Οι καλύτερες λάμπες φωτοθεραπείας

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Αν αγαπάτε τα πάντα για το εξωτερικό - όχι μόνο το φως του ήλιου - το Λάμπα Nature Bright Sun Touch φέρνει μια πιο φυσική αίσθηση στο σπίτι σας. Εκτός από την παραγωγή 10.000 lux φωτός, αυτή η λάμπα δημιουργεί επίσης αρνητικά ιόντα. Για αναφορά, ένα lux φωτός χρησιμοποιείται ως μέτρηση της έντασης που γίνεται αντιληπτή από το ανθρώπινο μάτι του φωτός που χτυπά ή περνά μέσα από μια επιφάνεια. Αυτά υποτίθεται ότι καθαρίζουν τον αέρα και σας κάνουν να νιώθετε σαν να βρίσκεστε στην παραλία ή να χορεύετε σε έναν καταρράκτη.

$70 (Ψώνισε τώρα)

Χάρη στην κομψή, στρογγυλεμένη οθόνη και τη ρυθμιζόμενη βάση, αυτή η λάμπα φωτοθεραπείας είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν θέλετε να λουστείτε με θεραπευτικό φως από οποιαδήποτε γωνία. "Ο λαμπτήρας πρέπει [επίσης] να φιλτράρει το υπεριώδες φως, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει τα μάτια σας", λέει ο Offner, ο οποίος είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο η Aura Light Therapy Lamp είναι υπέροχη: έχει 100 % σχεδιασμό χωρίς υπεριώδη ακτινοβολία. Διαθέτει επίσης πολλαπλές ρυθμίσεις φωτεινότητας και ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη που διαρκεί για διαστήματα δέκα λεπτών.

$99 (Ψώνισε τώρα)

Όταν επιλέγει μια λάμπα ηλίου, λέει ο Offner Δελεάζω ότι "το" επίπεδο lux "πρέπει να είναι τουλάχιστον 10.000". ο Carex Sky Lamp πληροί αυτά τα πρότυπα με την τεχνολογία Brightzone και τον διαχύτη χωρίς λάμψη, ο οποίος φιλτράρει το 99,3 % των υπεριωδών ακτίνων. Σύμφωνα με τον Henry, αυτό το καθιστά επίσης καλό για τα οφέλη του δέρματος: «Τα φωτιστικά και οι λάμπες προσφέρουν οφέλη σε ασθενείς με καταστάσεις όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Το υπεριώδες φως μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα και στις δύο φλεγμονώδεις καταστάσεις », αν και είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι« δεν υπερβαίνετε τα μη ασφαλή όρια ». Η χρήση αυτού του φωτός για 20 ή 30 λεπτά καθημερινά είναι ιδανική.

$121 (Ψώνισε τώρα)

Για να γεμίσετε ένα δωμάτιο με θρεπτικό φως, υπάρχει το Φωτιστικό δαπέδου Northern Light Technology. Έχει ύψος 4 πόδια με περιστρεφόμενο κεφάλι, ώστε να μπορείτε να το γυαλίζετε με όποιον τρόπο θέλετε. Παρόλο που παράγει 10.000 lux φωτός, οι λαμπτήρες του καταναλώνουν μόνο 48 watt ενέργειας. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρεώνει τον λογαριασμό ηλεκτρικού ρεύματος. Δεδομένου ότι καλύπτει μια πολύ μεγαλύτερη περιοχή και στέκεται μόνο του, είναι ιδανικό για δραστηριότητες χωρίς γραφείο, όπως το διάβασμα ή η άσκηση.

$230 (Ψώνισε τώρα)

Οι αναθεωρητές το λένε αυτό αυτή η λάμπα φωτοθεραπείας είναι ένα "φοβερή φορητή επιλογή"Αν είστε συνεχώς σε κίνηση. Αυτό συμβαίνει γιατί η πλήρως επαναφορτιζόμενη μπαταρία του διαρκεί για ώρες-αλλά χάρη στην ηλιόλουστη γαλάζια λάμψη, 20 έως 30 λεπτά την ημέρα θα πρέπει να κάνουν το κόλπο. Έχετε επίσης την επιλογή πέντε διαφορετικών ρυθμίσεων έντασης φωτός για να προσαρμόσετε τις δικές σας ανάγκες.

$109 (Ψώνισε τώρα)

Σύμφωνα με τον Offner, «Η έλλειψη έκθεσης στον ήλιο, ειδικά το πρωί, απορρίπτει το εσωτερικό βιολογικό« ρολόι »που ρυθμίζει τους κύκλους ύπνου-αφύπνισης ή τους« κιρκαδικούς ρυθμούς ».» Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο Ξυπνητήρι ανατολής είναι μια τόσο λαμπρή εφεύρεση. Αντί για ένα ενοχλητικό μπιπ, σας ξυπνά απαλά με ένα σταδιακά αυξανόμενο φως, καθώς και καταπραϋντικούς ήχους της φύσης. Όχι μόνο μπορεί να σε βοηθήσει να χακάρεις κιρκάδιο ρυθμό, αλλά πιθανότατα θα κάνει και τα πρωινά σας λίγο πιο ευχάριστα.

$28 (Ψώνισε τώρα)

Χάρη στο συμπαγές μέγεθος, την ανθεκτική πλαστική κατασκευή και τον φακό ελέγχου της αντανάκλασης, το Verilux Happy Light μπορεί να μεταφερθεί από και προς τη δουλειά, ή ακόμα και σε διακοπές. Ζυγίζει λιγότερο από δύο κιλά και έχει ύψος μόλις 7 εκατοστά. Για να μην αναφέρουμε, ο φωτισμός των 5.000 lux ελαχιστοποιεί την καταπόνηση των ματιών μειώνοντας το μέγεθος της κόρης, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στο έργο που έχετε μπροστά σας.

$40 (Ψώνισε τώρα)

Αν σας αρέσει να έχετε επιλογές, το Ενεργειακός λαμπτήρας Lightphoria είναι ο δρόμος. Διαθέτει τρία επιλεγόμενα επίπεδα έντασης καθώς και τρεις ενσωματωμένες λειτουργίες χρονοδιακόπτη, που έρχονται σε διαστήματα 15, 30 και 45 λεπτών. Είναι επίσης φορητό, εκπέμπει 10.000 lux φωτός ευρέως φάσματος και έχει παγκόσμια τάση για ταξίδια. Έτσι, συσκευάστε το στην τσάντα σας πριν ταξιδέψετε στο εξωτερικό.

$40 (Ψώνισε τώρα)

"Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η συσκευή έχει το σωστό μέγεθος και σχήμα για να τη χρησιμοποιήσετε μέσα στο χώρο που σκοπεύετε", προτείνει ο Offner. Εάν έχετε χαμηλό δωμάτιο γραφείου, το Λαμπτήρας Duronic μπορεί επίσης να τοποθετηθεί στον τοίχο για να σας δώσει 10.000 lux φως χωρίς να καταλαμβάνετε τον πολύτιμο χώρο εργασίας σας. Παρά τη μεγάλη, σχεδόν δύο πόδια ψηλή οθόνη για βέλτιστη απόδοση φωτός, είναι επίσης μία από τις πιο λεπτές και πιο κομψές διαθέσιμες επιλογές.

$60 (Ψώνισε τώρα)

insta stories