Το κολλαγόνο για το δέρμα σε ορούς, ενυδατικές κρέμες δεν είναι τόσο αποτελεσματικό

Ξεκινάτε ομαδικές συζητήσεις για τις καλύτερες θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής; Google AHA εναντίον Απολεπιστικά BHA μέχρι τις πρώτες ώρες; Είστε οι άνθρωποι μας. Και ξέρουμε ότι θα αγαπήσεις Η Επιστήμη της Ομορφιάς, μια σειρά στο Allure.com που εμβαθύνει στο πώς και γιατί πίσω από τα αγαπημένα σας προϊόντα. Για ακόμη περισσότερη βλακεία, ρίξτε μια ματιάPodcast του Science of Beauty, που παράγεται από τους συντάκτες μας.

Σκόνες, τσάγια, lattes, gummies - κολλαγόνο φαίνεται ότι έρχεται σε κάθε δυνατή νόστιμη μορφή τον τελευταίο καιρό. Ωστόσο, η κριτική επιτροπή είναι ακόμη για την αποτελεσματικότητά τους, λέει η δερματολόγος Mona Gohara, με έδρα το Κονέκτικατ

Δελεάζω. Το κολλαγόνο για το δέρμα μέσω ορών, ενυδατικών και κρέμες ματιών έχουν γεμίσει επίσης τα ράφια, αλλά τα επίκαιρα οφέλη του είναι εξίσου ζυμαρικά. Πιστοποιημένοι από το Δερματολόγοι πιστοποιημένοι συνεργάτες με Δελεάζω γιατί το κολλαγόνο στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος δεν καταπολεμά τις ρυτίδες και το σφριγηλό δέρμα με τους τρόπους που νομίζετε ότι είναι.

Τι ακριβώς είναι το κολλαγόνο;

Για να κατανοήσετε πλήρως γιατί εφαρμόζετε κολλαγόνο για το δέρμα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι το κολλαγόνο. Το κολλαγόνο είναι μια από τις πιο άφθονες πρωτεΐνες στα θηλαστικά ως το κύριο συστατικό των συνδετικών ιστών. Μπορείτε να το βρείτε σχεδόν σε κάθε μέρος του σώματός μας: οστά, μύες, συνδέσμους, τένοντες, μάτια, δόντια, ακόμη και αιμοφόρα αγγεία. "Είναι το ικρίωμα που δίνει δομή σε αυτούς τους ιστούς", εξηγεί η Γκοχάρα.

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας αρχίζει να παράγει όλο και λιγότερο κολλαγόνο και η ποιότητά του μειώνεται επίσης, λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος Corey L. Χάρτμαν, ο οποίος εδρεύει στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα. Με τη σειρά τους, σχηματίζονται ρυτίδες και το δέρμα χαλαρώνει. (Το άγχος, καθώς και ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες συμβάλλουν επίσης στην παρακμή του κολλαγόνου, προσθέτει ο καλλυντικός χημικός Ron Robinson, BeautyStat.com.) 

Το τοπικό κολλαγόνο, από την άλλη πλευρά, δεν είναι το ίδιο με το κολλαγόνο που παράγει φυσικά το σώμα μας - είναι μια συνθετική έκδοση που δεν απορροφάται εύκολα από το δέρμα, λέει η Gohara. Ιστορικά, το κολλαγόνο που περιλαμβάνεται στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος προέρχεται από ψάρια, αλλά οι χυμοί τύπου κολλαγόνου εμφανίζονται στην αγορά. "Οι νεότερες πηγές κολλαγόνου μπορεί να είναι βιο-κατασκευασμένες ή από φυτικές πηγές", λέει ο καλλυντικός χημικός Ginger King Δελεάζω.

