Wie macht man sich bettfertig? Mit einer dampfenden, beruhigenden Tasse Kamillentee und einem guten Buch? Wenn Sie neben dem Auftragen Ihrer zehnstufigen Hautpflegeroutine vor dem Einschlafen Ihre Locken zurückwerfen, enger Haarknoten, möchten Sie vielleicht ein wenig umdenken. Es stellte sich heraus, dass die easy-peasy-Frisur, die Sie so willkürlich zurückziehen, bevor Sie ins Heu schlagen (Sie wissen schon, diejenige, die irgendwie immer online im Trend) könnte mehr schaden, als nur Ihren Strähnen eine leicht wellige Textur hinzuzufügen.
Laut Francesca J. Fusco, ein in New York City ansässiger Dermatologe, der sich auf Haarausfall spezialisiert hat, trägt Ihr Haar regelmäßig gleichzeitig fest Stil – Nacht für Nacht – könnte letztendlich zu einem Haarausfall führen, der am Haaransatz beginnt, bekannt als Traktion Alopezie. "Wenn jemand seine Haare jahrelang jede Nacht straff zurückgezogen trägt, kann es zu einer Traktionsalopezie entlang des Haaransatzes kommen", erklärt Fusco Locken.
Die Idee ist, dass das ständige "Ziehen" den Haarfollikel schockiert, was zu Bruch und Beschädigung führt, was den Haarfollikel dauerhaft daran hindern kann, seinen regulären Wachstumszyklus abzuschließen. Und wie Fusco warnt, kann dieser irreversible Schaden bei jedem Haartyp auftreten, einschließlich natürlicher Textur, sowie bei jedem Stil – Haarknoten, Pferdeschwänze, Zöpfe, Stirnbänder usw. — solange das Haar gezogen oder gestrafft wird.
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr nächtlicher DIY-Hack für luftgetrocknete Wellen ist jetzt eine Büste, sagt Fusco, sich keine Sorgen zu machen – nicht alle zerzauste Frisuren sollten als besorgniserregend angesehen werden. „Solange der Stil keine Traktion auf die Wurzeln legt, das heißt, er zieht nicht zu eng oder ‚schmerzt‘ am nächsten Morgen, sollte es in Ordnung sein“, sagt sie. Wenn es nicht wehtut oder wenn Ihr Gummiband im Schlaf dazu neigt, herauszurutschen, geht es Ihnen wahrscheinlich gut.
Wenn Sie jedoch nicht ohne zurückgebundene Haare mit dem Schlummern beginnen können, empfehlen wir eine etwas sicherere Alternative zu Ihrem bevorzugten strapazierten Stil: die Seide Zubehör. Tausche deine umstrittenes Gummiband – was wir haben gemeldet kann durch ständiges Ziehen auch an der Basis des Pferdeschwanzes brechen – für ein weicheres, tressenfreundliches Schal oder von einem Hautarzt empfohlen Kissenbezug (ja, es gibt sie). Es gibt natürlich auch der Haargummi.
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