Sledujte životní lekce od 100letého běžce

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Jsem obr!

Jsem celosvětový, jsem v knize rekordů,

a stále se honím.

Jsem pomalý,

moje tempo je,

velmi pomalý.

Není to jako skutečný běh jive

když do toho dáte všechno.

[pozitivní indi-popová hudba]

Uvědomil jsem si to poté, co jsem všechno koupil

z mých vlastních peněz, nebyly to žádné hand-me-pády,

nebo nic, co by někdo jiný nechtěl.

Když jsem si to uvědomil,

Jen jsem brečel.

Řekl jsem: No, zvládl jsem to,

Dokázal jsem to, dokázal jsem to, dokázal jsem to!

Všechno, co jsem dostal, je moje a já jsem majitel.

A díky tomu jsem se cítil silnější.

A pokud to vzdáš sám se sebou, styď se za to.

[pozitivní indi-popová hudba]

Nezneužívejte se.

Uděláš něco,

víš, že děláš špatně,

no zneužíváš sebe.

To je tvoje tělo, mělo by se ti líbit

a starat se o to a dělat pro to maximum.

[Tazatel] Proč je tak v pořádku, že muži stárnou,

ale společnost se snaží ženám říci, že není v pořádku stárnout?

Kdo to někomu říká?

Nevím, pokud jsi venku, zestárneš.

Přišel jsem na tento svět s dvojčetem.

Je pryč, ale teď jsem sám

a já dělám, co musím.

Nyní je moje tempo pomalejší.

Je mi jedno, jestli to jde tak pomalu jako housenka,

Budu tam a budu dělat, co můžu.

To je síla.

A máte ze sebe dobrý pocit.

Nenecháš nikoho, aby tě bil podle jejich slov,

nebo co se jim líbí.

Pokud tam zůstanete a posloucháte je,

pak pochopíš, co řekli,

a dostali tvůj mozek.

Postavte se na vlastní nohy, myslete na sebe,

a když nemůžeš,

dostat se někam do kouta.

Někteří lidé meditují.

Hodně si povídám.

[pozitivní indi-popová hudba]

Vždy jsem byl na nějakém druhu cvičení.

V té době

měli většinou v chudých čtvrtích

které nemělo mnoho hřišť

nebo podobné věci,

abyste mohli kamkoli jít

budete muset jít do Central Parku.

Nebo do zoo a pak jste cvičili sami.

Nikdy jsem nebyl v atletice

dokud nepřišla moje dcera poté, co jsem přišel o syny.

Přišla tedy domů a chtěla, abych s ní šel na malý běh.

Do roku 2008 jsem nevěděl,

že to byl běh na 5k nebo něco podobného,

ale prostě jsem běžel dál.

Nemysli na staré!

Vzpomeňte si, když jste byli mladí, co jste dělali.

Pokud můžete udělat něco z toho, co jste dělali, když jste byli mladí,

jsi v pohodě

Myslel jsem, že se budu hýbat.

[Tazatel] Ano.

To je to, co musíte udělat.

Pokud vás bolí nohy, masírujte si to.

Ohnout prsty na nohou, zkroutit nohy, otočit nahoru a

být jako gumička, všude.

To jsou dny,

můj drahý!

A mohou se trochu zhoršit,

ale stále se pohybuji, bub.

insta stories