Ποια είναι τα οφέλη του κολλαγόνου τοπικά;

Θεωρητικά, ο στόχος του κολλαγόνου στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος είναι να ενισχύσει το υπάρχον κολλαγόνο και να εξομαλύνει τις ρυτίδες, καθώς και να αυξήσει τη σφριγηλότητα, την ενυδάτωση και την ελαστικότητα. Ωστόσο, στην πράξη, το μόνο τοπικό κολλαγόνο που πραγματικά κάνει είναι να ενυδατώνει το δέρμα, λέει ο King. Και ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, "μερικές φορές, μπορεί να λειτουργήσει, άλλες φορές, μπορεί", προσθέτει η Γκοχάρα

Τα μόρια κολλαγόνου - συνθετικά ή αλλιώς - είναι πολύ μεγάλα για να βυθιστούν κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και να διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου, λέει ο Hartman. Ως αποτέλεσμα, "Το τοπικό κολλαγόνο θα κάνει λίγα για να βελτιώσει τη δομή και την ελαστικότητα", προσθέτει. Στην πραγματικότητα, καμία ουσιαστική μελέτη δεν έχει δείξει ότι η τοπική εφαρμογή κολλαγόνου βελτιώνει την παραγωγή κολλαγόνου και τη σφριγηλότητα του δέρματος.

Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις στο τοπικό κολλαγόνο;

Πρώτο και κύριο, κολλαγόνο πεπτίδια θα κάνει το κόλπο. "Τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες αμινοξέων με τα αμινοξέα να είναι η μικρότερη μονάδα μιας πρωτεΐνης", δήλωσε στην Νέα Υόρκη η δερματολόγος Cindy Bae με έδρα τη Νέα Υόρκη. Δελεάζω κατά τη διάρκεια ενός μίνι επεισοδίου του podcast The Science of Beauty. Βασικά, μιμούνται πρωτεΐνες, όπως το κολλαγόνο, αλλά το μέγεθος των σωματιδίων τους είναι πολύ μικρότερο. Επομένως, πεπτίδια κολλαγόνου μπορώ απορροφηθεί από το δέρμα, λέει ο Hartman.

Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τους καταλόγους συστατικών των προϊόντων περιποίησης του δέρματος που περιέχουν κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου επειδή συχνά ονομάζονται εναλλακτικά, λέει η Gohara. Ευτυχώς, ο Hartman μοιράστηκε κάποια σίγουρα στοιχήματα με Δελεάζω.

Αρχικά, το Ορός διόρθωσης ρυτίδων Olay περιέχει νιασιναμίδη μαζί με πεπτίδια κολλαγόνου. "Είναι μια προσιτή επιλογή για κάποιον που θέλει να προσθέσει μια ενυδατική ενυδατική κρέμα στο σχήμα του χωρίς να σπάσει τα όρια", λέει.

Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, ο Hartman συνιστά το DHC Super Collagen Supreme. "Έχει ελαφρύ φινίρισμα που απορροφάται εύκολα χωρίς ακατάστατα υπολείμματα", λέει.

Ρετινοειδή είναι η απόλυτη εναλλακτική λύση, ωστόσο, καθώς βοηθούν στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, λέει η Gohara. Στις μελέτες που υποστηρίζουν την τοπική έλλειψη κολλαγόνου, τα ρετινοειδή υπερέχουν. Είναι "δοκιμασμένα και αληθινά επιστημονικά", προσθέτει. Έχουμε άφθονη ακίδα με ρετινόλη προτάσεις προϊόντων (ακόμα και αυτά που είναι κάτω από $ 30) για να μελετήσετε, αλλά αν χρειάζεστε μια γρήγορη επιλογή, το βραβευμένο με το βραβείο Best of Beauty 2020 CeraVe Resurfacing Retinol Serum είναι πάντα καλή ιδέα.

Εξετάστε αυτές τις καλύτερες προσθήκες στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας από προϊόντα που απλώς διαφημίζουν τοπικό κολλαγόνο. Η χροιά και η πιστωτική σας κάρτα θα σας ευχαριστήσουν.

---

Διαβάστε περισσότερα για τα πλούσια συστατικά περιποίησης του δέρματος:

• Πώς το Kojic Acid εκμηδενίζει την υπερχρωματισμό
• Τι ακριβώς είναι το Niacinamide;
• Πώς το γλυκολικό οξύ αποκτά λάμψη στο δέρμα

---

Τώρα, δείτε τη 10λεπτη ρουτίνα περιποίησης του Hyram Yarbro σε δράση:

Ακολουθήστε τον Devon AbelmanΚελάδημακαιΊνσταγκραμ.