Geben wir es für unsere Haare auf. Klar, wir kümmern uns meistens gut darum, aber manchmal, sei es beim Dauerhitze-Styling oder verrückte Farbe Behandlungen, um des Aussehens willen opfern wir seine Gesundheit. Fast jeder hat die Folgen von schädlichem Styling geerntet und ist mit Haaren gelandet, die nicht gerade kommerziell sind. Aber obwohl wir manchmal grob damit umgehen, wachsen die Haare nach, und mit etwas zusätzlichem TLC (und viel Geduld) können Sie Ihre Frisur wieder auf Hochtouren bringen.
Aber brauchen Sie dafür eine Menge Produkte? Reddit-Benutzer everyoneiknowistrash hat die Website besucht Forum für lockiges Haar um zu zeigen, wie ihr Haar acht Monate nach dem Styling-Schaden aussah. Der Benutzer behauptet, dass er seinen neuen Kopf an gesundem Haar durch einen minimalistischen Ansatz erreicht hat, bei dem nur Conditioner verwendet wurden. "Kein Shampoo, kein Farbstoff, keine Produkte, keine Hitze", schrieb der Benutzer.
Wir alle wissen das Conditioner ist der Schlüssel wenn es darum geht, Ihrem Haar die Feuchtigkeit zu geben, die es zum Gedeihen braucht. Aber reicht eine Spülung allein aus, wenn Sie versuchen, Ihr strapaziertes Haar wieder gesund zu pflegen?
Laut der New Yorker Dermatologin Francesca Fusco (die auch Beraterin für Unilever ist) überhaupt nicht. Obwohl die Konditionierung ein sehr wichtiger Teil der Erhaltung der Haargesundheit ist, ist es nicht ratsam, das Shampoonieren ganz zu vermeiden. "Shampooing reinigt und entfernt abgestorbene Haut, Fett und Ablagerungen. Der Schlüssel ist die Verwendung eines Shampoos, das für beide Kopfhaut entwickelt wurde und Haar und enthält pflegende Inhaltsstoffe." Dies ist besonders wichtig für Menschen, die auch mit Schuppen zu kämpfen haben, da Shampoo hilft, Flocken in Schach zu halten, "indem es die Ansammlung von Hefe beseitigt, die ein wichtiger Faktor bei Schuppen ist."
Der New Yorker Dermatologe Neil Sadick stimmt dem zu. "Wenn Sie Ihr Haar nicht regelmäßig shampoonieren und die Follikel reinigen, können Sie mehr Schaden anrichten. Nicht shampoonieren regt das Haarwachstum nicht an."
Wenn Ihr Haar also geschädigt ist, ist es zwar wichtig, dass Sie Ihre Routine anpassen, um ihm zu helfen, aber es ist nicht so nützlich, es zu sein auch minimalistisch mit Ihrer Produktnutzung. Das heißt, welche Produkte tun helfen, den Heilungsprozess zu maximieren? Hairstylist Tippi Shorter, die mit Promis wie Yara Shahidi und Alicia Keys zusammengearbeitet hat, schlägt eine Proteinbehandlung vor, wenn Ihr Haar wirklich an einem schlechten Ort ist. "Protein ist ein Wiederaufbaumittel für geschädigte Strähnen, sollte aber nur sparsam verwendet und abgesetzt werden, wenn das Haar seine Vitalität wiedererlangt hat", sagte sie Locken. Sie schlägt auch vor, nach Produkten zu suchen, die die Vitamine A und E sowie natürliche Öle wie Jojoba oder Kokos enthalten. Fusco ist auch ein Fan von Kokosöl für strapaziertes Haar, da es hilft, den Proteinverlust in Schach zu halten.
Wenn Sie geschädigtes Haar pflegen möchten, sollten Sie auf jeden Fall Dinge wie Hitzestyling, chemische Glätteisen und alle Produkte mit hohen Bleich- oder Alkoholkonzentrationen vermeiden. Aber wie sieht es mit dem One-Product-Only-Ansatz aus? Es mag Ihr Leben in Bezug auf Ihre Haarroutine erleichtern, aber auf lange Sicht braucht gesundes Haar mehr als ein Produkt, um wirklich zu gedeihen.
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