Αυτή η ιστορία μεταμόρφωσης δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε.
Πριν κόψω τα μαλλιά μου Δελεάζω Το Facebook ζούσε με περισσότερους ανθρώπους που παρακολουθούσαν από όλον τον πληθυσμό της πόλης του Τέξας που μεγάλωσα, νόμιζα ότι ήμουν ειδικός στην αυτο-φροντίδα. Κάθε φορά που ένιωθα να με συγκλονίζει ή να στενοχωριέμαι, αποσπούσα την προσοχή μου με τη "διάθεση" του Spotify, με τις μελωδίες του Kevin Garret, του Frank Ocean και του Khalid. Θα έτρωγα παγωτό bougie artisanal, θα χαστούκιζα σε μια σεντόνια μάσκα και θα έκανα μια σελίδα σε ένα ακραίο βιβλίο με συνδέσεις. Και λειτούργησε για λίγο, πραγματικά... μέχρι που κατάλαβα ότι όλες αυτές οι συνήθειες με βοήθησαν να αναβάλλω. Τα φάρμακα αυτοεξυπηρέτησής μου απλώς μου αποσπούσαν την προσοχή από τα πραγματικά σημαντικά καθήκοντα της ζωής, όπως να κάνω τους φόρους μου, να καθαρίσω το διαμέρισμά μου και να πάρω ένα ΚΟΥΡΕΜΑ ΜΑΛΛΙΩΝ. Απροσδόκητα, ήταν το τελευταίο που έφερε στην προσοχή μου όλα όσα είχα παραμελήσει.
Αφού πήρα ένα συναρπαστικά εξαντλητικό τηλεφώνημα με ένα αγαπημένο μου πρόσωπο, αποφάσισα να πλέξω τα μαλλιά μου. Αυτό μπορεί να μην φαίνεται αξιοσημείωτο, αλλά συνήθως δεν κάνω τίποτα με τα μαλλιά μου. Το άφησε
στεγνό στον αέρα ενώ κοιμάμαι, και όταν ξυπνάω, το χωρίζω στη μία πλευρά και το φωνάζω μια μέρα. Πήρα το χρόνο να κοιτάξω τα μαλλιά μου και να πλέξω με έκανε να δω όλα τα σπαστά άκρα που συνέβαιναν. Μετά από περαιτέρω εξέταση, τα τελειωμένα άκρα μου είχαν ακόμη και σχισμένα άκρα. Αλλά περιμένετε, μέχρι το βράδυ περαιτέρω εξέταση, το άγχος μου είχε άγχος, επίσης. Το άγχος μου είχε άγχος. Η θλίψη μου είχε θλίψη.Όλα αυτά πηγάζουν από μια κακή συνήθεια που έχω να βάζω τους πάντες πριν από τον εαυτό μου. Όταν οι καιροί γίνονται δύσκολοι, επικεντρώνομαι με εμμονή στην εξεύρεση λύσεων στα προβλήματα άλλων ανθρώπων εις βάρος των δικών μου, και αυτή ήταν μια από αυτές τις στιγμές. Έδινα τόσο πολύ από τον εαυτό μου - τον χρόνο μου, την ενέργειά μου, την προσπάθειά μου - που δεν μου είχε μείνει τίποτα, οπότε όλες οι δικές μου ανάγκες έπεσαν στο δρόμο. Όταν αυτό μου συνέβη μετά το πλέξιμο μετά τα μαλλιά, αποφάσισα να κάνω ένα μικρό βήμα για να φροντίσω τον εαυτό μου. Χρειάστηκε να κόψω τα μαλλιά μου - και κάτι περισσότερο από ένα απλό κόψιμο.
Περιεχόμενο Instagram
Προβολή στο Instagram
Η σκέψη να κόψω τα μαλλιά μου δεν είχε περάσει ποτέ από το μυαλό μου. Όσες φορές και αν προσπάθησα να πω στον εαυτό μου το αντίθετο, οι μακριές μου μπούκλες που μοιάζουν με γοργόνα ήταν η κουβέρτα ασφαλείας μου. Στο δημοτικό σχολείο, οι άνθρωποι τους κορόιδευαν όλη την ώρα, λέγοντας ότι δεν έκανα μπάνιο και (χωρίς δημιουργικό) αστειεύτηκε ότι ήταν τόσο μεγάλο επειδή ήταν "γεμάτο μυστικά". Παρόλα αυτά, θησαύρισα τα μαλλιά μου και μόλις κατάλαβα πώς να δαμάσω τις μπούκλες μου, σκέφτηκα ότι τελικά κατάλαβα εγώ ο ίδιος. Άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου και αυτόν που είδα στον καθρέφτη. Άφησα τα μαλλιά μου να μεγαλώνουν όλο και περισσότερο. Πριν από το κούρεμα, τα σκέλη μου έφτασαν στην κορυφή του πισινού μου - και εγώ αγαπούσε έτσι είναι.
