Jeder weiß was nicht Pickel zu tun: Lassen Sie sie nicht knallen. Picke nicht an ihnen herum. Machen Sie sich nicht verrückt, sie zu schrubben. Aber es stellt sich heraus, wir haben keine Ahnung, was wir sollen tatsächlich verwenden. In einer kürzlich durchgeführten Umfrage hat Allergan (das Unternehmen, das Botox und einige topische Aknebehandlungen herstellt) festgestellt, dass 53 Prozent der Frauen im Alter von 25 bis 45 Jahren haben in der Vergangenheit drei oder mehr verschiedene Produkte zur Aknebehandlung verwendet Jahr. Liegt das an Ungeduld oder Ineffektivität? „Es kann Wochen dauern, bis die Behandlungen greifen. Studien zur Bewertung von Akne-Medikamenten dauern in der Regel etwa drei Monate“, sagt Joshua Zeichner, der Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologieabteilung des Mt. Sinai Hospital in New York City. Aber alle Geduld der Welt hilft nicht, wenn Sie das falsche Produkt verwenden. Hier ist deine handliche Dandy-Pimple-Grundierung:
Rote, holprige Pickel.
"Sie reagieren sehr gut auf Benzoylperoxid", das auch die Poren abblättert, um neue Ausbrüche zu verhindern, sagt Zeichner. Verwenden Sie einmal täglich ein Gesichtswasser mit 10 % Benzoylperoxid (versuchen Sie es mit Clean & Clear Kontinuierlicher Akne-Reiniger) und eine weniger konzentrierte Punktbehandlung über Nacht. Versuchen Proactiv Solution Advanced Blemish Treatment, die 6 Prozent Benzoylperoxid enthält.Whiteheads und Mitesser. „Verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin, Adapalen oder Tazaroten sind am besten“, sagt Zeichner. "Wenn Sie Retinoide nicht vertragen, ist Salicylsäure eine gute Option." Verwenden Sie einmal täglich ein Gesichtswasser und eine Leave-on-Behandlung mit 0,5 Prozent Salicilsäure. Versuchen Aveeno Clear Teint Schäumender Reiniger oder Clean & Clear Feuchtigkeitscreme mit doppelter Wirkung. Wenn Sie nach etwa einer Woche keine Reizung verspüren, arbeiten Sie sich zu Formeln mit 2 Prozent Salicylsäure hoch, wie z Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Gesichtsreiniger oder Clean & Clear Advantage Behandlung von Akneflecken.
Zystische Akne. „Dies sollte mit Medikamenten behandelt werden, um Narbenbildung vorzubeugen“, sagt Zeichner. "Orale Antibiotika, orales Isotretinoin und Hormontherapien wie Antibabypillen werden häufig verwendet." Kurz gesagt: Sehen Sie Ihr Derm.
Noch ein Ratschlag: Nicht verdoppeln! „Topische Retinoide, Salicylsäure und Benzoylperoxid können irritierend wirken, wenn man sie zusammen verwendet“, sagt Zeichner. "Höchstens ein Produkt morgens und abends das andere auftragen." Wenn Ihre Haut rot oder schuppig wird, ist dies kein Zeichen dafür, dass Ihre Akne verschwindet. "Überspringen Sie ein oder zwei Tage und tragen Sie es erneut auf, wenn sich die Haut beruhigt hat", sagt er. Die Verwendung einer basischen Feuchtigkeitscreme zusammen mit der Behandlung hilft auch, Reizungen zu vermeiden.