Niemand ist perfekt – aber Sie können einige der häufigsten schlechten Gewohnheiten überwinden. Wir haben die Profis nach Lösungen für selbst die schlechtesten Kauer, Picker und Overstyler gefragt.
Überstyling deines Haares
Stylist Julien Farel warnt davor, dass zu viel Hitze-Styling zu Schäden führen kann – und dass das Dehnen Ihres Haares mit einer Bürste dazu führen kann, dass es an Elastizität verliert. Farel schlägt eine kleine harte Liebe vor: Föhnen Sie nur jeden zweiten Tag. Einfacher für Styling-Süchtige? Eine feuchtigkeitsspendende Behandlung, Phyto Phytojoba-Maske, um Schäden zu beheben.
Auf deinen Lippen kauen
Durch die Beschädigung der Hautbarriere setzen Sie Ihre Lippen Keimen und Schäden durch kosmetische Inhaltsstoffe wie Pfefferminzöl in einem Lipgloss oder ein Retinoid aus, sagt Dermatologe Leslie Baumann. Aufhören: Wenn Sie bei trockenen Lippen kauen (ein häufiges Problem bei kaltem Winterwetter), versuchen Sie es mit Vaseline, um die Haut zu schützen und die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Lippen einzuschließen.
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Picking an deiner Haut__
Mit Pickeln herumzuspielen macht sie schlimmer und kann, wenn du wirklich verrückt wirst, Narben verursachen. Wenden Sie stattdessen Benzoylperoxid an, um die Pickel zu reduzieren, sagt Dermatologe Jeffrey Dover, außerordentlicher klinischer Professor an der Yale University School of Medicine und Autor von Die Jugendgleichung. Oder wenn eine juckende Hauterkrankung wie ein Ekzem das Problem ist, empfiehlt Dover, topische Steroidcremes und eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, bis der Drang zum Kratzen vorüber ist. Manche Leute stochern jedoch ohne besonderen Grund an ihrer Haut herum. Wenn dies der Fall ist, suchen Sie einen Arzt auf – Techniken zur Verhaltensänderung können helfen.
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