Συνειδητοποιώ ότι μιλάμε για καρκίνο του δέρματος, καθώς όλοι μπαίνουν σε καλοκαιρινή κατάσταση είναι σαν να αναποδογυρίζουμε το χωνάκι παγωτού κάποιου, πασπαλίζουμε προς τα κάτω, σε ένα σωρό ιδρωμένα σκουπίδια. Αλλά μια γρήγορη υπενθύμιση για την ηλιακή ασφάλεια είναι σημαντική όταν ο κίνδυνος είναι μελάνωμα. Ακόμα κι αν επισκέπτεστε τον δερματολόγο σας μία φορά το χρόνο για ετήσιο έλεγχο καρκίνου του δέρματος, δώστε στον εαυτό σας ένα Έλεγχος κοστουμιών γενεθλίων μία φορά το μήνα για να παρακολουθείτε τις αλλαγές, λέει ο δερματολόγος της Νέας Υόρκης Joshua Zeichner. Και μην ξεχάσετε να εξετάσετε αυτά τα παράξενα μέρη - οι κρεατοελιές μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε. Σοβαρά.
Δέρμα της κεφαλής. Ελέγξτε κάθε εκατοστό χωρίζοντας και χτενίζοντας μικρά τμήματα μαλλιών μέχρι να καλύψετε ολόκληρο το κεφάλι σας.
Νύχια. Ναι, το μελάνωμα μπορεί να αναπτυχθεί κάτω από τα νύχια σας. Αναζητήστε αλλαγές στο χρωματισμό στο κρεβάτι των νυχιών. "Μπορεί ακόμη και να μοιάζει με ένα νέο καφέ ραβδί που δεν υπήρχε πριν", λέει ο Zeichner, ο οποίος συνιστά επίσης να κοιτάζετε ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών και στα πέλματα των ποδιών.
Τατουάζ. Εάν ένας τυφλοπόντικας είναι καλυμμένος με μελάνι, είναι πολύ πιθανό να μην παρατηρήσετε τη διαμόρφωση των περιγραμμάτων ή τις ανησυχητικές πολλές αποχρώσεις. Προσπαθήστε να αποφύγετε τατουάζ κρεατοελιές, λέει ο Zeichner. Αλλά αν έχετε ήδη κάποια κάλυψη, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με τις αλλαγές.
Διπλώνει και τσακίζει. Mayσως χρειαστεί να λυγίσετε ελαφρά τα αυτιά σας για να κοιτάξετε πίσω τους ή να εκθέσετε περιοχές κρυμμένες από πτυχώσεις, λέει ο Zeichner. Το μελάνωμα μπορεί επίσης να κρυφτεί στις πτυχώσεις και τις περιοχές που τυπικά καλύπτονται από εσώρουχα - αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ενδελεχής έλεγχος του δέρματος απαιτεί να γδυθείτε πλήρως.
Κάτω από κοσμήματα. Τα δαχτυλίδια, τα ρολόγια, τα βραχιόλια και τα κοσμήματα που φοριούνται τακτικά δεν αποτελούν ασφαλή προστασία από τον καρκίνο του δέρματος. Αφαιρέστε όλα τα αξεσουάρ και δείτε τα τμήματα που καλύπτουν.
Αναρωτηθήκατε ποτέ για την ιστορία του αντηλιακού; Η Kandee Johnson τα εξηγεί όλα εδώ: