Hudlæger vil altid elske deres ceramider og hyaluronsyre. Men nogle er nu lige så slået med en pakke nye hydratorer.
Glycerylglucosid: En supersized version af det fugtighedsbevarende glycerin, det trækker fugt fra atmosfæren ind i de dybere lag af huden og forbedrer hudens vandkanaler for at øge hydrering. Find det i Eucerin Professionel reparation Ekstremt tør hud Lotion og Nivea Express Hydration Daily Lotion.
Selaginella lepidophylla: Et ekstrakt, der både er et fugtighedsbevarende middel og en antioxidant, det "fornyer huden konstant og gør celler mere sammenhængende for at forhindre vand i at slippe ud," siger kosmetisk kemiker Ni'Kita Wilson. Prøve Nuxe Crème Nuxuriance Day Normal til tør hud.
Kokosekstrakt: Fordi dette har fedtstoffer, der ligner dem i hudens barriere, kan det erstatte de ting, der så let fjernes om vinteren. Prøve VMV Hypoallergenics Essence Hand + Body Glattere.
Niacinamid: "Det styrker hudens ydre lag for at forhindre tab af vand og fremskynder celleomsætning," siger kosmetisk kemiker Jim Hammer. Ifølge Zeichner øger det også produktionen af hudens egne frie fedtsyrer og kolesterol for at holde fugtbarrieren intakt. Prøve
Cetaphil Restoraderm Skin Restoring Moisturizer eller Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream.Anvend det på den rigtige måde med disse nøgletræk.
Fjern døde hudceller. De forhindrer fugtighedscreme i at synke ind. Buff dit ansigt forsigtigt to gange om ugen med en jojoba-perlescrub eller en mild eksfoliant med frugt enzymer (vi kan lide Olay Fresh Effects Bead Me Up Exfoliating Cleanser).
Altid glat lotion på fugtig hud. Du har hørt det før, men vidste du, at du har et vindue på tre minutter for de bedste resultater? Vent længere, og "fugt begynder at forsvinde fra huden, før du kan låse den inde," siger Jeannette Graf, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center.
Fugt med badeværelsesdøren lukket. Det opretholder fugtigheden. "Eventuelle fugtighedsbevarende midler i din creme kan hjælpe med at trække den fugt ind i din hud," siger Joshua Zeichner, direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Mount Sinai Medical Center i New York City.
Sprøjter når, hvor hænder ikke kan. Brug dem, mens du stadig er i brusebadet - med vandet slukket, lige før du træder ud - for at reducere glidefaktoren. Eller prøv en kontinuerlig spray lotion, som Vaseline Spray & Go Moisturizer, som sprøjter, selvom den er på hovedet.
Lås fugt med en tyk salve. "Akvafor er den ultimative løsning, "siger David Bank, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Columbia University/Presbyterian Hospital. Mundens hjørner revner, når spyt bliver fanget der. "Fordøjelsesenzymerne i spyt nedbryder huden," siger Bank. Recept salver, som Alcortin og Mycolog, kan tackle både infektionen og irritationen eller prøve at lægge en 1 procent hydrokortisoncreme med et apotek antifungalt (som Lotrimin) og vaselin på området to gange om dagen i tre dage.
De bedste cremer at gemme her, der og overalt.
I brusebadet: "Nu er det tid til at bruge de rigeste ting, der er muligt," siger Graf. Til ansigtet kan vi lide Origins A Perfect World Age-Defense Moisturizer With White Tea SPF 25; for kroppen, Jergens Crema Deep-Conditioning Sheasmør Med Havregryn er en dekadent, let at smøre nødde-smør blanding.
På kontoret: Vælg en håndcreme med silikoner og fugtighedsbevarende midler, der dækker huden uden at efterlade den glat, dryppet eller klistret. Heidi Waldorf, lektor i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center, sværger til Derma Topix Intensiv håndcreme.
Er vi de eneste, der har trukket på flager og regnet med, at de bare er et resultat af tør hovedbund? "Hvis din hovedbund er skællende og kløende, er det generelt skæl, ikke tør hovedbund," siger Bank og tilføjer, at den sker normalt, når en tilgroning af gær forværrer og betænder hovedbunden, hvilket får celler til at kaste ud ved kæde hastighed. Skifte til en flake-fighting formel, som Klar hårbunds- og skønhedsterapi Komplet pleje Nærende anti-skælshampoo eller Head & Shoulders Classic Clean Shampoo, skulle rydde op i mølleskæl på et par uger. Dem med tykkere, mere genstridige skalaer skal muligvis starte med at vaske med en eksfolierende shampoo, der indeholder salicylsyre (f.eks. Neutrogena maksimal styrke T/Sal terapeutisk shampoo) eller se en hudlæge for en receptpligtig steroid hovedbundsbehandling.
John McAloon, en teamprojektleder hos Forbrugerrapporter, testet 29 for at finde den bedste. Til enkeltværelser eller små lejligheder er en bordplade maskine ideel. Crane Penguin EE-865 scorede højest blandt bordfugtere: For kun $ 40 var ultralydsmodellen stille, energieffektiv, robust og lav vedligeholdelse.
Disse irriterende små ting sap fugt.
At drikke vand fra en flaske: "Efterhånden som vandmolekylerne på læbernes overflade fordamper, trækker de fugt ud fra huden," forklarer Bank. Forsegl læber med vaselin eller drik fra et sugerør.
Iført ridsede stoffer: Uld og syntetiske fibre, der gnider mod dig, kan tørre ud og irritere følsom hud, siger Graf. Brug et lag blødt bomuld under.
Spring solcreme over: "Selv om vinteren kan UV-stråler forstyrre hudbarrierefunktionen, reducere ceramidniveauerne og forhindre huden i at holde på fugt," siger Zeichner. Brug en lotion med SPF 30 eller højere hver morgen og medbring et solcreme til berøring.
Fjernelse af en gel manicure: At opløse en tørrer utroligt meget, ifølge Waldorf. Slather på håndcreme før og efter manicure.