Τελικά, όμως, το να κρατάω τα βρώμικα άκρα μου άρχισε να μοιάζει λιγότερο σαν πηγή ενδυνάμωσης και περισσότερο σαν μια αγγίξιμη μεταφορά για τη θλίψη μου. Έπρεπε να αφήσω πολύ περισσότερα από τα μακριά μαλλιά μου. Έπρεπε επίσης να αφήσω το διαζύγιο των γονιών μου, που οριστικοποιήθηκε μια εβδομάδα νωρίτερα, καθώς και να ζητήσω βοήθεια για το άγχος μου. Έπρεπε να αφήσω την πίστη ότι μπορούσα να βοηθήσω αυτούς τους αγαπημένους με τίποτα εκτός από τη γοητεία και το χιούμορ μου. Η αλήθεια, συνειδητοποίησα, ήταν ότι δεν μπορούσα να σώσω κανέναν, αλλά μπορούσα να σώσω τα μαλλιά μου. Εκεί μπήκε ο λοβός.
Με τα μαλλιά μου πλεγμένα σε δύο γαλλικές πλεξούδες, παρακολούθησα το μουσικό βίντεο της Lorde για το "Green Light" και συνειδητοποίησα ότι έχουμε την ίδια υφή στα μαλλιά και μοιάζει υπέροχο με ένα λοβό. Σκέφτηκα μέσα μου: «Και εγώ θα μπορούσα να φαίνομαι υπέροχος με ένα λοβό». Επιπλέον, ήταν το τέλειο μήκος για να κάνω τα μαλλιά μου χαρούμενα και υγιή ξανά, έτσι σκότωσε δύο πουλιά με μια πέτρα.
Για να πραγματοποιήσω τα όνειρά μου στο λόμπι, στρατεύτηκα Γουές Σάρπτον, στυλίστρια σε ένα από τα πιο cool κομμωτήρια της Νέας Υόρκης, Κομμωτήριο. (Είναι τόσο ωραίο που στην πραγματικότητα ονομάζεται στούντιο.) Ένα ραντεβού ορίστηκε για μια εβδομάδα αργότερα και η αναμονή (καθώς και το άγχος) άρχισαν να ξεκινούν.
Το βράδυ πριν κόψω τα μισά μαλλιά μου, η καρδιά μου δεν σταμάτησε να χτυπά, σαν να ήμουν ξαπλωμένη στο κρεβάτι δίπλα σε έναν φίλο που ήξερα ότι θα χώριζα. Έριξα τα μαλλιά μου σε ένα ακατάστατο κότσο, ώστε να μην χρειαστεί να δω πόσο μακριά και υπέροχα ήταν. Δεν επρόκειτο να υπαναχωρήσω από αυτό τώρα. Δεν θα άφηνα τον εαυτό μου.
Την επόμενη μέρα - καλά, ίσως παρακολουθήσατε τι συνέβη. Ο Wes έκανε τη μαγεία του καθώς απαντούσα στις ερωτήσεις των θεατών σχετικά με το αγαπημένο μου κραγιόν και foundation. Κάπως εκπληκτικά, αισθάνθηκα βαθιά άνετα όλη την ώρα και τίποτα σαν τα μοντέλα που φωνάζουν τα μάτια τους κατά τη διάρκεια των επεισοδίων makeover του America’s Next Top Model. Μόλις τελείωσε, ένιωσα σωματικά και συναισθηματικά ελαφρύτερος. Ακόμα έτσι νιώθω.
Η απόκτηση ενός λοβού και η απώλεια όλων αυτών των εξωγενών σκοπών έγινε καταλύτης για τον επαναπροσδιορισμό του τι σημαίνει «φροντίδα για τον εαυτό μου» για μένα. Τα τελευταία δύο χρόνια, είμαι μέρος ενός προγράμματος ομαδικής θεραπείας. Μετά το μεγάλο μου κούρεμα, αύξησα τον αριθμό των συναντήσεων που παρακολουθώ κάθε εβδομάδα. Άρχισα να ακούω πιο αισιόδοξη μουσική, συγκεκριμένα K-pop. (Φωνάξτε στο BTS.) Πλήρωσα τους καταραμένους φόρους μου. Κάνω ακόμη μεγαλύτερη προσπάθεια να μαγειρέψω υγιεινά δείπνα - κάτι σχετικά με το να κόψω λαχανικά καθαρίζει το μυαλό μου. Εγγραφα και για Φροντίδα του, υπηρεσία συνδρομής βιταμινών. (Είμαι πολύ κακός που θυμάμαι να παίρνω ακόμη και τα αλλεργιογόνα μου κάθε μέρα, οπότε αυτό θα έχει ενδιαφέρον.)
Περιεχόμενο Instagram
Προβολή στο Instagram
Η αυτοεξυπηρέτηση δεν είναι πάντα-ή συχνά, ακόμη-για να ακούτε κυκλοθυμική μουσική και να ξεφτιλίζετε το παγωτό σοκολατένιο παγωτό ζύμης μπισκότων από το φανταχτερό bodega στη γωνία. Μερικές φορές, σημαίνει να εμφανίζεσαι για τον εαυτό σου και να αναλαμβάνεις τα σκληρά, βαρετά σκατά που κρέμονται πάνω σου. Σημαίνει να κάνεις ακριβώς αυτό που ακούγεται: να φροντίζεις τον εαυτό σου, ένα πρόβλημα κάθε φορά.
Περισσότερα για την αυτο-φροντίδα:
- Είμαι μια Queer και ΑμεΑ που χρησιμοποιεί τη μόδα ως αυτο-φροντίδα
- 9 εύκολοι τρόποι για να εξασκήσετε την αυτοεξυπηρέτηση
- 8 τρόποι για να μάθετε αν είστε σε καλή σχέση με τον εαυτό σας
Τώρα, παρακολουθήστε μια άλλη μεταμόρφωση Hairstory μαλλιών: