Είχα ξεχάσει τη ζυγαριά κάτω από τον νιπτήρα του μπάνιου μου. Αλλά όταν μπήκα στο μπάνιο μου ένα πρόσφατο πρωί, ήταν εκεί, καλυμμένο με ένα λεπτό στρώμα σκόνης και κάτω από τα γυμνά πόδια του φίλου μου.
Almostταν σχεδόν τρελός να ζυγιστεί γιατί, όπως μου είπε, ήταν πρωί και τότε είναι που ζυγίζεις το λιγότερο τη μέρα. Φυσικά, το γνώριζα ήδη καλά.
Δεν επρόκειτο να κοιτάξω. Αλλά δεν μπορούσα να το βοηθήσω. Έκλεψα μια ματιά προς τα κάτω και έριξα μια ματιά στον αριθμό καθώς έλαμψε στην οθόνη.
Είχα μια ήσυχη υποψία ότι ζύγιζα περισσότερο από αυτόν. Θυμάμαι έντονα μια στιγμή που κρατούσα ένα από τα πουκάμισά του στο στήθος μου και σκέφτηκα: «Ο σωστός μου τίτλος δεν θα ταιριάζει σε αυτό». Εκείνο το πρωί, ένας κρύος, σκληρός αριθμός επιβεβαίωσε αυτό που σκέφτηκα.
Αλλά δεν ήταν ο αριθμός που με συγκλόνισε. Theταν οι αναμνήσεις από τις αμέτρητες φορές που είχα σταθεί σε αυτή την κλίμακα που επέστρεψαν όταν το είδα στο πάτωμα του μπάνιου μου.
Για χρόνια, η απώλεια βάρους ήταν ένα προσωπικό μέτρο επιτυχίας - και άπιαστο. Δεν πειράζει το μεταπτυχιακό μου και η γρήγορη επαγγελματική άνοδος. Όχι, στο μυαλό μου, ήταν ο αριθμός στην κλίμακα που μου είπε πόσο καλά τα πήγαινα. Και παρά τον ενεργό τρόπο ζωής μου από την παιδική μου ηλικία έως τα τέλη των είκοσι, αυτός ο αριθμός δεν ήταν ποτέ αυτός που ήθελα να είναι.
Αυτή η βαθιά ανασφάλεια για το βάρος μου χύθηκε και στη ζωή μου με τις γνωριμίες, κάνοντάς με αυτοσυνείδητο αντί για αυτοπεποίθηση. Όπως και πολλές άλλες γυναίκες, είχα εμψυχωθεί με το στερεότυπο ότι οι επιθυμητές γυναίκες είναι μικρότερες από τους άνδρες. Οι ταινίες της Disney, τα rom coms, ακόμα και τα κινούμενα σχέδια του Σαββάτου το πρωί απεικόνιζαν την ιδανική γυναίκα ως ελαφριά και κουραστική. Ένας άντρας μπορεί απλά να την μαζέψει. Είναι μικροσκοπική - πρακτικά χωρίς βάρος. Είναι πάντα το μικρό κουτάλι.
Με την πάροδο του χρόνου, η ρουτίνα μου να ζυγίζομαι μία φορά την εβδομάδα έγινε ένας καταναγκασμός να πατήσω στη ζυγαριά μία φορά την ημέρα. Μια φορά την ημέρα έγινε δύο φορές την ημέρα. Δύο φορές την ημέρα τελικά μετατράπηκε σε τρεις και μερικές φορές σε τέσσερις, ανάλογα με το πόσο συχνά συναντούσα μια ζυγαριά. Όταν είδα ένα, έπρεπε να το χρησιμοποιήσω, είτε στο γυμναστήριο, είτε στο σπίτι ενός φίλου είτε στο γραφείο του χειροπράκτη μου.
Αγόρασα μια ακριβή ψηφιακή ζυγαριά για μεγαλύτερη ακρίβεια και έμεινα εμμονή να παρακολουθώ τις λίρες και κλάσματα κιλών κυμαίνονται από το πρωί έως το απόγευμα, αναλύοντας γιατί ή πώς το βάρος μου ποικίλλει κατά τη διάρκεια του μια μέρα. Wantedθελα να παρατηρήσω σε πραγματικό χρόνο τις επιδράσεις του πόσο έφαγα για μεσημεριανό γεύμα, εκείνα τα επιπλέον 15 λεπτά στο γυμναστήριο, ακόμη και ένα πιπίλι μεγαλύτερο από το συνηθισμένο. Προσπαθούσα να σπάσω έναν κώδικα.
Ποτέ δεν έχω διαγνωστεί επίσημα με διατροφική διαταραχή οποιουδήποτε είδους, η οποία μπορεί να οφείλεται απλά στο ότι φοβόμουν πολύ για να μιλήσω σε κανέναν για αυτό που έκανα - ειδικά γιατρό. (Οι περισσότεροι γιατροί που είχα δει τόνισαν την απώλεια βάρους πάνω από σχεδόν οποιονδήποτε άλλο δείκτη της υγείας μου.) Σε κάποιο επίπεδο, πίστευα ότι η έκφραση του καταναγκασμού μου με λόγια θα το έκανε πραγματικό πρόβλημα. Αλλά ήταν ήδη. Η σχέση μου με την ζυγαριά ήταν αναμφίβολα διαταραγμένη.
Και χρειάστηκε χρόνος για να ανακινηθεί. Τελικά, άρχισα να συναντώ άλλες γυναίκες και αθλήτριες - ήμουν ράγκμπι για χρόνια - που δέχονταν το λαμπρό σώμα τους σε όλα τα μεγέθη και σχήματα.
Δοκίμασα ένα μάθημα γιόγκα που με έκανε να γαντζωθώ και σύντομα η εκτίμησή μου για την κυριαρχία του σώματός μου στις παραλλαγές των τροχών άρχισε να συγκεντρώνει κάποιες από τις προσκολλήσεις μου για το πόσο ζυγίζει.
Ανακάλυψα ρούχα που ανέδειξαν το σώμα μου αντί να το κρύβω και αναγνώρισα πόσο εκπληκτικά μεγαλύτερα σώματα μπορούν να φαίνονται σε ρούχα όλων των ειδών, ακόμη και crop tops. Ειδικά crop tops.
Βρήκα θετικούς στο σώμα γιατρούς και έναν θεραπευτή που δεν πιστεύει τον μύθο ότι πρέπει να είσαι αδύνατος για να είσαι υγιής, όπως δυστυχώς εξακολουθούν να κάνουν πολλοί πάροχοι φροντίδας.
Και έβγαινα με άντρες, όπως η σύντροφός μου, που με ελκύουν πραγματικά - όχι παρά το σώμα μου, αλλά για όλα όσα είμαι. Συνειδητοποίησα ότι οι χοντρές γυναίκες δεν είναι ένα αστείο, ένα φετίχ ή μια εικόνα "πριν" που απλά περιμένουν να γίνουν "μετά". Είναι σέξι, επιθυμητές και άξιες αγάπης όπως ακριβώς είναι. Κι έτσι είμαι κι εγώ.
Είχα ζυγιστεί σε κάθε ευκαιρία για πάνω από δύο χρόνια μέχρι να σταματήσω. Μου φάνηκε σιγά σιγά και αμέσως αμέσως ότι δεν μπορούσα να κοιτάξω τον αριθμό στην κλίμακα χωρίς να τον χρησιμοποιήσω για να μετρήσω την αξία μου. Μειώθηκα σταδιακά στην αρχή, ζυγίζομαι λιγότερο συχνά στο σπίτι. Τότε βρήκα το θάρρος να πω στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης ότι προτιμώ να μην με ζυγίζουν κατά τη διάρκεια επισκέψεων και ελέγχων. Πέρασαν επτά χρόνια από τότε που είδα το βάρος μου σε μια ζυγαριά και σε αυτό το διάστημα, παρέμεινα στο ίδιο ακριβώς μέγεθος.
Το να βλέπω τον τύπο μου στη ζυγαριά εκείνο το πρωί ήταν μια υπενθύμιση της παλιάς μου ζωής - της ζωής στην οποία απελπιζόμουν να είμαι όσο το δυνατόν πιο αδύνατος, πάντα μικρότερος από τους άντρες με τους οποίους έβγαινα, για πάντα το μικρό κουτάλι.
Wasταν όμως και μια υπενθύμιση της νέας μου ζωής ως γυναίκας που μπορεί να έχει το μέγεθος που έχει με τον σύντροφό της, χωρίς ντροπή ή συγγνώμη. Πήρα μια βαθιά ανάσα και χαμογέλασα στον σύντροφό μου και συνεχίσαμε το πρωί μας. Τελικά του είπα την ιστορία της ζυγαριάς και τι σήμαινε για μένα να τον δω σε αυτό - να μην αποθαρρύνω τον ζύγιζε μπροστά μου, αλλά για να γνωρίσει λίγο τη γυναίκα με την οποία βγαίνει καλύτερα.
Ακόμα και τώρα, μερικές μέρες είναι σκοτεινές και απαίσιες και είμαι απόλυτα φρικτή για τον εαυτό μου όταν κοιτάζομαι στον καθρέφτη. Τις περισσότερες φορές όμως, γιορτάζω το άτομο που έχω γίνει.
Επειδή δεν είμαι πια το κορίτσι που έκοψε τις ετικέτες στα ρούχα της φοβούμενος μήπως τις δει κάποιος, σαν να ξεγελάει κανέναν να πιστεύει ότι δεν είναι πραγματικά plus-size. Τώρα, είμαι η γυναίκα που μπορεί να αστειευτεί με τον σύντροφό της όταν παίρνει κατά λάθος σπίτι ένα παντελόνι της σκέφτεται είναι δικά του-γιατί, παρά τον σέξι ποδοσφαιριστή του, δεν έχει αρκετά λάφυρα για να γεμίσει το δικό μου τζιν παντελονι.
Είμαι η γυναίκα που πιστεύει ότι ο σύντροφός μου με αγαπάει και το σώμα μου, είτε είμαι το μικρό είτε το μεγάλο κουτάλι.
Αλλά ακόμη περισσότερο από αυτό, είμαι η γυναίκα που πιστεύει στην αξία της - και ότι ο αριθμός στην κλίμακα δεν έχει καμία σχέση με αυτό.
Σχετίζεται με:
- Τι θα ήθελα να καταλάβει ο γιατρός μου για τη διατροφική μου διαταραχή
- Οι πελάτες της Amazon είναι εξοργισμένοι με το φούτερ "Anorexia Is Bulimia With Self-Control"
- Η Kesha μόλις άνοιξε για τη διατροφική της διαταραχή σε αυτό το συναισθηματικό γράμμα