Η Tess Holliday μοιράζεται συμβουλές εμπιστοσύνης στην «Η όχι και τόσο λεπτή τέχνη του να είσαι χοντρή κοπέλα»

Tess Holliday είναι jet-lagged. Επιστρέφει στο Λος Άντζελες μετά από έναν κύκλο καταιγίδας ταξιδιού για να προωθήσει το νέο της βιβλίο, Η όχι και τόσο λεπτή τέχνη του να είσαι χοντρή κοπέλα: να αγαπάς το δέρμα που είσαι. Όταν την παίρνω στο τηλέφωνο, έχει περάσει λιγότερο από μία μέρα από τότε που επέστρεψε από το Παρίσι και εξακολουθεί να προσαρμόζεται. "Ο σύζυγός μου και εγώ κοιμηθήκαμε στις 8:30 και μετά ξυπνήσαμε στις 3 το πρωί. Ξυπνήσαμε από τις 3 το πρωί", λέει.

Ωστόσο, ο Holliday δεν είναι νέος στη σκληρή δουλειά. Ασχολείται με το μόντελινγκ στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, ένα ταξίδι που καταγράφει στο βιβλίο της. Στο βιβλίο, μας μεταφέρει από την πρώτη της προσπάθεια να ασχοληθεί με το μόντελινγκ plus-size στο λύκειο μέχρι το εξώφυλλο Ανθρωποι περιοδικό με αυτόν τον αξέχαστο τίτλο, «Το πρώτο σούπερ μοντέλο μεγέθους 22 στον κόσμο!» να γίνει ένα οικείο όνομα. Μας ταξιδεύει επίσης στην προσωπική της ζωή, περιγράφοντας τραύματα και χαρές που βίωσε και αποκαλύπτει ότι το ταξίδι της ήταν πολύ πιο δύσκολο από ό, τι πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν.

Πήρα τηλέφωνο την Holliday για να μιλήσω για την αφήγηση της ιστορίας της, τις συμβουλές της για την αυτο-φροντίδα και την αυτοπεποίθηση και την κατάσταση του plus-size modeling.

Γιατί αποφασίσατε να πείτε την ιστορία σας με αυτόν τον τρόπο;

Με ρωτάνε για πολλά πράγματα για τα οποία μιλάω συνεχώς στο βιβλίο. Οι άνθρωποι λένε συνεχώς: "Πώς πήρατε την εμπιστοσύνη σας;" ή "Πώς έγινες μοντέλο;" Και επίσης, δεν το κάνω νομίζω ότι πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν πόσο δύσκολο ήταν το ταξίδι μου για να φτάσω εκεί που είμαι ή ότι ακόμα εξελίσσομαι και αλλάζω. Σκέφτηκα, γιατί να μην γράψω ένα βιβλίο και να μιλήσω για την ιστορία μου, και ελπίζω να βοηθήσω τους άλλους, και να τα βάλω όλα σε ένα μέρος;

Ποιο ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι για να γράψεις το βιβλίο σου;

Το πιο δύσκολο μέρος ήταν να γνωρίζω πότε να σταματήσω και πώς να είμαι εντάξει με τις ιστορίες που έλεγα. Δεν είναι σε καμία περίπτωση όλη η ιστορία της ζωής μου, είναι μόνο κομμάτια της ζωής μου που σχετίζονται με το πώς έγινα μοντέλο. Συνέχισα να θέλω να επεκτείνω ορισμένα πράγματα περισσότερο από ό, τι έπρεπε, και κάποια πράγματα έπρεπε να επεξεργαστώ. Hardταν δύσκολο να βεβαιωθώ ότι είμαι σχετικός με τους οπαδούς μου και ότι ήμουν επίσης πιστός στην ιστορία μου.

Γίνεστε πολύ προσωπικοί για τις καταχρήσεις που βιώσατε και επιβιώσατε - πώς φροντίσατε τον εαυτό σας ενώ το ξανασκεφτήκατε;

Όταν το έγραφα, ξαναζούσα μερικά από αυτά και το βρήκα αρκετά δύσκολο, ειδικά επειδή το έκανα ασχολούνταν με πράγματα μετά τον τοκετό - ο μικρότερος γιος μου ήταν μόλις λίγων μηνών όταν άρχισα να γράφω Βιβλίο. Προσπάθησα να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι όλα αυτά τα πράγματα μου συνέβησαν σε διαφορετική περίοδο της ζωής μου και είμαι πιο ικανός να τα χειριστώ πολλά τώρα. Όταν αντιμετώπιζα το μεγαλύτερο μέρος της κακοποίησης μου, ήμουν ανύπαντρη μαμά με πολλά χρήματα και πολλούς πόρους και δεν κατάλαβα τον εαυτό μου και το σώμα μου - και τώρα είμαι επιτυχημένος, και έχω έναν υποστηρικτικό σύντροφο και φίλους και μια κοινότητα ανθρώπων που μπορώ να μιλήσω και βασίζομαι σε. Προσπάθησα να είμαι ευγενικός με τον εαυτό μου και να κάνω υπομονή.

Ποια ήταν μερικά από τα ανταποδοτικά πράγματα για τη συγγραφή αυτού του βιβλίου και τη διάδοσή του στον κόσμο;

Για μένα, βλέπω τους ανθρώπους να αντιδρούν σε αυτό και βλέπουν ανθρώπους να μοιράζονται την αγαπημένη τους "Tess Holliday's Advice for Life" [μια σειρά από συμβουλές διάσπαρτες σε όλο το βιβλίο].

Υπάρχουν κάποιες συμβουλές για τη Συμβουλή για τη ζωή που φαίνεται να έχουν απήχηση περισσότερο;

Πολλά από αυτά, όπως το τελευταίο, το Tess Holliday Advice for Life #333, όπου έβαλα, «Το έκανα! ΑΥΤΟ ΤΟ ΛΙΠΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΤΟ ΕΚΑΝΕ! Και μπορείτε επίσης να κάνετε ό, τι θέλετε. Μην αφήσετε τις προκαταλήψεις σας ή κάποιου άλλου για το τι μπορείτε να κάνετε να σας κρατήσουν πίσω ». Στους ανθρώπους αρέσουν επίσης αυτά που μιλάω για αυτοκτονία και την ψυχική υγεία, και πολλοί άνθρωποι έχουν μοιραστεί ένα όπου μιλάω για το πώς μια καλή ζωή είναι η καλύτερη εκδίκηση σε άτομα που δεν υποστηρίζουν εσείς.

Γιατί επιλέξατε να βάλετε τη λέξη "λίπος" στον τίτλο σας;

Wasταν σημαντικό για μένα να πάρω το κακό για τη λέξη "λίπος" και ήξερα επίσης ότι θα τραβήξει την προσοχή των ανθρώπων. Η καριέρα μου βασίστηκε σε ένα μικρό σοκ, μόνο και μόνο επειδή, για πολλούς ανθρώπους, να βλέπουν κάποιον να υπάρχει σε ένα σώμα όπως το δικό μου που μας λένε κοινωνικά δεν είναι όμορφο ή άξιο να αγαπιόμαστε - να βλέπω κάποιον σαν τον εαυτό μου να ευημερεί - είναι αμφιλεγόμενος. Αναστατώνει μερικούς ανθρώπους. Νόμιζα ότι ήταν πολύ σημαντικό να βάλω λίπος στον τίτλο γιατί έτσι επιλέγω να περιγράψω το σώμα μου. Μερικοί άνθρωποι γελούν και κάποιοι όχι, αλλά νομίζω ότι είναι καλό γιατί κάνει τους ανθρώπους να μιλούν.

Και πώς νιώθετε για τον όρο "plus-size"; Ξέρω ότι σε κάποιους δεν αρέσει.

Αισθάνομαι ότι μερικοί άνθρωποι [με τρόπο plus-size] που δεν τους αρέσει ο όρος "plus-size" κερδίζουν κέρδη από άτομα που τους έχουν υποστηρίξει σε όλη τους την καριέρα. Είναι απογοητευτικό, επειδή το "plus-size" δεν έχει χρησιμοποιηθεί ποτέ με αρνητικό ή υποτιμητικό τρόπο. Καταλαβαίνω ότι πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν ταμπέλες, αλλά τους λέω πάντα ότι αν ένα νεαρό κορίτσι γκουγκλάρει τη λέξη «μοντέλο», θα δει την Τζίτζι Χαντίντ και κορμιά σαν τα δικά της, και δεν θα με δει [εκτός αν γκουγκλάρει «plus-size μοντέλο"]. Η παρουσίαση και η προβολή είναι σημαντικά. Και, δυστυχώς, μέχρι να προλάβει η βιομηχανία της μόδας, είναι σημαντικό για τους ανθρώπους που είναι plus-size και που κερδίζουν χρήματα στη βιομηχανία plus-size να το έχεις.

Είστε ενεργός στη βιομηχανία της μόδας εδώ και χρόνια, κατά τη διάρκεια των οποίων τα πράγματα έχουν αλλάξει πολύ. Τι σας κάνει να ελπίζετε για το πώς αλλάζουν τα πράγματα;

Βλέπουμε περισσότερη ποικιλία και βλέπουμε περισσότερους σχεδιαστές να φτιάχνουν ρούχα για μεγαλύτερα σώματα. Έχουμε πολύ δρόμο να διανύσουμε, αλλά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας μόδας φέτος, ήταν συναρπαστικό να βλέπουμε τόσα πολλά διαφορετικά σώματα και φυλές να εκπροσωπούνται με plus-size μόδα.

Είναι οι τομείς όπου πιστεύετε ότι πρέπει να δούμε πολύ μεγαλύτερη πρόοδο;

Θα ήταν πολύ ωραίο να βλέπουμε περισσότερους σχεδιαστές υψηλών προδιαγραφών να τροφοδοτούν γυναίκες plus-size. Επειδή είμαστε η πλειοψηφία - η πλειοψηφία των γυναικών στην Αμερική είναι ένα νούμερο 16 - και έχουμε χρήματα και θέλουμε να έχουν τη δυνατότητα να ντύνονται με τον τρόπο που φορούν τα άτομα που θεωρούνται τα τυπικά μεγέθη της κοινωνίας μπορώ. [Εκδ. Σημείωση: Το μέσο μέγεθος ενδυμάτων των ενήλικων Αμερικανών γυναικών είναι 16, ανά α Μελέτη 2016.]

Περπατήσατε τον διάδρομο κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Μόδας του Λονδίνου φέτος - θέλετε να κάνετε περισσότερες εργασίες διαδρόμου;

Στην πραγματικότητα δεν ήθελα ποτέ να κάνω διάδρομο και το μισούσα στην αρχή. Όταν έκανα την εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης πέρυσι, έκανα μόνο μία επίδειξη και δεν ένιωθα καθόλου άνετα. Φέτος στο Λονδίνο, τρόμαξα, αλλά όταν το έκανα, ενθουσιάστηκα. Και μετά περπάτησα για μια εκδήλωση plus size στη Γερμανία την περασμένη εβδομάδα και το βρήκα πραγματικά συναρπαστικό. Μια από τις φίλες μου, η Denise Bidot, εξασκήθηκε μαζί μου στο σαλόνι μου. Είπε: «Αυτό πρέπει να κάνεις για να νιώσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση». Αλλά τώρα, σίγουρα θα ήθελα να κάνω περισσότερα. Ξέρω ότι δεν είμαι μοντέλο διαδρόμου και το καταλαβαίνω, αλλά επίσης νομίζω, Γιατί όχι? Πάντα ήταν, "Πρέπει να είσαι τουλάχιστον πέντε πόδια οκτώ και πρέπει να είσαι ένα συγκεκριμένο μέγεθος", αλλά αν μπορώ να υπάρχω τον κόσμο του μοντέλου και να κάνουμε όμορφες εκδόσεις και εκστρατείες, τότε γιατί δεν μπορούμε να έχουμε μοντέλα διαδρόμων που μοιάζουν με εμένα Καλά?

Γράφετε για κριτική για το σώμα σας όχι μόνο από τρολ στο Διαδίκτυο, αλλά και από ορισμένα μέλη της οικογένειας και από μερικούς πρώην συντρόφους. Πώς διατηρείτε την εμπιστοσύνη σας σε τέτοιες στιγμές;

Ξέρω ότι είμαι περιτριγυρισμένος από συνεχή κριτική, αλλά χρειάζομαι επίσης εμπιστοσύνη σε άλλες στιγμές - βρίσκω ταξιδεύω πολύ αγχωτικά μερικές φορές, και υπάρχουν άλλες καταστάσεις που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μου υγεία. Προσπαθώ να υπενθυμίσω στους ανθρώπους να είναι ευγενικοί με τον εαυτό τους και να κάνουν κάτι ωραίο για τον εαυτό τους. Η αυτο-φροντίδα είναι πραγματικά σημαντική. Είναι σημαντικό να κάνετε μια ψυχική λίστα ελέγχου και να ρωτήσετε, Γιατί νιώθω έτσι; Τι προκαλεί την αρνητική αυτο-ομιλία; Θα είμαι σαν, Γεια σου, αισθάνεσαι άσχημα εξαιτίας αυτού και αυτού και πρέπει να πάρεις ένα χάπι ψύξης και να κάνεις κάτι για τον εαυτό σου, όπως να βγάλεις τα νύχια σου ή να παρακολουθήσεις το Netflix όλη μέρα. Κάνω κάτι που με κάνει ευτυχισμένο και αφαιρεί την προσοχή από τον εαυτό μου.

Γράφετε επίσης για το πώς τα τατουάζ σας βοήθησαν να νιώσετε άνετα αναδεικνύοντας το δέρμα σας - μπορείτε να μου πείτε περισσότερα για αυτό;

Έχω πολύ καλά τατουάζ και έχω πραγματικά κακά τατουάζ, και μερικά από τα κακά τατουάζ ήταν επειδή δεν ήξερα καλύτερα, αλλά μου αρέσει επίσης πολύ να κάνω κακά τατουάζ. Βρίσκω χαρά σε αυτό. Με βοήθησε να αγαπήσω περισσότερο το σώμα μου, γιατί τα τατουάζ μου θυμίζουν ορισμένα σημεία της ζωής μου.

Νομίζω ότι είναι ισχυρό πράγμα για μια γυναίκα να στολίζει το σώμα της με όποιον τρόπο θέλει. Αν θέλετε να πάρετε κάτι ηλίθιο στο σώμα σας, τότε κάντε το. Υπάρχει πάρα πολύ κρίση για το τι είναι καλό τατουάζ και τι όχι. Ζείτε μόνο μία φορά, οπότε θα πρέπει να διασκεδάζετε με το σώμα σας και τη μόδα και τη ζωή γενικότερα.

---

Σχετίζεται με:

• Η Tess Holliday μόλις αποκάλυψε γιατί αυτή η ολόσωμη φωτογραφία την έκανε να νιώθει ευάλωτη
• Tess Holliday Slams Red Shoes & The 7 Dwarfs Αφίσα για το ξεφλούδισμα του σώματος
• Η Tess Holliday Posts "Unflatinging" και Unretouched Photo για έναν σημαντικό λόγο

---