Ich liebe eine gute Gesichtsbehandlung – das Gefühl, dass meine Haut tief rein und besonders hydratisiert ist. Aber es gibt immer den Moment, wenn die Facialistin mir sagt, ich solle sie regelmäßig besuchen – alle paar Monate oder noch schlimmer alle paar Wochen. Ernsthaft, wer hat die Zeit? Ich war also aufgeregt, als Ava Shamban, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der UCLA, mir sagte: "Sie können die gleichen Vorteile mit einer Gesichtsbehandlung zu Hause." Sie empfiehlt zweimal wöchentliche Sitzungen für spürbar mehr Glow, sogar Haut. Hier ist ihr Rat:
1. Beginnen Sie Ihre Gesichtsbehandlung direkt nach einer heißen Dusche, die die Poren lockert. Vermeiden Sie jedoch Gesichtsdampfer: "Die Leute verbrennen sich auf diese Weise, und Dampfer zu Hause können Pilze oder Schimmelpilze entwickeln", sagt Shamban. Und halte niemals dein Gesicht über einen Topf mit Wasser auf dem Herd.
2. Peeling mit einem sanften Peeling. Shamban mag die Gesichtspeelings von St. Ives (versuchen Sie es) St. Ives Fresh Skin Belebendes Aprikosenpeeling
), sagt aber, dass Sie auch Ihren eigenen Kaffeesatz mit Wasser oder bei empfindlicher Haut Haferflocken zubereiten können. „Sie entfernen die abgestorbenen Hautzellen, damit die Wirkstoffe in einem Serum oder einer Maske eindringen können“, sagt Shamban. Wische dein Gesicht mit einem in warmes Wasser getauchten Waschlappen sauber.3. Tragen Sie ein Serum mit Antioxidantien wie Vitamin C auf. Shamban empfiehlt SkinCeuticals C E Ferula-Kombinations-Antioxidans-Behandlung. „Das Auftragen eines Serums vor der Gesichtsmaske hilft dabei, das Serum zu versiegeln“, sagt Shamban.
4. Massieren Sie Ihre Maske mit kreisenden Bewegungen direkt auf das Serum. Sie verbessern die Durchblutung und stimulieren die Lymphknoten, was Ihnen ein Leuchten verleiht, das einige Stunden anhalten kann, erklärt Shamban. Eminence Schokoladenmousse Feuchtigkeitsmaske, eine feuchtigkeitsspendende Formel, die genau wie Schokoladenpudding aussieht und riecht, immer meine Stimmung hebt und meine Haut strahlender aussehen lässt. Wenn Sie zu Akne oder Rötungen neigen, suchen Sie nach einer Maske mit Salicyl- bzw. Glykolsäure. Wenn Ihre Haut sehr trocken ist, wählen Sie stattdessen eine mit Ceramiden.
5. Wischen Sie die Maske nach etwa 15 Minuten vorsichtig ab (verwenden Sie erneut einen Waschlappen und warmes Wasser). Tragen Sie Ihre normale Feuchtigkeitscreme auf, und Sie sind fertig!
Bonus: Nachdem Sie die Maske abgespült haben, machen Sie ein wenig Yoga, indem Sie die nach unten gerichtete Hundepose einnehmen (oder sich einfach für eine Minute bücken). "Den Kopf nach unten zu halten bringt Blut zurück ins Gesicht und gibt dir eine schöne Röte", sagt Shamban.
Hast du einen eklatanten Pickel? Widerstehe dem Drang, daran herumzustochern oder herumzustochern. "Versuchen Sie niemals Extraktionen zu Hause", sagt Shamban. "Aber wenn Sie einen weißen Kopf haben, dämpfen Sie ihn und drücken Sie dann mit dem weichen Teil Ihres Fingers sanft auf eine Seite." Wenn es bereit ist zu platzen, wird es - andernfalls unterlassen und unterlassen.
ÄHNLICHE LINKS:
Daily Beauty Reporter: Hauttricks: Eine clevere Art, Bacne zu behandeln
Daily Beauty Reporter: Was ist Ihr DIY-Schönheitsgeheimnis?
Daily Beauty Reporter: Machen Schönheitsbehandlungen schüchtern?
Alles, was Sie schon immer über Spas wissen wollten *aber nicht zu fragen wagten