Wir haben vielleicht Sonnenschutz erwähnt wenn oder zweimal...aber diese Fotos von AnnaLynne McCord, die ihren 22. Geburtstag feierte, ließ uns über die besonderen Sonnenbedenken nachdenken, wenn Sie sich voll austoben. Hier sind einige Tipps, mit denen Experten geteilt haben Locken über die Jahre:
Dermatologen empfehlen ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit mindestens einem Lichtschutzfaktor von 30 (die Ärzte lieben La Roche-Posay Anthelios XL 60 und Neutrogena Ultra-Sheer Dry-Touch Sonnencremes in SPF 45 und 70).
Tragen Sie alle ein bis zwei Stunden eine dicke Schicht auf den gesamten Körper auf, je nachdem, wie intensiv Ihre Aktivität ist und wie stark die Sonne ist. Wenn Sie nass werden oder ins Schwitzen kommen, brauchen Sie eine weitere Schicht.
Doppelter Schutz mit Breitrandmütze und Sonnenbrille. Die Olympiasiegerin im Beachvolleyball Kerri Walsh hat uns erzählt, dass sie auch ein Visier und eine Sonnenbrille trägt Bananenboot Sport Performance LSF 50 (für ihr Gesicht) und Dri-Block SPF 30 (für ihren Körper).
Zinkoxid wirkt Wunder bei empfindlichen Sonnenbrandstellen wie Nase und Ohren.
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