Når det kommer til hendes træningsrutine, Tess Holliday vil have hatere til at tænke på deres egen forbandede virksomhed - og hun er ikke bange for at fortælle dem det. Modellen i plusstørrelse postede for nylig et foto til Instagram af sig selv, der tacklede en hård træningsrutine i gymnastiksalen, komplet med squats, høje knæ og vægtstangskrøller, som alle ser ud til at være absolut knusning (til et fantastisk soundtrack af Rihanna og Selena Gomez, i øvrigt). Men fordi Internettet er fuld af trolde, der simpelthen ikke kan klare sig selv, var der ikke længe, før den negative kommentar begyndte at strømme ind.
Aldrig en for subtilitet - faktisk er hendes kommende bog bogstaveligt talt hedder Den ikke så subtile kunst at være en tyk pige - Holliday -skærmen viste nogle af de grimmere beskeder, der spænder fra uopfordret træningsråd til ligefrem stødende kommentar og delte dem i et opfølgende indlæg sammen med en velformuleret billedtekst, der forklarer, hvorfor hun er ikke her for træning shaming.
Instagram -indhold
Se på Instagram
"Folk går ud fra, at jeg ikke træner, fordi jeg ikke føler behov for at poste det hele gram og årsagen til det? Fordi det ikke er noget for mig, hvad jeg gør med min krop, ”skrev hun og bemærkede, at det heller ikke var hendes sted at fortælle andre at træne. "Min mor er delvist lammet og ville elske at flytte sin krop på de måder, jeg gjorde i mit tidligere indlæg, men det er desværre ikke en realitet for hende og så mange andre mennesker. Når du begynder at virkelig elske dig selv, passer du på din krop, som du finder passende. Lev og lad dig leve. "
Hendes indlæg fortsætter: "Endelig, når jeg skriver om træning, så har du pludselig jokes, alle er læge og træner. I kan bare ikke klare at se nogen i en plus size krop, der ikke anses for ønskelig af samfundets standarder TRIVER & det dræber jer alle. Bekymre dig om dit eget liv. "
Og hvis hendes besked ikke var helt klar, underskrev hun, forseglede og leverede billedteksten med hashtagget "#FUCKYOURBEAUTYSTANDARDS."
Instagram -indhold
Se på Instagram
Rul gennem kommentarerne på det første indlæg af Holliday's træningsrutine, det er værd at bemærke, at ikke alle beskeder er lige så modbydelige som dem, hun valgte at tage et screenshot. Faktisk benyttede mange kommentatorer lejligheden til at fortælle Holliday, hvor inspireret de var af hendes rutine. "Bliv ved med at arbejde hårdt, jeg synes, du virkelig viser mange mennesker, at det er muligt!! Jeg ville ønske, at jeg havde så meget selvtillid, fordi du er en ren skønhed😍🙌❤️❤️, "skrev en bruger. "Jeg elsker dette, du er sådan en inspiration for andre, jeg siger fortsæt dette og vær dig, bare trives og lad ikke folk få dig ned, jeg er ung, og at se dette gør mig så glad, jeg synes, du er et forbillede i mine øjne 💕💕, "delte en anden.
Tilsyneladende kender Hollidays internettrolde ikke hendes vigtigste "Tess Holliday Råd for livet":" Lad ikke dine eller andres forudfattede forestillinger om, hvad du kan gøre, holde dig tilbage. "Det er klart, at hun praktiserer præcis det, hun forkynder.
Relaterede:
- Kerry Washington åbner op for at knuse umulige skønhedsstandarder
- Tess Holliday afslørede netop, hvorfor dette foto i fuld krop fik hende til at føle sig sårbar
- Kristin Cavallari fyrer tilbage efter at have været anklaget for at have beskadiget sig selv på Instagram
Rapperen og sangeren Lizzo taler bodyer og kropsbillede: