Geburt Doula Carson Meyer teilt die Self-Care-Produkte, auf die sie sich am meisten verlässt – Interview

Wann Carson Meyer war Studentin an der NYU, sie hatte eine „emotionale Reaktion“ auf eine Vorführung von Das Geschäft des Geborenwerdens, ein Dokumentarfilm über die Geburt in Amerika. Nach dem Abschluss eine zufällige Begegnung mit a Hebamme Auf einer Geburtstagsfeier besiegelte sie den Deal: „Ich fühlte mich richtig hingezogen“, sagt sie und begann eine Ausbildung zur Doula. Heute umfasst ihre Arbeit pränatale Ernährung Beratung, Arbeitscoaching, Unterstützung nach der Geburt – und seit kurzem Geburt Fotografie. „Ich finde es so heilsam für die Mütter, denn wenn sie [Bilder von] sehen, was sie getan haben, gibt es ein neues Maß an Respekt für ihren Körper und Liebe für sich selbst“, sagt sie. Auch Meyer setzt Prioritäten Selbstversorgung in ihrem eigenen Leben: "Dinge, die mir ein gutes Gefühl geben, helfen letztendlich der Mama, sich besser zu fühlen." Dies sind einige dieser Dinge.

„Wenn ich erwachsen werde, würde ich das tun mache meine eigenen Produkte in der Küche. Ich habe buchstäblich gemacht

C & The Moon Malibu machte Körperpeeling aus der Vorratskammer, und so fing [meine Hautpflegelinie] an. Es ist so
hilfreich für meine trockene Haut, besonders in den New Yorker Wintern."

"An diesen Tagen, an denen ich den Stress einfach nicht abschütteln kann, Der vollste Safran Latte entspannt mich sofort. Heilende Ruhe des Bienenstocks der Heilung Nahrungsergänzungsmittel sind so hilfreich für meinen Schlaf."

„Ich habe ein bisschen Agent Nateur Holi (C)Vitamin C Puder in meine Handfläche und dann besprühe [es damit] Holi (Wasser) Toner und tragen Sie [die Kombination] vor der Feuchtigkeitspflege auf. Morgens ist es wirklich schön; es hat eine straffende Wirkung und fühlt sich wie ein Weckruf für das Gesicht an."

„Ich bringe [zu jeder Lieferung] eine große Mary-Poppins-Tasche mit und habe immer meine C & The Moon Malibu Made Glow Öl für massieren. Ich benutze es auch für meine Haare. Es hilft, mich einzusperren Locken."

„Nach einer Geburt habe ich körperlich und emotional alles losgelassen, indem ich [einsickerte] Ancient Minerals Magnesium Badeflocken, die mir das Gefühl geben, in einem warmen Ozean zu sein. Hochdosierte Rotlicht-Gesichtsmaske zwingt mich, mich zu entspannen, wenn ich nervös bin. Es versetzt mich nach 20 Minuten in Trance."

„Ich erinnere mich, als du nichts Gutes finden konntest "sauberes" Make-up. Wir befinden uns in einer aufregenden Zeit. Saie 101 Verlängerungs- und Lifting-Mascara läuft nicht und gibt ein natürliches Aussehen. So viele Foundations trocknen meine Haut aus, aber Iris & Romeo Best Skin Days ist so feuchtigkeitsspendend und hat eine taufrischer Abgang."

„Ich empfehle allen meinen [Kunden] vorgeburtliche Vitamine von Needed und ihr Vitamin D ist meine eigene Anlaufstelle. ION Biom hilft, die Darmgesundheit zu fördern. Ich versuche, es dreimal am Tag zu nehmen, aber manchmal vergesse ich es."

Diese Geschichte erschien ursprünglich in der Februar-Ausgabe 2022 von Locken.Erfahren Sie hier, wie Sie sich anmelden können.