Odborníci vysvětlují příznaky a rizika onemocnění dásní.
Poté, co můj zubař vysvětlil příznaky a rizika spojená s onemocněním dásní (jako souvislost mezi periodontálním onemocněním a srdečním onemocněním), jsem si uvědomil, jak důležité je soustředit se na své zuby a moje dásně když kartáčování a používání nitě. Zde je důvod.
„Periodontální onemocnění - běžně označované jako„ onemocnění dásní “ - je obecný termín používaný pro zánět dásní, který je zánět dásní a parodontitida, ztráta nosné struktury kolem zubu, hlavně vazů a kostí, “ vysvětluje Phong Ta, zubař se sídlem v New Yorku.
Hlavní příčina těchto stavů? Bakterie. „Ústa jsou domovem tisíců druhů bakterií, kterým se daří v temném a vlhkém prostředí v okolí vaše zuby, "říká Ta.„ Bakterie spolu s různými bílkovinami tvoří na zubech film zvaný zubní plaketa. Toxiny z těchto bakterií začnou rozkládat tkáně dásní a na oplátku tělo na tento útok zareaguje zánětlivou reakcí, a proto se vám objeví červené, oteklé dásně. “
Zdravé dásně, dodává, jsou světle růžové a pevné; při zánětu dásní mohou dásně zčervenat, nabobtnat a křehnout „a snadno se krvácejí, když se kartáčují, používají nitě a dotýkají se“.
Chcete -li uzdravit zanícené dásně, udržujte nitě dvakrát denně a po vyčištění zubů použijte ústní vodu. Dobrou zprávou je, že zánět dásní je reverzibilní a dásně jím postižené lze obnovit do pevného, růžového zdraví.
Ke snížení a odstranění bakterií Ta říká, že můžete jít mechanickou cestou s elektrickým zubním kartáčkem ( Zubní kartáček Philips Sonicare DiamondClean je dobrý). Poté použijte nit a opláchněte ústní vodou, která obsahuje přísady zabíjející bakterie (každopádně všechna část režimu vašich bílých zubů!).
"Colgate Celkem, který obsahuje triclosan, a Crest ProHealth", který obsahuje fluorid cínatý, jsou jediné zubní pasty s pečetí přijetí ADA jako antibakteriální povahy," říká Ta.
Nakonec je nutné pravidelné čištění zubů. „Nemůžete odstranit všechny bakterie v ústech, ale můžete snížit jejich hladinu, aby byly méně škodlivé,“ říká.
Přečtěte si další články o tom, jak přirozeně získat bílé zuby:
- 6 nejlepších souprav na bělení zubů v drogerii
- Testu jsme podrobili 9 rychle působících bělidel zubů-zde se stalo
- Zubní kartáček by vám mohl obarvit zuby
Nyní se naučte, jak získat měkčí rty, když spíte: