Η αγαπημένη μας γυναίκα μπάσκετ μας δείχνει τη συνταγή της για τσάι που προκαλεί το zzz.
Αυτή η συνταγή θα σας κάνει να κοιμηθείτε φυσικά.
Φτιάχνουμε το φυσικό μου τσάι NyQuil.
Είναι νόστιμο, είναι γεμάτο καλό λίπος,
και είναι εξαιρετικά αντιφλεγμονώδες.
(ηλεκτρονική μουσική)
Θα πάμε λοιπόν με ένα φλιτζάνι γάλα καρύδας.
Θέλετε να χρησιμοποιήσετε γάλα καρύδας πλήρους λιπαρής ουσίας
γιατί θέλετε αυτό το τσάι να είναι αφρώδες και γεμάτο
και σε γεμίζει και κοιμάσαι.
Έχω τότε κουρκούμη, το αντιφλεγμονώδες
μέρος αυτού του τσαγιού, 1/2 κουταλάκι του γλυκού από αυτό.
Μυρίζει τόσο αρωματικά.
Νομίζω ότι έχω μέλι εδώ, λίγο φυσικό γλυκαντικό.
Θα βάλουμε επίσης 1/2 κουταλάκι του γλυκού από αυτό, δώστε ή πάρτε,
ανάλογα με το πόσο γλυκό σας αρέσει το τσάι σας.
Τώρα λοιπόν που έχουμε τα κύρια συστατικά μας στο μπολ,
θα πάμε μέσα με ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ.
Το τζίντζερ είναι υπέροχο γιατί είναι επίσης αντιφλεγμονώδες,
και είναι υπέροχο για το πεπτικό σας σύστημα.
Καθαρίζει το στομάχι σας, οπότε είναι τέλειο τη νύχτα.
Ακριβώς μέσα στο μπολ εκεί.
Θα το μπερδέψω αυτό.
Θα μπει στο μπλέντερ.
Και μετά θα βάλω φλούδα πορτοκαλιού.
Αυτό θα μπει στο δοχείο
όταν ζεσταίνουμε το μίγμα,
και απλά θα προσθέσει ένα ωραίο άρωμα,
θα είναι φανταστικό.
Εντάξει, έχω θερμάνει το μείγμα του τσαγιού μου.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό με έναν από τους δύο τρόπους,
μπορείτε να το κάνετε στην εστία σε μια κατσαρόλα,
ή μπορείτε να το κάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων.
Και εδώ το έχεις,
η δική μου έκδοση του τσαγιού NyQuil.
Είναι νόστιμο, θα χρειαστώ ένα μαξιλάρι μετά από αυτό.
Τοσο καλα.