Budete potřebovat víc než jen krém na ruce.
Zima vybírá daň na vaší kůži - to je zřejmé. Méně zjevný je jeho dopad na vaše ruce, konkrétně a proč se chladnější měsíce shodovaly s tím, že se kůže kolem vašich prstů a dlaní začala loupat.
Pokud jste našli nulovou úlevu, vklouznout rukama do pár rukavic s fleecovou podšívkou a vykoupat je ve své nejušlechtilejší krémy na ruce, možná by bylo načase zhodnotit, co dalšího může přispět k jejich současnému nepříjemnému stavu. Konzultovali jsme to s certifikovanými dermatology Dhaval Bhanusali a Joshua Zeichner na to, co přesně může způsobit vaši zimní suchost a loupání. Možná budete překvapeni, když zjistíte, že to může být způsobeno zvyky, které jste si osvojili během sezóny, nebo základním stavem pokožky.
Přeplachování rukou
S chřipková sezóna na vrcholu je pochopitelné chtít si opakovaně mýt ruce. To však ve skutečnosti může způsobit vysychání a odlupování rukou. „Mýdla nám sice mohou desinfikovat ruce, ale také mohou pokožku zbavit esenciálních olejů, což může vést k suchu,“ říká Zeichner.
Pokud se přistihnete, že si často myjete ruce, navrhuje použít čisticí pleťovou vodu bez mýdla. „Tyto čisticí prostředky jsou extrémně jemné a nabízejí hydratační výhody, zatímco odstraňují nečistoty z pokožky,“ vysvětluje. "I když je lze odstranit vodou, mohou být alternativně natřeny na kůži a setřeny."
Co se považuje za přebití? Bhanusali to považuje za více než 10krát denně. „V tomto případě je méně více,“ říká.
Použití dezinfekčního prostředku na ruce
I když nutkání utopit ruce dezinfekční prostředek na ruce a usrkávejte, cokoli mikroorganismy, které by mohly přetrvávat na vaší pokožce, jsou silné, zkuste odolat. Podle Zeichnera vzorec na bázi alkoholu může ve skutečnosti narušit vnější vrstvu pokožky a způsobit podráždění a odlupování. „Pokud používáte dezinfekci rukou, nezapomeňte ji poté navlhčit, aby pomohla opravit vaši kožní bariéru,“ říká.
Zeichner (který pracuje s vazelínou) doporučuje použít Vazelína Intensive Care Advanced Repair Lotion kvůli tomu, jak vytváří na pokožce ochranné těsnění, které také uzamkne vlhkost. Také máme rádi Léčivá masť CeraVe pro tohle.
Užívání horké sprchy
Vstoupit do horké, napařovací sprchy poté, co jste strávili den venku v chladu, může být jednou z nejoblíbenějších v zimě relaxační odpustky, ale Bhanusali vysvětluje, že to může být také důvod, proč by vaše kůže mohla být odlupování. „Bere příliš horká sprcha příliš dlouho může odstranit „dobré“ oleje z vaší pokožky a skutečně ji vysušit, “říká. Navrhuje omezit sprchy na pět až sedm minut a nenechat v koupelně příliš zapařit.
Ruční ekzém
Bhanusali vysvětluje, že suchost a loupání, které můžete zažít, ve skutečnosti může být kvůli ekzému. „Je to relativně běžný stav,“ říká a vysvětluje, že studený vzduch v sezóně může zhoršit její příznaky a způsobit vzplanutí.
K léčbě tohoto stavu Bhanusali doporučuje sáhnout po volně prodejném kortizonovém krému pro dočasnou úlevu a navštívit dermatologa s certifikací na palubě, aby předepsal terapie.
Další tipy pro suchou pokožku:
- Zde je návod, jak poznat, zda je vaše pokožka suchá nebo dehydratovaná
- 7 běžných chyb, kterých se lidé v zimě dopouští na suché kůži
- 13 nejlepších krémů na nohy pro suché, bolavé nohy
Nyní sledujte, jak alergie ovlivňují každodenní život této osoby:
Sledujte Allure dál Instagram a Cvrlikání, nebo přihlaste se k odběru našeho zpravodaje pro každodenní příběhy krásy doručované přímo do vaší doručené pošty.