Και οι νύφες πρέπει να σταματήσουν να πιέζονται να το κάνουν.
Iblyσως μια από τις χειρότερες γαμήλιες παραδόσεις που πολλές νύφες εξακολουθούν να αισθάνονται την ανάγκη να τηρήσουν είναι αυτή που περιμένει να χάσουμε βάρος πριν από το γάμο. Έχει γίνει μια τόσο πολιτιστική προσδοκία ότι οι νύφες θα προσπαθήσουν να χάσουν μερικά κιλά πριν από τη μεγάλη μέρα που όποιος σχεδιάζει έναν γάμο συνήθως κατακλύζεται από συμβουλές για απώλεια βάρους, κωδικούς κουπονιών για μαθήματα προπόνησης και μπλουζάκια προπόνησης με συνθήματα όπως «ρίχνει για το γάμο». Το Φαίνεται ότι ούτε η Pippa Middleton δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτήν την πίεση, καθώς αποκαλύφθηκε ότι ακολουθούσε μια αρκετά περιοριστική δίαιτα για προετοιμασία ο γάμος της στον Τζέιμς Μάθιους.
Η δίαιτα - που ονομάζεται δίαιτα Sirtfood - επιτρέπει την κατανάλωση μόνο 20 εγκεκριμένων "Sirtfoods". Αυτά τα 20 τρόφιμα περιλαμβάνουν λάχανο, καφέ, κακάο και κρασί και είναι υψηλά σε πολυφαινόλες, ένα φυτικό μικροθρεπτικό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των γονιδίων της σιρτουΐνης ενός ατόμου (μερικές φορές αναφέρεται ως "skinny γονίδια", τα οποία είναι λίγο παράξενα). Η δίαιτα Sirtfood χωρίζεται σε δύο φάσεις, η πρώτη εκ των οποίων διαρκεί μια εβδομάδα και χωρίζεται σε δύο μικρότερες φάσεις. Τις πρώτες τρεις ημέρες, οι άνθρωποι καταναλώνουν μόνο 1.000 θερμίδες, που αποτελούνται από τρεις πράσινους χυμούς και ένα γεύμα πλούσιο σε Sirtfood. Για την υπόλοιπη εβδομάδα, οι διαιτητές επιτρέπεται να καταναλώνουν 1.500 θερμίδες, συμπεριλαμβανομένων δύο πράσινων χυμών και δύο γεύματα πλούσια σε Sirtfood. Η δεύτερη φάση είναι μια "φάση συντήρησης" δύο εβδομάδων που περιλαμβάνει δύο από τα γεύματα Sirtfood και έναν πράσινο χυμό την ημέρα.
Αυτή η δίαιτα είναι ιδιαίτερα ανησυχητική λόγω της περιόδου των 1.000 θερμίδων. Του δεν θεωρείται ασφαλές να μειώσετε την ημερήσια πρόσληψη κάτω από τις 1.200 θερμίδες, ακόμη και για εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρος. Απλό και απλό, τρώγοντας μόνο 1.000 θερμίδες την ημέρα απλά δεν θα δώσει στο σώμα σας αρκετή ενέργεια ή θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε - και σε μια αγχωτική περίοδο όπως ο προγραμματισμός ενός γάμου, χρειάζεστε όλη την ενέργεια που μπορούμε παίρνω.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η Pippa ήταν σχετικά άγνωστη μέχρι τον γάμο της Kate Middleton το 2011, μετά τον οποίο έγινε δημόσιο πρόσωπο, υπό τον έλεγχο και την αντικειμενοποίηση. Δυστυχώς, ακόμη και οι γυναίκες που ζουν πολύ ιδιωτικά έχουν συνηθίσει να αντικειμενοποιούνται και συχνά αισθάνονται πίεση να χάσουν βάρος για μεγάλες εκδηλώσεις όπως οι γάμοι - τα πρότυπα για όσους είναι στο κοινό είναι ακόμη υψηλότεροι. Λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο του θορύβου γύρω από το γάμο της, είναι κατανοητό γιατί ένιωσε την ανάγκη να ακολουθήσει μια τόσο περιοριστική δίαιτα πριν από τη μεγάλη μέρα, αλλά είναι επίσης λυπηρό που έπρεπε να πιέσει τον εαυτό της τόσο πολύ για να φανεί με συγκεκριμένο τρόπο σε μια περίοδο που προορίζεται να γιορτάσει τον έρωτά της με τον Matthews. Οι γάμοι υποτίθεται ότι αφορούν τον εορτασμό της δέσμευσής σας στον σύντροφό σας με φίλους και οικογένεια, όχι προσπαθώντας να ενταχθεί σε ένα ορισμένο πρότυπο ομορφιάς, και ολόκληρη η έννοια του «ρίχνει πριν από το γάμο» χρειάζεται πηγαίνω.
Περισσότερα για γάμους:
- Η Kate Middleton και η πριγκίπισσα Charlotte φόρεσαν το Millennial Pink στο γάμο της Pippa
- Αυτή η νύφη με αλωπεκία αγκάλιασε τη φαλάκρα της την ημέρα του γάμου της
- Αυτή η νύφη έκανε μια φωτογράφιση με το αρσενικό νυφικό πάρτι της και πήγε VIRAL
12 εμφανίσεις για να φορέσεις έναν ανοιξιάτικο γάμο: