Ich möchte alles unter Kontrolle haben. Ich lebe durch meinen farbcodierten Planer, habe große Freude daran, mein Adressbuch alphabetisch zu sortieren, und räume meine Wohnung auf, wenn ich mich überfordert und gestresst fühle. Um mich davon zu überzeugen, dass ich alles unter Kontrolle habe, verwalte ich das, was wie so gut wie nichts aussieht. Die Welt könnte um mich herum zusammenbrechen und niederbrennen (was, hast du 2017 gesehen? Denn, hallo, das ist es.), aber ich sage mir, dass ich damit klarkomme: Ich habe gerade meine Pyjamaschublade umgefaltet, damit zumindest irgendwo auf diesem Müllplaneten ein Anschein von Ordnung herrscht.
Aber die Feiertage werfen einen Schraubenschlüssel in die Routine. Zum ersten Mal seit Wochen haben viele von uns freie Zeit zum Nachdenken, zum Tun, Besuchen und Essen. Wir dürfen nachmittags ins Einkaufszentrum gehen, um eine automatische E-Mail-Antwort einzustellen. Pendelzeiten treten in den Hintergrund und Verantwortlichkeiten verwandeln sich in Grauzonen. Wenn wir bis 10 Uhr morgens ausschlafen, bricht unser Leben nicht zusammen und wir arbeiten nicht mit Koffein,
Angst, und die mentale Notiz, dass wir alles verlieren werden, wenn wir uns nicht mehr anstrengen und es besser machen. (Auch wenn wir das offensichtlich nicht tun werden.) Wir haben Zeit zum Atmen.Was an sich schon stressig ist. Als ängstlicher Mensch, der von beruflicher Produktivität lebt, ist der Stress des urlaubsorientierten „Nichts“ (aber auch alles) die frustrierendste Art. Ich kann mich nicht in der Arbeit verlieren, im "Schau, was ich getan habe", im Streichen von Aufgaben von einer To-Do-Liste. Meine Prioritäten verlagern sich hin zu hängen und Spaß zu haben, umgeben von Leuten, die ich seit meiner Kindheit kenne. Und während ich meine Familie und meine Freunde liebe, kann sich der Mangel an Struktur am dritten oder vierten Tag in Folge in ein Gedankenspiel verwandeln.
Kurz nach einem besonders stressigen Urlaub erinnere ich mich daran, wie Make-up und Schönheit mir als Mittel gegen Angst dienten. Inmitten von Panik habe ich mich darauf konzentriert Eyeliner, An Lippenstift, unterwegs habe ich mich beworben Textmarker. Eine Erzählung, die von einer Katastrophe und sogar dem stillen Wahnsinn entführt wurde, der mit Familieninteraktionen einhergeht, schien weniger abschreckend zu sein, wenn man sich darauf fixierte, ob mein Katzenaugen waren gerade oder wenn ich meine gemischt hätte erröten. Die Lautstärke des wirklichen Lebens beginnt zu verstummen, wenn die Welt kurzzeitig nur noch aus dem Debattieren der Lippenfarbe besteht. Make-up ist ein Traum für Mikromanager: tausend kleine Entscheidungen, die allesamt Perfektion und Aufmerksamkeit erfordern.
Es ist auch die ultimative Kampfrüstung – ein Mittel, um den Situationen, die wir am meisten fürchten, oder sogar der Welt an einem normalen Tag zu begegnen. Es ist das Kostüm, das wir anziehen, wenn wir die besten Versionen von uns selbst spielen müssen und nicht nur Sterbliche sein müssen gespickt mit Selbstzweifeln oder Angst (oder mit Real Life™-Problemen, über die wir noch nicht sprechen wollen). Es ist der Freund, der die Massen davon ablenkt, zu genau auf die Zeichen zu schauen, dass du dich nicht selbst fühlst oder dass alles ein bisschen zu viel war. Ich meine, hi: es ist fast unmöglich, hinter den Vorhang zu blicken, wenn's Fenty Schönheit wird stattdessen zum Gesprächsthema.
Und natürlich hat sich meine Beziehung zum Make-up wie bei jedem anderen im Laufe der Zeit zu einem mentalen und emotionalen Assistenten entwickelt. Ich fing an, es zu tragen, um mich erwachsen zu fühlen, um von Jungs bemerkt zu werden, um das zu verbergen Fehler in meinem Gesicht die hübschesten Mädchen in der Schule schienen nicht zu kämpfen. Manchmal prangerte ich es an und reagierte verlegen darauf, wie viel von meiner Beziehung zur Schönheit vom Mann abhing Blick, und später in meinen Zwanzigern begann ich, es zurückzufordern, und entschied (verdammt endlich), dass jedes Make-up, das ich trug, dafür sein würde mich.
Dann, eines Sommers, mein Angst begann zu holen. Und als ich mich im Reich der Was-wäre-wenn-Geschehen verlor, begann ich, meine morgendlichen (oder nachmittags- oder abendlichen) Routinen zu nutzen, um mich davon zu befreien, darüber nachzudenken, wie alles schief gehen könnte. Ich verbrachte meine 10, 20 und 30 Minuten damit, das zu verwalten, was ich physisch sehen und mit meinen Händen verändern konnte. Meine Welt, obwohl klein, fühlte sich endlich überschaubar an. Ändere dein Make-up, ändere dein Leben. Oder überzeugen Sie sich zumindest davon, dass Sie etwas unter Kontrolle haben.
Was im Laufe der gesicherten Höhen und Täler des Lebens in den Hintergrund trat und vor allem, einen Weg zu finden, der mich nicht in Angst und Niederlage versetzte. Aber dann kamen letztes Jahr die Ferien, und die Umstände gaben mir das Gefühl, als würde alles zusammenbrechen innerlich nahm ich meinen alten Trick wieder auf: Ich habe vielleicht jemanden verloren, aber fünf Minuten lang konnte ich die Art und Weise kontrollieren, wie ich angewendet mein getönte Feuchtigkeitscreme. Zumindest konnte ich reinzoomen, wie viel Lidschatten bewerben. Zumindest konnte ich ein Produkt physisch anfassen und über sein Ergebnis entscheiden. Die Illusion der Kontrolle über Dinge, die man nicht kann, ist wichtig. Und Make-up hat mir geholfen, mein Gehirn auszutricksen und zu denken, dass nicht alles so groß sein muss.
Und das heißt nicht, dass Make-up der Ersatz für eine Therapie, für Kommunikation oder für das ist, was Sie und Ihr Arzt beschlossen haben, um Ihre geistige Gesundheit zu erhalten. Aber es ist ein Werkzeug. Und in den Momenten, in denen mein Mangel an Deadlines, fehlende Struktur oder das Gefühl des Dazwischen meine Woche und meine Stimmung zu umhüllen beginnt, hilft es, abzuhängen ein kleiner Mikrokosmos der Schönheitswelt, in dem du zumindest für ein paar Momente die totale Kontrolle hast und entscheidest, wer du das sein wirst Tag.
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