι στους διαδρόμους, αλλά είναι παρηγορητικό να είσαι εκεί ».
Και είναι εξίσου παρηγορητικό για εμάς να βλέπουμε τακτικά το οικείο της πρόσωπο - αυτό που περιποιείται όταν μπορεί να βρει χρόνο - πίσω SNL.
Όλα τα προϊόντα που εμφανίζονται στο Allure επιλέγονται ανεξάρτητα από τους συντάκτες μας. Ωστόσο, όταν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων λιανικής μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών.
Περισσότερα για το άγχος:
Η Χίλαρι Νταφ μοιράστηκε το αγαπημένο της λουτρό μπάνιου και είναι ιδανικό για αυτοεξυπηρέτηση διαμονής στο σπίτι
7 Τεχνικές Διαλογισμού που μπορούν να κάνουν ακόμα και οι αρχάριοι
6 από τις καλύτερες ηρεμιστικές λίστες αναπαραγωγής που ακούμε τώρα
Τώρα παρακολουθήστε ολόκληρη τη ρουτίνα αυτού του Ολυμπιακού σέρφερ:
Ακολουθήστε τον MarciΊνσταγκραμκαιΚελάδημα, ήεγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο της Allureγια καθημερινές ιστορίες ομορφιάς που παραδίδονται απευθείας στα εισερχόμενά σας.