Det kropsbevægelse har fuldstændig taget Instagram med storm, og TBH, vi er helt her for det. En af de nyeste tendenser indebærer at debunke forestillingen om "før og efter" fotos, hvilket beviser, at det, vi ser på sociale medier, ikke altid afspejler det virkelige liv.
I aftes, Instagram -bruger @bopo_tato delte et foto ved siden af hinanden for at bevise dette nøjagtige argument, og hendes budskab er temmelig kraftfuldt. På hvert foto har hun set at vise hendes midriff og lår, og der er nogle mærkbare forskelle mellem de to billeder. Men som hun påpeger, er det slet ikke "transformations" fotos - faktisk blev de taget cirka 12 timer fra hinanden.
"Forskellen er en hel dag med at spise+ hydrering (venstre) og kropsholdning+ suge det første ind om morgenen (højre; hvis du ikke kan se på det andet foto, at jeg ikke trækker vejret LOL), "skriver @bopo_tato i sin billedtekst. Hun fortæller videre, at hun har forsøgt at omforme den måde, hun ser på mad og vægtforøgelse, og prøver at lytte til hendes krop oftere. "Mad er der til næring," tilføjer hun. "Mad er til glæde. Mad er der for energi. MAD ER IKKE FEJDEN. VÆGTGevinsten er IKKE fjenden. DIN KROPP ER IKKE FEJDEN. "
Hun slutter sit indlæg med en stærk besked til sine følgere: ”Vær nemme, vær venlige, kære venner. Du kommer endelig ind i det liv, du fortjener. Du skinner så stærkt, uanset om du ser det i øjeblikket eller ej. Fortsæt. Jeg elsker dig. "Vi kunne helt sikkert bruge flere inspirerende mennesker som hende på sociale medier, da hendes indlæg er en vigtig påmindelse om, at alle kroppe er smukke.
Instagram -indhold
Se på Instagram
Mere om kropspositivitet:
- Denne blogger i plusstørrelse fik lige hævn over sine hadere på den BEDSTE måde
- Denne kvindes "før-og-efter" -billeder blev faktisk taget SEKUNDER fra hinanden
- Ken Dolls findes nu i forskellige kropstyper, hudfarver og frisurer
Denne kræftoverlevende fjerner den stigma, der bryster lige kvindelighed:
Følg De Elizabeth på Twitter og Instagram.